“爸爸抱抱！”“妈妈别走”“你们是不是不要我了？”您家宝宝是否出现过类似的惊恐情况，的确，人人都需要充足的安全感，小孩子更是，安全感对孩子日后成长及发育都有着重大影响，必须从小开始用心培养。。拥有安全感是孩子建立良性品格的第一步，容易造就孩子勇于表现、乐于分享、展现自信、坚持独立、开朗人生及满足的人生观，就像是基础扎实的良性循环一样，只要从小建立了足够的安全感，就是为孩子种下了一颗快乐的人生种子。10大妙招，建立宝宝足够安全感既然安全感对于孩子心理发展如此重要，那需要从哪些方面去注意和培养呢？有着丰富幼教经验的薛兰香园长根据长期的观察和思考，在此给家长提出10大妙招，相信对建立宝宝的安全感会有很大帮助。第1招维持和谐的家庭气氛当孩子经常处于父母言语不合或是肢体冲突的不安环境中时，孩子会有恐惧的猜测，爸爸妈妈是不是因为我不乖才吵架？他们是不是不爱我了？他们会不会离开我？由于孩子对大人们的争吵无能为力，因此只能躲在角落里暗自哭泣，或是独自生自己的闷气，后者会把这股怨气累积在心中，长大后心中将会有扭曲的价值观。因此，拥有一个安康快乐的生长环境，对孩子安全感的建立是至关重要的。第2招经常且规律的亲情陪伴现在有许多俗称的“假日父母”，即父母平常都将孩子托付给保姆或是长辈照顾，自己则因为工作应酬而很少陪伴孩子，甚至不接孩子回家，孩子难得与父母见上一面。而对于孩子来说，爸爸妈妈就像是玩伴一样重要。缺少了父母的陪伴，孩子将很难养成良好且规律的生活习惯，安全感自然也就无从建立或培养了。第3招拥有稳定的经济基础这里指的并非是生长在富豪之家，而是指家长有能力维持孩子生活上必需的支出，让孩子衣食无虞。现在时常有父母因为抚育孩子的难题而陷入困境，北京的一位父亲甚至因为上户口不顺利而亲手摔死了自己的儿子，还称“将来受苦不如早日解脱”。所以一定要保证稳定的家庭经济条件。第4招故事拉近亲子间距离故事是父母与孩子之间最好的桥梁，每个孩子都喜欢听故事，尤其喜欢从爸爸妈妈口中说出来的故事。家长可以固定在家中某一块区域布置一个听故事的环境，可以在床上，也可以在沙发上，每天都有一段固定的时间用来讲故事。一边听故事，一边将孩子搂在怀里，通过这种语言上的沟通及肢体上的接触，从中建立孩子所需的安全感。当孩子逐渐长大后，他学会使用的词汇也愈来愈丰富，此时父母也可以陪伴孩子阅读童书绘本，通过书面引导孩子说出自己的想法，不但能够训练孩子的口语能力，同时还能丰富孩子的想像力。第5招找出孩子不安的原因有些大自然或外在环境上的灾害可能使孩子感到不安，比如说地震、天空中的闪电等，这就是有些孩子对大自然感到恐慌的原因，或者是过大的声响、突然的惊吓等，都有可能成为孩子不安的来源。这时父母可以寻求心理治疗师或其他音乐、艺术的治疗，协助孩子重建安全感。第6招从游戏中得到安全感陪伴孩子参与活动，或是通过游戏中的肢体接触，这都有助于建立安全感，父母平时可以多花点心思，设计一些简单的家事、游戏，或DIY手工劳作等，让孩子从做中学，同时也让亲子情感升温，沟通更加顺畅！第7招容许孩子哭泣有时一些小小的挫折就可能让孩子感到很委屈或孤立无援，比如生病、争宠，或是被隔壁小孩子抢走一颗糖果等，这时孩子哭泣只是想要吸
大人的注意力，来寻求一些安慰。不过有些父母却以训斥的方式不准孩子哭泣，薛兰香园长认为此举是不可取的，因为适当的哭泣对孩子来说是一种很好的宣泄方式，可以及时排除负面情绪，协助建立安全感。第8招别把应酬带进家庭对于3岁以下的幼儿来说，家中的访客不宜过多或过于频繁。除了孩子可能会模仿大人一些不良习惯，例如打麻将、大声喧哗之外，同时也会因访客的到来而扰乱孩子平时规律的生活作息。对于学龄前的幼儿来说，除了公园或是书店之外，尽量不要带孩子去嘈杂的场所，因为外在环境有太多不可预知的突发状况，单纯而规律的生活环境及作息对孩子安全感的建立更为有利。第9招不要将教养责任推托出去良好的家庭依附关系对孩子有着一辈子的影响力，养育自己的孩子是父母的责任，保姆或幼儿园等毕竟只能提供协助，根本无法取代父母在孩子心中的地位。而恰巧有些家长的观念就不是特别科学，他们让为既然已经付钱给幼儿园或学校，那么老师就应该负起所有的教养责任。殊不知如果父母不能以身作则的话，那么孩子回到家中一样会受到不良影响，同时也无从建立良好的安全感。第10招分阶段排除不安因素造成孩子不安的因素可能有很多，亲人的离开、吵杂喧闹的环境等，而怕黑恐怕是最常见的原因，此时家长可以渐进式的方法来排除令孩子不安的因素，例如先在房中预留一盏小灯，一边说故事，一边陪伴孩子入睡，或是放点轻松的音乐给孩子以安慰，以徐徐渐进的方式来消除孩子心中的恐惧。如果一个孩子从小就没有培养起健全、足够的安全感，那么成年后心理上的缺陷将可能无法完全修复。其实想要建立孩子的安全感很简单，只要爸爸妈妈付出全心全意的爱，再加上一个单纯且规律的生活环境，那么在无形的熏陶之下，父母自然就可以拥有一个充满自信及安全感的健康宝宝。执行/张瑞珊摄影/江建勋咨询/薛兰香幼儿园园长编辑/建波
