新生儿处在人生最脆弱的阶段，给他们提供一个舒适又安全的环境，对其生长、发育、心理健康所起的作用极其深远。合理的布置宝宝的居室，为新生儿提供更理想的居住环境，是父母们努力的方向。下面一起来学学宝宝布置房间的6大法则。
1.朝向
朝南最佳，这样的房间阳光充足。新生儿太小还不能抱到室外晒太阳，这时在朝南的房间中只要拉开窗帘，阳光便可照进房间让宝贝沐浴在阳光中了。
2.光线
宝宝的房间一定要装上窗帘，以便调整室内光线。当孩子睡眠时，光线应适当地调暗一些，夏天或光照过强时拉好窗帘可以避免阳光直射房内，刺激宝宝的眼睛。到了晚上，把窗帘拉下也可以增加宝宝的安全感。
3.室温
宝宝居室的温度控制在20-25摄氏度。另外昼夜温度要均恒，温差不能太大，不然宝宝容易感冒，可以用空调和加湿器来调整。
4.通风
保持室内通风透气是一件很简单的事情，但是作用却很大。不仅可以使室内外空气进行交换，让宝宝每天都能呼吸到新鲜空气，还可以使室内的污浊之气流出，让宝宝免受细菌的干扰。但请注意一点，开窗时不要让风直接吹到宝宝身上。
5.安静
保持室内安静，切勿过于嘈杂。如果要讲话，请轻声细语。另外，最好避免太多亲朋好友来看望宝宝。这么做可以为宝宝创造一个良好的睡眠环境，保证宝宝每天的睡眠时间，要知道新生儿的睡眠质量影响到其身体发育和心智发展。当新生儿睡眠质量不好时，身体生长缓慢，免疫系统迟迟不能完善，并且不利于脑细胞的生长。
6.安全
现在很多家庭都是买了新房之后结婚生小孩，等到宝宝出生时房间里的异味往往还没完全散掉。为了避免甲醛等有害气体毒害宝宝，在他进新居前，一定要确定没有“味”了才可入住。住进来之后要经常开窗通风，保证空气的流通。另外可以买些吸收甲醛的植物进来，比如绿萝、吊篮等。新生儿的房间中绝对不能抽烟。
有些家长在婴儿房中铺上地毯，其实这是一种不明智的做法。地毯表面比较粗糙，灰尘细菌容易藏在其中，并且不易清洗。这对宝宝的健康造成了一定的威胁，所以最好不要在婴儿房里铺地毯。
孕妈妈应该怎么布置生活的居室
孕妈妈的居室应阳光明媚，空气流通。夏季以室温27℃～28℃为宜，室内外温差要保持不超过5℃，空气湿度应保持为30%-40%。
居室应整洁雅观，色彩宜简洁、温柔、清淡，如乳白色、淡蓝色、淡紫色、淡绿色等。
其中白色给人一种清洁、朴素、纯洁的印象；淡蓝色、淡青色等给人一种深远、冷清、高洁、安静的感觉。孕妈妈从繁乱的环境中回到宁静优美的房间，内心的烦闷便会趋于平和、安详，心情也会稳定。但新装修的房间不适宜孕妈妈居住。
如果孕妈妈是在紧张、安静、技术要求高、神经经常保持警觉状态的环境工作，家中不妨用粉红色、橘黄色、黄褐色布置。因为这些颜色会给人一种健康、活泼、发展、鲜艳、悦目的感觉。孕妈妈从单调的色彩环境、紧张的工作状态中回到生机盎然、轻松活泼的环境中，神经可以得到松弛，体力也可以得到恢复。
另外，孕妈妈在不同的孕月里对色彩的感觉是不完全相同的。孕妈妈可以根据自己的喜爱来进行颜色搭配，只要自己感觉宁静舒畅就行。
除此之外，还可以在居室悬挂一些隽永的书法作品，时时欣赏，以陶冶性情。书法作品的内容常常是令人深思的名句，从中不仅能欣赏字体的美，还能感到有一种使人健康向上，给人以鼓舞的力量。再挂上几张宝宝图片，会让孕妈妈心中充满更多的希望。
孕妈妈还可以培养自己更广泛的兴趣，如可以自己种一些花草，喂养一些漂亮的小鱼等。这些都能够陶冶孕妈妈的情操，让孕妈妈感到那种旺盛的生命力是无处不在的，进而产生美好的联想。
喂养北鼻这些食物棒棒哒
谈到喂养宝宝时，不少妈妈抱怨缺少一个优选食物菜单。但是专家认为在第一年，不应该限制婴儿去尝试其他食物。专家蒂娜鲁杰罗说道：“他们生命中的第一年应该训练味觉”。所以开始此项训练吧。各位妈妈请遵循三个原则：追求食物的颜色，考虑食物的新鲜度，在适龄阶段尝试不同的新口味。
1.母乳
我们都听说过：母乳是最好的。美国儿科学会建议纯母乳喂养至少四个月（最好是六个月）。但是这个组织也建议如果是为了母亲和宝宝考虑，母乳喂养可以持续到宝宝十二个月大或者更长。洛兰斯特恩（医学博士，这本书合著者）说道：“第一年最好的食物就是母乳”。
适合母乳的最佳年龄：刚出生和稍大一点的宝宝。
2.含铁的谷物食品
宝宝出生时体内就含有一定量的铁元素，但大约六个月大的时候宝宝体内的铁元素就变得非常少。所以补充含铁丰富的食物非常重要。一个不错的方法就是给宝宝吃含铁的谷物食品。传统的米糊、燕麦和大麦都是不错的选择。
吃含铁类谷物最佳年龄：四到六个月的宝宝。
3.鳄梨
给宝宝吃水果的首选就是鳄梨，因为其富含单一不饱和脂肪而且容易混合。鳄梨也非常容易准备：首先将一个熟的鳄梨捣碎，然后可以混合少量的母乳或婴儿食品，搅拌至成浆状即可。
吃鳄梨最佳年龄：6个月及以上的宝宝。
4.红薯
虽然没有适合宝宝的超级食物，但红薯确实是个不错的选择。对宝宝来说，红薯是最具营养的食物之一。因为它们富含β-胡萝卜素，在身体内可以转化成维生素A，可以保护好视力，促进身体正常生长且能防止疾病感染。
吃红薯最佳年龄：6个月及以上的宝宝。
5.肉
肉，比如鸡肉、羊肉或牛肉——是极好的蛋白质来源，它们还富含铁、核黄素、烟酸、维生素B6和锌。食用时，要确保将肉打成浓浆，因为即使是小的肉沫也可能会导致宝宝窒息。可以尝试用母乳混合浓肉浆或喜欢的蔬菜泥一起食用。
吃肉的最佳年龄：7到10个月及以上的宝宝。
6.甜菜
“甜菜是一种营养丰富的食物”鲁杰罗说。“它们富含叶酸，钾和β-胡萝卜素，而且它们具有甜味——宝宝会很快喜欢”。食用时，将它们烤或蒸到非常柔软，然后捣碎即可。
吃甜菜的最佳年龄：11个月及以上的宝宝。
如果觉得这些食物不错，那么妈妈们不妨动起手来为宝宝精心准备。
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