小宝宝便秘，排除困扰
7个月大的妞妞，别看年龄小，在家里地位却非常高。一场小小的不适，就让全家人为此忙活了好一阵子。就连64岁高龄的奶奶，也跑前跑后，忙着向那些有育儿经验的妈妈打听谁有解决婴儿便秘的好方法。
提起妞妞便秘的事，要从6个月前说起。一直吃母乳的妞妞，从来没有发生过便秘，最近因妈妈工作的变化，不得不给妞妞断掉母乳，而改为奶粉喂养。刚开始妞妞很不喜欢吃奶粉。经过一段妈妈变着花样的喂养和时间的调整，妞妞已经能接受奶粉喂养了。就在全家都为此松口气的时候，妞妞连续几天都出现了便秘的情况。当时孩子憋得满脸通红，还是拉不下，最后痛得孩子哭闹不止，好几次孩子都哭睡过去。大人看着特别揪心。像妞妞这样拉不下，到底是谁的过错呢？
如何判断是否便秘
判断宝宝便秘，主要是从大便的量和质来确定。正常情况下，小儿每天的排便次数可有较大差别，有的每天一次大便，有的则三五天排便一次。只要有一定的量且大便不十分干燥也不稀，同时也无不适或哭闹症状就属正常。即使大便次数少，但大便无不正常情况就不能视为不正常现象。如果大便干、量少又较难排出，虽然一天多次但总量比平时少，也应视为便秘。特别是宝宝同时有食欲减低，腹部胀满，便意频频，更应视为便秘。如果平时排便较规则，突然两天以上不解大便，尤其是伴有腹痛或腹胀，即应视为便秘，要及时寻找原因。有的宝宝经常2～3天或4～5天排便一次，但粪便并不干结，仍呈软便或糊状便，排便时要用力屏气，脸涨得通红好似排便困难，这其实并不属于便秘。
Tips
判断宝宝是否便秘，首先要保证宝宝每天吃饱了，其次再看拉出来的是软便还是硬便。
便秘的坏影响
对小宝宝的影响：宝宝便秘后，往往数天不解大便，有时大便中带有血丝及黏液(这是由于干燥的粪便擦伤肠黏膜所致)，排便时肛门疼痛，甚至可导致外痔及直肠脱垂，多日未排便的婴儿，由于粪便中毒素的影响，往往会出现精神不振和食欲不佳、腹胀等症的状况。更为严重的是，持续的排便困难，会造成小儿心理上的排便恐惧，使之本能地抗拒排便，导致宝宝可能会出现习惯性便秘，所以千万不可掉以轻心。
对妈妈的影响：发生便秘的宝宝排便时，常常胀得满脸通红，或因肛门疼痛而哭闹不安，眼泪不止，看着孩子非常痛苦的样子，父母也很揪心和痛苦。如果这个时候大人只想“等”“看”，那么不仅会加重症状，还会导致小儿消化功能障碍。主要解决的方法是妈妈不要怕麻烦，要定时足量给宝宝多添加蔬菜泥、水果汁。
Tips
宝宝须尽量避免服用可能引起便秘的药物。家长也不要因为心急慌乱而随意给宝宝使用泻药。
让宝宝不受感冒的困扰
如何让宝宝不受感冒的困扰
随着冬天的到来，又到了宝宝感冒的高发期。妈妈应该多了解一些防病、治病的简单常识，在寒冬的日常生活中注意预防宝宝得病。另外，如果宝宝身体有什么不舒服，妈妈也可以大致有个判断，采取正确的处理方式，护理好我们的宝宝。
冬天的感冒分为两种：
一种是因为妈妈护理不当引起的伤风感冒；
一种是因为孩子年龄太小，自身的免疫机能还不完善，由流感病毒引起的感冒。
由于孩子年龄太小，身体不舒服，自己是不会说，妈妈们怎么判断宝宝感冒了呢？
感冒一般的症状是发烧、咳嗽、流鼻涕、腹泻、呕吐等一些的症状。
3个月以内的宝宝患感冒时，由于鼻子不通气而用嘴呼吸，孩子会表现出烦躁、哭闹。
严重的感冒还会引起吸吮困难或拒绝母乳。
一旦宝宝出现感冒，父母一定特别着急。那么，妈妈们怎么才能护理好宝宝，让宝宝尽快的好起来？
第一，休息。要让宝宝充分的休息。宝宝越小越要注意休息，等到症状消失后再让他们恢复活动，如果宝宝发热，就应该要卧床休息。宝宝睡眠时尽量要侧卧，尽可能保障一侧鼻腔通畅，避免张口呼吸。
