――美国儿童故事《生气汤》
这个故事引发我们关注宝宝愤怒情绪与对策。西方心理学家发现，随着初生宝宝的第一次主动呼吸，他就具备了感觉愤怒的能力，一个4个月大的宝宝就可以明确地表达他的愤怒了。当他慢慢学会用更多的动作、表情与语言来表达情绪的同时，发脾气成为了宝宝宣泄负面情绪的一种方式，而此时帮助宝宝学会掌控自己的愤怒十分重要。如果宝宝难以顺利地发泄愤怒或者在生活中泛滥愤怒情绪，都会构成良好性格发展的隐患。
～6个月的宝宝
此时要求他控制自我情绪几乎不可能，他的喜怒哀乐都受到自身生理感觉与外界刺激的左右。因此妈妈爸爸对他的关注与安慰是帮助宝宝控制负面情绪的唯一途径。
妈咪小贴士
帮助宝宝转移注意力，有助于他脱离愤怒等负面情绪。例如：当他在噪音环境中表示不悦时，妈妈带着宝宝尽快脱离噪音环境是最好的安抚方法。
如果宝宝因为饥饿哭泣，妈妈直到他哭到喉咙沙哑才去给他喂哺，会使得宝宝因为过度沮丧而产生生理性的抵触，譬如吐奶、昏睡等不良生理反应。这些后果会令他难以从负面情绪中平息，长时间、高频率地用哭泣等方式来表示愤怒。
6～12个月的宝宝
此时的宝宝掌握了爬、走等运动技能并能通过丰富的声音、表情甚至简单的话语与妈妈爸爸交流。他的愤怒情绪也开始细化为不安、生气与恐惧。自主逃避与关注妈妈爸爸的态度成了此时他愤怒情绪自我调节的主要方式。
妈咪小贴士
妈妈爸爸是宝宝所信赖的人，因此父母对待事物的态度越来越多地影响到宝宝的情绪。例如：妈妈爸爸一起愉快地陪伴着宝宝去玩他从来没有玩过的滑梯，会在很大程度上降低他内心的不安情绪。
妈妈爸爸要仔细分辨宝宝的呢喃之声与哭泣等，适时发现宝宝的负面情绪，并通过口语与动作的安抚来帮助宝宝形成与妈妈爸爸交流情绪的习惯，这是鼓励宝宝学会说出情绪的第一步。例如：宝宝看到闪电有哭泣或者尖叫的时候，妈妈要告诉宝宝：“妈妈知道宝宝害怕，宝宝害怕的时候就抱住妈妈或者叫妈妈过来吧。”
12～24个月的宝宝
此时的宝宝自我意识开始成长。他对于他人情绪与自我情绪的认知产生了初步理解。因此，他常常会通过观察他人的情绪反应来调节自我情绪。例如：宝宝因为晚餐前妈妈不给他吃饼干而哭闹，他会一边观察妈妈的反应，一边从硬地板上爬起来，坐到软地毯上哭闹，继续观察妈妈的反应。可以说，妈妈的反应是决定他哭泣时间与程度的主要因素。
妈咪小贴士
当宝宝夸大情绪时，妈妈爸爸冷静、理性的态度实际上能帮助宝宝学会抑制自己的愤怒情绪。
妈妈爸爸可以通过和宝宝一起看儿童图画书或游戏等形式 帮助宝宝学习情绪表达的社会规则。例如：通过在儿童故事中为人物添加“快乐的脸”与“生气的脸”来了解为什么宝宝会不开心；为什么妈妈爸爸会生气；为什么妈妈爸爸和宝宝会一起开心。
24～36个月的宝宝
此时宝宝能从关注自己的情绪拓展到关心他人的情绪。他人的积极与消极情绪都能起到控制宝宝愤怒情绪的作用。例如：宝宝也开始在看见家人不愉快的时候，试图去安慰别人；看见妈妈不开心，就乖乖地自己玩玩具，不吵闹。
妈咪小贴士
妈妈爸爸更加需要以相对平等的方式来理解宝宝的忧伤与愤怒。例如：宝宝和小伙伴因为争抢玩具生气了，妈妈爸爸虽然不需要即时干涉，但可以通过和宝宝谈话，请他说出感受以及快乐的游戏等来帮助宝宝缓解不悦。
与宝宝约定几种表达不悦的特殊形式。例如：如果宝宝或者妈妈爸爸不开心，可以去捶打沙发垫子；到阳台上对着绿色的植物把不高兴的事情说出来，或者告诉自己最喜欢的玩具自己不开心的事情等。
妈妈爸爸的豁达是宝宝学会控制愤怒情绪的最好榜样。日常生活中，妈妈爸爸常常用玩笑来化解争吵与冲突，宝宝会认识到原来不开心不是什么了不起的事情，开心最重要！
为何宝贝出生一小时就得抱
刘纪平教授说，国外最新研究发现，母亲应该在宝宝出生后1个小时内，就抱他入怀，与自己进行肌肤接触。因为抚触可以减少宝宝的应激反应、提高免疫力、促进消化吸收功能、增进亲子交流、减少哭闹、增加睡眠，有利于婴儿的生长发育。
刘纪平教授主持过一项“婴儿期抚触对儿童智力发育影响的效果观察”，结果证实，出生后0—2个月开展抚触的儿童，比不做抚触的儿童智能发育指数(MDI)高7.4分。换言之，做抚触的孩子比不做抚触的孩子更聪明，早开始抚触的比晚的(3个月后开始)效果更好。
(责任编辑：李珊珊)
她认为一个家庭没有孩子就没有完整
自从嫁给拉丁歌手马克?安东尼之后，已届37岁的拉丁歌后珍妮弗?洛佩兹随着年龄增长，做妈妈的渴望之情也与日俱增，奈何多次尝试，却始终没有成功。据英国媒体的最新报道，屡战屡败、屡败屡战的洛佩兹已转而寻求人工受孕，打算尝试试管婴儿，因为她认为一个家庭没有孩子，就不完整。
想生孩子就要变成“大力水手”？
为了提高成功率，洛佩兹谨遵医嘱，严格控制饮食和生活作息。洛佩兹不久前在出席多伦多影展时坦承：“我的医生告诉我早餐必须吃菠菜煎鸡蛋，午餐最好吃菠菜沙拉，总之一日三餐最好都离不开菠菜。我简直怀疑万一菠菜餐不能帮助我最终实现做母亲的梦想，我恐怕会强壮得和浑身都是肌肉的大力水手一样。”
小编观点：无论是渴求生子的明星还是平凡妇人，如真能靠此一举得子，相信也会义无反顾地把自己打造成大力水手。
下面，为大家详细介绍一下菠菜的食疗作用：
1、通肠导便，防治痔疮菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。
2、保障营养，增进健康菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分，能供给人体多种营养物质;其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。
3、促进生长发育，增强抗病能力菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。
4、促进人体新陈代谢，延缓衰老菠菜中的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险。
5、洁皮肤，抗衰老菠菜提取物具有促进培养细胞增殖作用，既抗衰老又增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁，每周洗脸数次，连续运用一段时间，可清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁。
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