增加宝宝安全感的小妙方
很多孩子对于陌生的环境都会产生恐惧感，主要是孩子本身缺少安全感。作为父母，应该时刻给孩子带来安全感，才能促进孩子的合群性喔。
很多孩子对于陌生的环境都会产生恐惧感，主要是孩子本身缺少安全感。作为父母，应该时刻给孩子带来安全感，才能促进孩子的合群性喔。
一、学会与宝宝沟通：与宝宝沟通，其实就是在倾听宝宝的诉求，了解宝宝内心的真实需求。平时我们常常会看到有时宝宝会无理取闹，其实多数情况下，是宝宝想提出自己的要求。如果父母能够耐心地听听孩子的心声，并与宝宝沟通，相信一定能够了解到宝宝的真实需求。如孩子又想买一辆玩具小轿车时，父母不妨先不发急，而是先耐心地听听孩子的真实想法。也许是因为小汽车哪里有毛病了，家人爸爸可以承诺给孩子修一下，如果修不好了再买;这样既解决了问题，也不会因为发急让孩子感觉没有安全感。
二、不要悄悄离开：我们常会发现，带宝宝去邻居家玩，家长在的时候他能与小朋友在一起欢快的游戏，当父母稍一离开，孩子马上就会哭起来。看到这种情况，很多父母都会责备孩子太粘人了;其实父母用这样肤浅的方式处理问题，显然是很不合理的。这是因为，孩子看不到父母的时候会感到恐慌没有安全感，所以孩子就不能专心地投入到游戏中去了;如果非要在由父母“监督”的情况下，才能专心的游戏，可想而知，这样对宝宝的成长是十分不利的。
三、给宝宝适当哭闹的空间：年幼的宝宝是无法用语言表达自己内心的意愿的，唯一能用的方式，就是我们听不懂的哭闹。当他们受到惊吓、身体不适或者是饥饿的时候，都会用哭闹来表达自己的诉求。如果父母不了解宝宝一直哭闹的原因，而是一味地制止，只会让宝宝因无法发泄情绪而感到压抑和愤怒。因此，当宝宝哭闹的时候，父母一定要先搞清楚孩子哭闹的原因，然后根据不同的情况去安抚;这样不但满足了宝宝的要求，而且宝宝的哭泣也会迅速停止。
宝宝的哭闹一定是有原因的，而不是一味地制止就能停止宝宝的哭闹，而应该找到原因，满足孩子的正常需求，才是最佳的选择。
家长建立宝宝安全感的方法
很多宝宝在幼年的时候，由于缺乏安全感，会影响到身心加快发展。所以家长要为学龄前儿童建立安全感哦，这对孩子的心理发育来说是至关重要的。其实，建立孩子的安全感是一件很简单的事情，下面我们就来看看家长建立宝宝安全感的方法有哪些?
家长建立宝宝安全感的方法
不对孩子撒谎：诚如文章开头所举的例子一样，大多数家长对孩子撒谎的出发点都是善意的。而且由于家长自身也承受了来自各方面的压力，所以有时尽管家长明知对孩子撒谎不好，但还是会寻求这种看起来速效的方法来安抚孩子的情绪。但无论如何，如果家长经常使用撒谎蒙骗的方法来对待孩子，就会给幼儿人格的健全发展带来损害。幼儿对世界最初的、基本的信任感主要来自对父母教养行为的感知。如果幼儿感知到身边的父母是可信任的、安全的，那么幼儿就会将这种感知推及外在世界，推及他人。如果幼儿在日常生活中，尤其是在焦虑恐惧的状态下(例如害怕打针的状况)发现即使是最信任的父母也会骗自己，也是不值得信任的，那么幼儿对世界的基本信任感和安全感就会相应地受到损害。
全身心地关注幼儿：有些家长认为自己一天24小时几乎都和孩子在一起，孩子就应该安全感十足了吧?其实未必。度量幼儿安全感被满足的程度不能仅仅看家长和孩子呆在一起的时间总量，更应该看家长和孩子相处的质量。事实上，我们总能发现有些家长虽然和孩子相处的时间不多，但彼此仍能相互信赖，相处融洽。决定家长和孩子相处质量的关键因素之一就是家长要全身心地关注孩子，关注孩子的每一个举动，了解这些举动后面的心理意义。对孩子发出的每个信号都很敏感，这样的家长就会让孩子感到温暖、感到安全，亲子之间也会形成基于彼此信任的默契。
不拿幼儿当出气筒：幼儿需要得到来自主要照料者的一贯的、可靠的爱，才会形成对外在世界的基本信任感和安全感。但有些家长在处理幼儿顽皮行为时会习惯说：“你如果再……，我就不喜欢你了(我就不要你了)。”这种方法的长久使用会使幼儿对家长给自己的爱产生怀疑，因为担心父母真的不要、不爱自己而感到焦虑，进而引发安全感的降低。
你知道吗?也许你随意的一句话就会让孩子缺乏安全感哦。
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