春天，在小朋友的眼睛里，是五颜六色的花朵和树木；在小朋友的歌声里，是“小燕子穿花衣，年年春天来这里”；在小朋友的心里，是终于可以脱掉笨重的冬衣自在玩耍……宝宝对于新鲜事物关注度较高，面对春日的多彩景色，还未拥有完全的辨别能力，如果家长照顾不周，很容易受到一些潜在高发病症的威胁。专家指出，春季天气干燥，正是各种传染病疯狂传播的季节，一些潜在的因素威胁着宝宝的身体。为了保证孩子的健康成长，妈妈们要防范于未然，不仅要保持良好的饮食习惯，提升身体抵抗力才是关键。
“三大饮食习惯”要保持春天是万物生长的大好季节，也是宝宝们长身体的最佳时机，妈妈们要注重每日的膳食平衡，多给宝宝们吃一些鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物，并尽量少吃甜食、油炸食品，这些食物不仅难以消化，更是导致钙质流失的“罪魁祸首”；其次，蛋白质也是不可或缺的，可将肉、蛋等打碎放在粥中给小宝宝食用。另外，也要注意给宝宝多吃些含锌丰富的食物，锌同样有助于宝宝长高，缺锌将直接影响骨细胞分化和增殖。春季多风且天气干燥，妈妈们一定要注意及时为宝宝补充水分。现代医学认为，所谓“上火”多与内分泌失调、植物神经功能紊乱等有关。如果宝宝上火，很容易引起咽炎、咳嗽、便秘等疾病。不管宝宝是否感到口渴，每天上下午以及宝宝睡醒之后，都要给宝宝喝一些白开水。煮沸后自然冷却的白开水，对人体细胞的亲和力量大，能迅速进入脱水细胞里为身体有效地补充水分，同时促使代谢产物及时排出体外，提高身体免疫力。由于春天的气候由寒转暖，宝宝的饮食也应该趋于平淡。一般认为，牛羊肉等动物蛋白食物性温热，不宜让宝宝吃得太多，不仅不利于消化，而且容易“上火”。一些辛辣食物如辣椒、胡椒、蒜等也要少吃；荔枝、橘子等温性水果也不易食用过多。另外巧克力、果脯也是产生“内热”的源泉，也在忌食之列。宝宝肠胃较为脆弱，这些食品很容易损伤脾胃，造成宝宝食欲不佳。“两种维生素同补”解忧愁专家指出，宝宝容易在春天出现嘴角溃烂、齿龈出血、皮肤粗糙等症状，究其原因大多都是源于维生素A和D的缺乏。此外，宝宝缺乏维生素A和D还容易引起感冒、呼吸道疾病和胃肠道疾病。专家表示，维生素A和维生素D是婴幼儿生长发育中必不可少的营养素，如果缺乏维生素A可能会出现视觉发育障碍（如暗适应能力下降、干眼病等）、皮肤干燥、机体抵抗力下降（如反复呼吸道感染、肠道感染、过敏性疾病等）、缺铁性贫血等；如果缺乏维生素D会导致钙吸收不良，抵抗力下降等问题。为了防止这些情况的发生，让宝宝更好的摄取营养，妈妈们要注意给宝宝多吃含维生素的食物。但是，天然食物中的维生素A、D十分有限，单纯依靠饮食摄取不能满足婴幼儿生长所需。并且维生素A、D都是脂溶性维生素，一般在动物食品中含量比较多，尤其在动物内脏中，但是动物肝脏是动物体内起到解毒作用的器官，往往会富集重金属和毒素，最好不要让宝宝频繁食用。胡萝卜中含有一定的维生素A原，在体内可转化成维生素A，但是，只有在煮熟并在脂类参与的情况下，才能使A原作为维生素A被吸收。
