最近几日天气干燥，很多人都开始上火。成人都如此了，何况宝宝呢?宝宝比成人更容易受到天气的影响，天气干燥，宝宝容易便秘，这成了家长的烦心事。近来家长们纷纷求助，想知道天气干燥引发宝宝便秘怎么办?针对于这个问题，我们来仔细的解答一下。告诉您，宝宝便秘怎么办?对于这一育儿知识，家长们要好好的了解。在生活中会十分有用。
天气干燥，宝宝便秘怎么办?
1、调整饮食：两次喂奶之间增加水分，注意蛋白质、碳水化合物和蔬菜类食物的合理搭配。6个月以下婴儿要多吃菜汁、果汁，6个月以上婴儿可吃菜泥、碎菜、果泥等。
2、稀释牛乳：便秘时可先在牛乳里加一部分水或米汤将其稀释，或每日晨服一茶匙蜂蜜，但量不宜多，以免引起腹泻。
3、加强运动：坚持身体锻炼，做体操，多活动，增加腹肌收缩和肠蠕动的功能。
4、训练排便：培养有规律的生活习惯，每日定时间、定地点训练排便，以建立良性条件反射，养成按时排便的习惯。
天气干燥宝宝嘴唇干怎么办
宝宝嘴唇干怎么办?
宝宝嘴唇干跟天气有一定的关系，有的妈妈会认为，那么我给宝宝涂一点婴儿润唇膏就可以了，其实这样的思维是不正确的，正常情况下宝宝如果体内的各方面营养素足够，再加没有其他一些病症之外，除了大冬天天气特别寒冷，然后又经常出冷风等情况才会引发干裂的，一般来说宝宝是不会的。所以如果宝宝出现了宝宝嘴唇干的话，如果没有特别情况的话，还是可以采用护理及饮食来进行改善、调理的。
宝宝嘴唇干饮食来调节
宝宝嘴唇干的最主要原因除了缺少维生素，就是缺乏水分，水分也是很重要的，所以宝宝应该增加开心的饮用，一定不能缺少水分的摄入，要多喝白开水，特别是早晚，更要补充好水分。膳食方面也是很关健的，宝宝的食物要与清淡为主，不要吃一些煎炸烤类食物，还有燥热类的食也尽量不要食之，比如生姜、韭菜、洋葱等燥热食物，应该多食用一些维生素类的食物，这样不仅增加宝宝皮肤的光滑，还可以增强抵抗干燥气候的能力。
蛋类、豆类、新鲜蔬菜、新鲜水果等这些食物，都是富含有丰富的维生素C元素，还有维生素B2元素，还有一些了水果及蔬菜还可以起到一个润燥作用，比如：苹果、梨子、黄瓜、苦瓜等等，这些都是润燥之作品。宝宝都可以变换着吃，不仅可以补充营养，又可以让宝宝更加的健康的成长，还有妈妈们也可以为宝宝煮一些生津、润肺的粥食之，这样对宝宝的身体健康也是非常不错的。
宝宝嘴唇干的护理方法
如果是到了冬天，随着温度的下降，宝宝的嘴唇也是相对会比较干的，因为空气的干燥，还有宝宝皮肤的娇嫩，再加上宝宝的角质层尚发育成熟，那么对于抵抗外界的干燥环境相对也是比弱很多，而且唇部是没有汗腺，相比身体的其他部分来说，也是容易变得更加干涩，所以对于冬天就应该更加的护理好。
其实环境也是非常关健的，特别是在北方，室内有暖气，室内的空气相对来说更是更加的燥气，特别容易使皮肤干，宝宝对这样的环境会特别的敏感，所以应该经常打开窗户进行通风，让室内空气得到流通，保持室内新鲜的空气，然后一定要注意室内的温度适宜。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
冬天天气干燥可宝宝不爱喝水怎么办？
冬天天气干燥可宝宝不爱喝水怎么办？“冬天天气干燥，宝宝经常嘴唇干裂，给他白开水他又不肯好好喝！冬天到底怎么让宝宝补水呢？”相信不少妈妈都有这样的烦恼，宝宝不爱喝水这件事实在令人头疼。那么，在这个干燥的季节，妈妈如何对付不爱喝水的宝宝呢？一、研究称：喝水让孩子更聪明伦敦大学曾做过儿童饮水与考试成绩的测试：将9岁间的男孩和女孩分为2组，一组孩子喝250ml水，一组不喝水。20分钟后，所有孩子参加了测验。测验结果：(1)喝过水的孩子成绩比未喝水孩子高34%；(2)困难翻译测试，成绩高23%；(3)从序列中删除字母测试，成绩高11%。英国《每日邮报》曾报道：数百名大学生为研究对象，询问他们在考试前是否喝过水。结果发现，喝过水的人，成绩比没喝过的会提高10%。有一种理论认为，有了充足的水分后，脑细胞之间的信息交流会更加通畅。