在冬季寒冷干燥的气候状态下,无论是在室内还是室外,由于宝宝体内水分流失较多,便秘、上火很常见。下面具体看看宝宝便秘的原因。
1、是吃的种类不合适。如果孩子不常吃蔬菜水果,只爱吃肉,会因为饮食中蛋白质过多,造成肠道菌群改变,使大便干燥。
2、精细食物吃太多也会引起便秘,因为膳食纤维摄入太少。尤其是1岁以后的孩子,如果还总吃泥状食品或细碎食品会加重便秘。
3、冬季干燥,宝宝体内容易缺水,再加上有的地方室内冬季会使用暖炉,所以干燥的身体让宝宝不免有便秘之苦。
4、现在貌似大部分小盆友都拒绝吃蔬菜,偏爱肉类,有的小朋友甚至将零食当成了正餐。像这种爱吃肉,不吃蔬菜,吃零食,不吃正餐的情况,会让宝贝缺乏纤维素,而纤维素能帮助肠胃蠕动。粗纤维可增加食物残渣,刺激肠壁,促进肠道蠕动,使粪便易于排出。所以,偏食自然也是便秘的罪魁祸首了。
大部分家长对于宝宝便秘这个问题束手无策,那么到底怎么改善这个问题呢?
一:调整饮食:足够食量;在宝宝两餐之间加喂适量温水(不是蜜糖水,因为蜜糖中含有过敏原(肉毒杆菌芽孢),严重的话可致死);小于6个月龄多吃菜水、果汁,大于6个月龄多吃菜泥,果泥;
二:选择适合宝宝的口粮才是最好的,宾博选用阿尔卑斯山草原牧场高品质奶源,口感清淡,给宝宝带来安全、天然、易吸收的婴幼儿营养食品;
三:训练排便:定时、定点训练良性条件反射;
四:适量的蜂蜜可以缓解便秘,幼儿食用蜂蜜的时间大有讲究,一般均在饭前1-1。5小时或饭后2-3小时食用比较适宜,因为这个时间内食用蜂蜜既不影响孩子的正常饮食,又有利于人体的消化和吸收,增进孩子的食欲。对睡眠不佳的宝宝在每晚睡觉前食用蜂蜜,可以促进睡眠,因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用;
五:孩子如果便秘,不妨先尝试一下食疗的方法。建议给孩子吃含多聚糖的奶粉,吃含纤维素比较多的水果如香蕉、苹果。大一点的孩子可以吃韭菜、菜梗、豆芽。也可以在餐后给孩子喝一点金银花茶、菊花茶。
宝宝大便干燥怎么办?怎样调理?
宝宝大便干燥怎么办?拉的便便很硬,一粒一粒的,怎么办才好?前段时间拉肚子了,好了以后,大便就好干燥。
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:宝宝出现了大便干燥的情况,与饮食以及一些生活因素有关,考虑上火或者习惯性便秘引起的症状,需要积极对症治疗。也有可能是肠胃异常,不排除是疾病引起。针对宝宝的情况,首先需要多喝水,可以服用药物辅助治疗便秘。如果是急性便秘或粪块嵌塞,可用开塞露5~10ml注入肛内,刺激直肠引起排便;在家中可用小肥皂条插入婴儿肛门通便,也可用小指戴像皮手套蘸少量石蜡油或凡士林,插入肛门通便。
宝宝大便干燥怎么办?怎样调理?
宝宝大便干燥怎么办?拉的便便很硬,一粒一粒的,怎么办才好?前段时间拉肚子了,好了以后,大便就好干燥。
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:宝宝出现了大便干燥的情况,与饮食以及一些生活因素有关,考虑上火或者习惯性便秘引起的症状,需要积极对症治疗。也有可能是肠胃异常,不排除是疾病引起。针对宝宝的情况,首先需要多喝水,可以服用药物辅助治疗便秘。如果是急性便秘或粪块嵌塞,可用开塞露5~10ml注入肛内,刺激直肠引起排便;在家中可用小肥皂条插入婴儿肛门通便,也可用小指戴像皮手套蘸少量石蜡油或凡士林,插入肛门通便。
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