因此，育儿专家提醒父母，需要额外补充维生素AD滴剂才能满足宝宝快速成长所需。在宝宝出生15天后医生往往会建议每天补充一粒伊可新维生素AD滴剂，并持续到3岁以上，AD同补，营养均衡。坚持服用伊可新，不仅可以提高宝宝抗病能力，还能避免皮肤干燥受 损，对视力和骨骼发育也有显著作用。宝宝骨骼健康成长的同时，又能提升宝宝对于疾病的防御能力，可谓是为父母排解了万千忧愁。“一类敏感食物”需忌口春天是过敏性疾病的好发季节，对一些有湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病的宝宝，要慎用海鲜类等富含组氨酸的食品。专家表示，春季最容易引起过敏的食物是异性蛋白类食物，如螃蟹、大虾，尤其是冷冻的袋装加工虾、黄鳝及各种鱼类、动物内脏等。父母平时对宝宝初次品尝的此类食物应慎重用量，如果没有不良反应，方能让宝宝多吃一些。另外，有些蔬菜也会引起过敏，如扁豆、毛豆、黄豆等豆类，以及香菜、韭菜、芹菜等香味菜，在给宝宝食用这些蔬菜时应该多加注意。特别是患湿疹、荨麻疹和哮喘的宝宝一般都是过敏体质，在给这些宝宝安排饮食时要更为慎重。如果发现宝宝对某种食物过敏，应在相当长的时间内避免再给宝宝吃这种食物。随着宝宝年龄的增长，并且坚持服用伊可新维生素AD滴剂，宝宝的免疫系统不断完善，身体也会逐渐强健起来，有些宝宝就会自然脱敏。孩子的健康成长，离不开妈妈的精心呵护，平衡日常膳食，补充营养所需。妈妈无微不至的关爱才能为宝宝撑起一片无忧的天空，让宝宝健康快乐的成长。
宝宝春季穿3原则谨记“三暖二凉”
乍暖还寒的早春天，年轻的父母们要给孩子“捂”着点儿，可使稚嫩的身体适应这种冷暖气候的变化，有利于维护孩子恒定体温的调节，起到防寒保暖的作用。那什么是“三暖二凉”呢?
新生儿活动量少，因而外出时穿衣应该多加一件;而1岁以上的宝宝经常跑跑跳跳，容易出汗，穿衣不宜过多过厚。所以宝宝保暖不应是一味地多穿一点，分年龄保暖更科学明智哦!
专家表示，宝宝皮肤对温度的感知因年龄而异，具体来看，对于新生宝宝(出生28天内)要注意保暖，在室内要比大人多穿一件;2至6个月的宝宝，在室内可以和大人穿一样多，在室外则多穿一件，棉布帽子也可以选择使用，调节保暖;6至12个月的孩子，要根据孩子的身体情况穿衣;更大的孩子，和成人完全一样即可。
春天时节容易乍暖乍寒，面对时而春风和煦，时而冷风阴雨的天气变化，孩子的抵抗力没有大人的强，因而妈妈应该及时留意气温变化，为宝宝保暖做好周全的准备工作。老话说春天要“捂”，这个“捂”是个相对的概念，应当根据室外温度来增减衣服，所以春天宝宝不是穿得越暖和越好。
一起来看看4招让宝宝远离春季流行病
如何让宝贝享受美好的春光，又能远离春季流行病的骚扰呢？
衣物增减要及时
春意融融，捂了一冬的宝贝更喜欢到户外撒欢了，但一跑一跳难免出汗，一着凉就容易被病菌乘虚而入了。所以，不要给宝贝捂得太多，当心宝贝自己脱了衣服着凉。春天早晚较冷，可以给宝贝多穿一点，中午暖和的时候，则应给宝贝减减衣服。
家里多透气
春季乍暖还寒，许多人家里都喜欢关窗闭户，生怕自己的宝宝受凉感冒。但是封闭的室内空气污浊，会刺激宝贝的呼吸道，使呼吸道的抵抗力减弱。所以，家里要常通风透气，保持空气清洁、湿润，不让宝贝的呼吸道成为病菌的游乐场。
保持湿润多喝水
春天的空气还是十分干燥，而且空气中的粉尘含量高，这样都容易使宝贝娇嫩的鼻黏膜受损。所以，要给宝贝多喝水，房间里注意保持适宜的湿度，让宝贝鼻黏膜保持湿润，这样才能有效地预防病菌入侵。
补充丰富维生素
面对流行病菌的窥伺，除了给宝贝外在的保护，给宝贝增强内在抵抗力更为重要。要多带宝贝到户外游戏或运动，提高身体的抗病力。另外，除了在饮食上注意给宝贝提供富含维生素A、C、B6的饮食，必要时也可以在医生的指导下补充一些维生素营养片，帮助宝贝提高抵抗病菌的能力。
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