当然，水的神奇离不开它的生理功能。二、宝宝身体缺水的危害？一项研究发现，在自然情况下发生脱水的儿童，其听觉数字广度、语义灵活能力和图像识别能力有降低的倾向，说明缺水同样会降低儿童的认知能力。另外两项研究表明，轻度脱水的儿童喝下一定量的水后，其幸福感、视觉注意力和视觉追踪能力等短期记忆力都提高。三、不同年龄宝宝每天喝多少水为宜1.6个月以内的宝宝6个月以内纯母乳喂养的宝宝，一般不需要额外喂水。混合喂养和人工喂养的宝宝，只要奶量充足，一般也不需要喂水。但是，由于奶粉中蛋白质和钙等高于母乳，有的宝宝可能会表现出“上火”，如便秘等，所以可以在两顿奶之间少量喂水，具体加水也没有标准，根据个体具体情况酌情调整，例如，按照奶与水的比例为100：20左右喂水。6个月以内的宝宝总适宜摄入量为700毫升，新生儿只要奶量充足，小便次数(6-8次/日)和颜色正常(淡黄)就提示体内不缺水，给宝宝喂过多的水反而增加宝宝的肾脏排泄负担，甚至影响奶量。2.6个月到1岁的宝宝宝宝满6个月以后就可以少量饮水，发热、腹泻或天气热时需要注意补充水分，尤其是宝宝颜色加深变黄及小便变少时。如果宝宝不喜欢喝白开水，也不必须着急，只要水的总的摄入量每天达到900毫升一般不会缺水，水果和饮食中的水也是算作总摄入量里。3.1-3岁的宝宝1-3岁以后的幼儿，水总适宜摄入量为1300毫升，每天可以安排点白开水，一些清淡低盐汤类或羹类也是不错的选择。4.3岁以上随着儿童年龄的增加水的摄入量也在增加，4岁以上儿童，每天就可以饮水800毫升左右。四、应该给宝宝喝什么水？1.纯净水：不宜给宝宝长期饮用有的妈妈很紧张宝宝，什么东西都要无菌，连给宝宝的喝的水也特意买纯净水，其实这对宝宝并没有益处。因为纯净水有效地去除了钙、镁、铁、锰、锌、硅等无机物，虽然无污染物，但也无营养。而宝宝生长发育需要的矿物质有一部分是需要从水中得到的，长期饮用纯净水，会减少宝宝对矿物质和有益元素的摄入，特别是那些日常膳食中无法摄取或摄入量极少的微量元素如氟、锶、锌等，这对健康会带来不利的影响。另外，纯净水PH值一般为6.0左右，而我国生活饮用水卫生标准规定PH值为6.5-8.5，小宝宝不宜长期饮用。2.矿物质水：不宜给宝宝饮用水中含有某些微量元素的天然地下水被称为矿泉水。但是每种矿泉水可能含有的微量元素不尽相同，可能你给宝宝喝的矿泉水里含有的矿物质并不是宝宝生长发育所需要的，甚至喝了这种矿泉水，反而造成某种微量元素过量，同时抑制了其它矿物质的吸收，这样长久下去可能对宝 宝有害。3.自来水：净化烧熟后给宝宝饮用自来水中有效地保留了大量人体所需的营养元素，是宝宝的最佳选择。如果妈妈们担心自来水不够洁净，可以用净水器先过滤一下再烧熟饮用。五、宝宝不爱喝水怎么办1.玩喝水游戏要知道孩子都喜欢玩游戏，那妈妈们何不把枯燥无味的喝水变和孩子一起玩游戏呢？如此不仅让孩子更喜欢上喝水，也增加了你和孩子之间的感情。通常来说我会这样子做：“宝宝，来，妈妈喝水了哦，接着由你来喝！”、“嗯、宝宝好棒，妈妈又喝了一口了哦，接着到宝宝了哦！”2.换上有图案的水杯孩子对于颜色鲜艳、图案又大又醒目的事物是很感兴趣，那妈妈们就可以给宝宝准备这样一个充满卡通色彩的水杯，最好是可以准备多几个不同图案的，那样宝宝换着水杯来喝水。3.让白开水看起来不一样怎么样让白开水看起来不一样呢？其实很简单，你只需要往里面添加一片苹果片或者是雪梨片，甚至加两粒枸杞，不仅让白开水看起来漂亮，而且喝起来还带点天然的中味道，又健康又可以解决宝宝不爱喝水的毛病。4.与动物一起喝水什么叫和动物一起喝水呢？妈妈们要知道，孩子都喜欢那些小动物，那你就可以买一些动物的图贴在家里的墙上，给宝宝喝水的时候就对宝宝说：“先给猫猫喝一口，好了，再到宝宝喝一口了！”这一招会比和妈妈玩游戏更有效哦！
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