我觉得我家孩子的记忆力有些差，担心会影响到以后的学习，请问吃什么可以帮助孩子提高记忆力呢？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：如果孩子存在记忆力差的情况，家长日常可以给孩子多吃一些坚果，像核桃、花生、榛子等都是不错的选择。坚果能促进孩子的身体发育，同时还能有效的提高孩子的记忆力。另外日常饮食中，家长还可以给孩子多吃一些高蛋白的食物，注重补充营养，多培养孩子的兴趣爱好。
孩子爱动也很顽皮，记忆力很差，吃什么能补钙
我想问问大夫，孩子爱动也很顽皮，记忆力很差，吃什么能补钙？
李秀兰回复：根据觉你的描述，这种情况可以给孩子适当补锌补钙，比如葡萄糖酸锌钙口服液。注意饮食均衡，不要偏食，多吃海产品，多吃新鲜蔬菜水果。
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