在英文中婴儿抚触与抚摸是同一个词：Touch，然而婴儿抚触是种医疗方法，与抚摸不同，对手的力度以及手法都很有讲究，如果做得不恰当，可能会使宝宝感觉不适或者瘙痒，不能配合，因此学习婴儿抚触需要专业、系统的指导。
下面就让我们一起正式开始学习抚触吧！
第1步：取适量或，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
第2步：双手放在两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩，并避开宝宝乳头，以避免形成刺激。再复原，左手以同样方法到对侧进行。
第3步：按顺时针方向按摩脐部；在脐痂未脱落前不要按摩该区域。
第4步：将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂至手腕部轻轻挤捏，在确保手部不受伤害的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。用同样方法按摩另一只手。
第5步：按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至脚踝部轻轻挤捏，在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
第6步：双手平放背部从颈部向下按摩。
抚触的步骤就这么6步，整个过程也仅需15～2分钟，很简单吧。通过身体抚触，传递爱的信息，让宝宝从中获得安全感和健康的身体。抚摸接触中，父母用心体会宝宝的情绪，拉近彼此的距离，与宝宝互动享受幸福的感觉。这么美好的时刻，相信再忙的父母也不会错过，一定愿意抽出这段时间来留给自己跟宝宝吧！
简单易学的婴儿抚触6步骤
在英文中婴儿抚触与抚摸是同一个词：Touch，然而婴儿抚触是种医疗方法，与抚摸不同，对手的力度以及手法都很有讲究，如果做得不恰当，可能会使宝宝感觉不适或者瘙痒，不能配合，因此学习婴儿抚触需要专业、系统的指导。下面就让我们一起正式开始学习抚触吧!
第1步：取适量婴儿润肤油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
第2步：双手放在两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩，并避开宝宝乳头，以避免形成刺激。再复原，左手以同样方法到对侧进行。
第3步：按顺时针方向按摩脐部;在脐痂未脱落前不要按摩该区域。
第4步：将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂至手腕部轻轻挤捏，在确保手部不受伤害的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。用同样方法按摩另一只手。
第5步：按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至脚踝部轻轻挤捏，在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
第6步：双手平放背部从颈部向下按摩。
抚触的步骤就这么6步，整个过程也仅需15～2分钟，很简单吧。通过身体抚触，传递爱的信息，让宝宝从中获得安全感和健康的身体。抚摸接触中，父母用心体会宝宝的情绪，拉近彼此的距离，与宝宝互动享受幸福的感觉。这么美好的时刻，相信再忙的父母也不会错过，一定愿意抽出这段时间来留给自己跟宝宝吧!
婴儿抚触有哪些步骤？
(1)脸部(舒缓脸部紧绷)
取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一[1]个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴，同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
(2)胸部(顺畅呼吸循环)
双手放在两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，复原，左手以同样方法进行。
(3)手部(增加灵活反应)
将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕。用同样的方法按摩另一只手。
双手夹住小手臂，上下搓滚，并轻拈婴儿的手腕和小手。在确保手部不受伤的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。
(4)腹部(有助于肠胃活动)
按顺时针方向按摩腹部，但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用手指尖在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩，操作者可能会感觉气泡在指下移动。可做“ILOVEYOU”亲情体验，用右手在婴儿的左腹由上往下画一个英文字母“I”，再依操作者的方向由左至右画一个倒写的“L”，最后由左至右画一个倒写的“U”。在做上述动作时要用关爱的语调说“我爱你”，传递爱和关怀。
(5)腿部(增加运动协调功能)
按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。接下来双手夹住婴儿的小腿，上下搓滚，并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
(6)背部(舒缓背部肌肉)
双手平放婴儿背部，从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。
四、婴儿抚触常见的问题
1.宝宝哭闹的正厉害，抚触能让他平静吗?
先让宝宝哭闹停下来，找到原因并解决后，待宝宝情绪稳定后再做。
2.宝宝老是睡不好，抚触有用吗?
当你的宝宝哭闹不安，不愿入睡时，一般你可能会采取摇摆的方式。但你是否发现，当停止摇摆时，处于昏昏欲睡中的婴儿会醒来，而哭闹的情况均有增加的趋势。一项研究显示：如果你保持在宝宝睡前对他(她)们进行抚触的话，宝宝就较容易安然入睡，较少哭闹了。
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