第二，室温。保持室内温度的恒定，要开窗通风增加一些新鲜的空气。现在家里暖气都特别的热，可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。
第三，体温。如果宝宝的体温在38度以上，妈妈要第一时间带宝宝去医院。如果宝宝体温稍高，其它没有什么不舒服的，可以暂时不用处理；如果宝宝高烧，妈妈们一定要注意降温：开始先可以用物理降温，用冰袋放在宝宝的额头上还有大血管行走的地方。妈妈们要注意：冰袋要用毛巾包起来，不然会冻伤了宝宝，也可以用蘸了温水的毛巾给宝宝擦拭，擦拭要沿着胳膊、腿等部位大血管的走向擦，多擦洗几遍，这样也能降低体温。
第四，喝水。让宝宝多喝水，这样可以有效补充体内的水分，还可以利尿散热，快速的排除体内的毒素。也可以让大一点的孩子喝一些橙汁，增加维生素C，起到一个辅助治疗的目的。在孩子感冒期间，也尽量少喂母乳，以免溢奶，引起肺部的感染。多给宝宝吃一些清淡易消化的流质半流质食物，切忌给孩子吃高营养高蛋白的食物。
第五，注意。宝宝如果感冒症状特别严重的话，一定要去医院治疗，听从医生的治疗方案，一定要按照医生给的剂量和时间喂药。去医院看病前，最好也不要吃药，以免掩盖病情。但是，妈妈们要注意不能随便给宝宝吃药，也不能私自给宝宝换其它药物。在感冒的过程中妈妈如果发现宝宝有其它异常的情况，一定要及时报告医生。
感冒的宝宝有了妈妈精心的照顾，会在很短的时间恢复起来。除了这样的照顾，妈妈一定要学会如何预防感冒才对，这样宝宝的冬天才会过的健康。
1.加强锻炼。每天让宝宝在户外锻炼1-2个小时，让宝贝利用空气和阳光锻炼身体和皮肤对寒冷的反应，这样可以促进血液循环，增强对环境冷暖变化的适应能力和身体免疫力。
2.需要新鲜空气。在感冒流行的时间不要带宝宝去通风不好的公共场所，要避免交叉感染。家里也要经常开窗通风，交换新鲜空气。
3.注意添加衣服。根据天气变化、室内室外、睡觉和运动等不同来添加宝宝的衣服。冬季运动的宝宝尤其容易感冒，因为汗湿的衣服在室外会迅速让体温降低。
4.养成良好的习惯。妈妈从外面回来和宝宝亲昵前一定要洗手，家人得了感冒尽量要避免和宝 宝接触，以免传染宝宝。
让我们一起来保卫宝宝的这个冬天，让感冒远离我们的宝宝。使这个冬天不再让妈妈烦恼，愿宝宝可以健康的成长。
三招让宝宝不受鼻塞困扰
鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸，致空气流通困难。原因有许多种，像流鼻水或打喷嚏时，感冒时的急性鼻炎、过敏性鼻炎等。若有类似脓状的鼻水，则可能是蓄脓症。
喝葱白水
取葱5根，取下葱白洗净，加入40毫升水，煮沸后改用小火煮3分钟，加入少量白糖，装入奶瓶，等到温度适合时让宝宝喝。
盐水滴鼻
把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，把宝宝抱正，向两个鼻孔里各滴1滴，然后让宝宝躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干净。
湿巾擦鼻
准备1条小毛巾，用温水浸湿，然后在宝宝的鼻子上轻轻地一按一擦，重复多次，鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。
如果在宝宝临睡前用温的湿毛巾擦完鼻子后，再往枕头上滴1～2滴清凉油或薄荷水，睡觉时他的鼻子会更舒服些。
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