小孩厌食挑食会怎么样?

导读: 概述 小孩厌食挑食会怎么样? 注意事项

概述

现在有很多孩子因为经常吃一些营养品或者家长总是给买一些小食品导致孩子不喜欢吃饭,很多孩子会出现厌食挑食等情况,家长觉得只要孩子喜欢吃,吃神恶魔都行,这样是不对的,下面来看一下厌食挑食的孩子会怎样吧。

小孩厌食挑食会怎么样?

首先厌食挑食会让孩子缺乏营养。一些孩子因为不吃蔬菜就会补不上蔬菜里面的营养,蔬菜里面有很多的维生素、钙质等营养物质,孩子如果不吃就会补不上这些营养,就会让孩子变得缺乏营养。

其次厌食挑食会导致孩子的肠胃不好。厌食挑食的孩子因为不经常吃蔬菜,就会导致孩子肠胃的负担,这样的情况下孩子肠胃本来就脆弱,就会引起肠胃上的疾病,家长应该重视。

最后厌食挑食还会危及生命。有些人觉得孩子厌食挑食也没关系,反正有肯德基或者那些快餐孩子都吃,可是这些东西里面没有营养,孩子吃腻了的时候怎么办,有的会引起厌食症,出现这种情况下孩子就会什么都厌食,就不吃东西,从而危及生命。

注意事项

厌食挑食的孩子家长要在小时候就管着点,不要管着孩子想吃什么就吃什么,应该营养均衡补充营养,不要让孩子小时候就挑食,那样影响孩子的生长发育。

孩子怎么会厌食?厌食了怎么办?

对于孩子的饮食,爸爸妈妈们都是高度重视的,因为只有吃得好,孩子的身体才能棒棒的。为了让孩子身体好,爸爸妈妈们往往精心准备有营养的饭菜,然而面对佳肴,有些孩子却皱起眉头怎么也不吃,这让爸爸妈妈心里很着急。

细说孩子厌食

对于孩子的饮食,爸爸妈妈们都是高度重视的,因为只有吃得好,孩子的身体才能棒棒的。为了让孩子身体好,爸爸妈妈们往往精心准备有营养的饭菜,然而面对佳肴,有些孩子却皱起眉头怎么也不吃,这让爸爸妈妈心里很着急。如果孩子长时间食欲不振,不想吃饭,爸爸妈妈们会怀疑孩子是不是厌食了呢?

什么是厌食?

——父母首先要分清什么是厌食,什么不是厌食。

中医对厌食的说法是,孩子较长时期见食不贪,食欲不振,甚至拒食的一种常见的病症。也就是说,如果孩子在天气变化或者心情不佳时吃得少些或者不吃东西,但是过了几天就好了,那就不是厌食;如果孩子长期处于食欲不振,不想吃东西,甚至不吃任何东西的状态,那可就是厌食了。

厌食有哪些危害?

——从中医角度分析厌食对身体的影响。

从中医来说,厌食和脾胃的关系很大。所谓“脾为后天之本,气血化生之源”的意思就是说人出生后,所有的生命活动都有赖于后天脾胃摄入和运化的营养物质,有了这些营养物质才能为人体所需的气血提供原料,如果厌食了,也就是长期不吃东西或者吃得很少,那就没有足够的营养物质的摄入,也就不能提供足够的原料化生气血,如果孩子长期处于厌食状态,会影响健康,使自身抗病能力下降,从而容易患其他疾病,甚则会影响生长发育。所以厌食的孩子往往面黄肌瘦、皮肤干燥、贫血、精神萎靡不振,身材也往往比同龄孩子矮小,有的厌食的孩子还容易性情孤僻、执拗、任性、喜怒无常。

孩子怎么会厌食?

——父母可以根据孩子的情况对号入座。

1.缺锌

锌是维持人正常食欲不可缺少的一种重要元素。研究证明,在锌缺乏5~7天后人们的味觉敏感度便会明显下降,吃东西如同嚼蜡,食欲因此大减。比如有些孩子很偏食,不爱吃肉、鱼、蛋等荤菜,以素食为主,就容易引起锌元素的缺乏,因为锌元素在植物类食物中含量很少,且不容易被人体吸收。另外,缺钙、缺铁及B族维生素不足等也会导致孩子不同程度的厌食。所以要给予孩子平衡的饮食,防止孩子缺锌。

2.铅中毒

铅是污染人类环境、损害人体健康的一种重金属元素,铅中毒会引起孩子厌食、呕吐、腹痛、便秘等,同时还会出现注意力不集中、脾气暴躁、发育迟缓等,所以平时要时时提防孩子咬铅笔及接触一些不必要的有害物质。

3.消化功能不良

急慢性胃炎、肠炎或睡眠不足等都可导致孩子消化功能紊乱,进而致厌食。因此,应注意孩子的饮食情况,规律饮食,不吃不洁食物,及时治疗消化系统的疾病。

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孩子挑食厌食怎么办?

挑食厌食和家长的观察有关,和家长的期望值有关。

可能这个孩子本身吃的就可以了,家长认为吃得还不够、吃得不足。还有的孩子本身对某种食物的不喜欢,在我们临床上经常看到家长叫不良暗示,本来这些东西在潜意识中,没有不爱吃芹菜,他可能只是有一点小的这种行为,家长会把它扩大化,一说就说这个孩子不爱吃芹菜,这样的情况我们叫不良暗示,会长时间的导致孩子对某种食物的不喜欢。

但是也有一些孩子对气味,芹菜或者是小茴香可能会有一些不喜欢。我们尽量不要在孩子面前说他不喜欢吃这个。

还有的是家长不喜欢吃某种食物,家长不爱做。如果长时间不吃的话,孩子要接触一个新食物的时候,特别是一些茴香、芹菜这样的特殊味道的食物,他会有本能的表现。所以不一定他就不吃,或者对这个食物有什么反映。

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