我要妈妈--“分离焦虑症”

妈咪困惑

我女儿婷婷三岁,入园快一个月了,学习知识很快,而且知道帮助其他小朋友,老师们都很喜欢婷婷。但是,我觉得女儿上幼儿园并不是特别开心,因为每次我送她去幼儿园,到了班级门口她总要磨蹭好长时间才肯进去,总要我抱抱,亲亲,陪她在外面说会话,答应她放学第一个来接她,软磨硬施女儿才肯进教室的门,还要一步三回头朝门口望,搜寻我的身影。而且老师还反映说我走了以后,婷婷吃点心、午饭、睡午觉的时候,都会无缘无故地哭起来:边哭还边喊:“我要妈妈┅┅”不知道女儿的这种表现是不是正常现象,我的女儿是不是太脆弱了,怎么才能使她坚强一些呢?

专家解惑

像婷婷这样,和亲密的抚养者分离时所表现出来的不安情绪和行为,就叫做“分离焦虑症”。它是儿童时期较常见的一种情绪障碍,每个孩子都可能会有,只是轻重程度不同而已。

分离焦虑症对儿童的身心都有很大的影响,因此及早发现并减少孩子的分离焦虑,对其将来能力的发展和健康人格的形成有着十分重要的意义。

对儿童的过分呵护、娇惯溺爱,使儿童依赖性增强,独立性差,生活技能缺失,自理能力差,一旦要走出家门离开父母亲人,便不知如何应对,这是产生儿童分离焦虑症的主要原因。所以在儿童入园之前降低对父母的依恋程度,提高生活技能,形成新的依恋关系是消除儿童分离焦虑的重要途径。

一、降低亲子依恋强度

因为孩子将父母作为自己安全的港湾,所有的事情都依靠父母来完成,所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑,因而降低亲子依恋程度,是首先要考虑的事情。

二、积极的引导

在孩子入园之前要让孩子知道幼儿园是个有趣的地方,有很多小伙伴在一起玩游戏,老师阿姨还会和大家一起做很多有意义的活动,可以学本领,使孩子对幼儿园留下一个好印象,并且产生向往与期待。

三、形成新的依恋关系

分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人,出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑,适应父母不在的环境,就要让孩子与老师建立新的依恋关系。家长平时要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮;告诉孩子老师会讲很多故事,会唱歌,会带你们做游戏;在送孩子入园和接孩子回家时,可以刻意的在孩子面前与老师友好的交流,让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好朋友。

四、注意孩子生活技能的培养

焦虑的产生有时还因为孩子的生活能力差,在幼儿园需要自己动手的事情不会做。婷婷的哭闹就与生活技能的缺乏有关系,尤其是在吃饭和睡觉的时候,自然也就想起妈妈了。所以在孩子入园前,家长应该给予生活技能上的指导,如要求他坐在桌子旁自己吃饭,不能在吃饭时随意走动等。指导孩子试着在大小便后自己脱、提裤子。自己洗手,自己睡觉,认识自己的物品等等。家长在指导时不要心急,因为你越着急,孩子就越紧张,越怕上幼儿园。

五、增强幼儿园的吸引力

家长来接孩子时,不要接了孩子马上就回家。幼儿园一般允许家长陪幼儿在户外活动场地的活动器械上玩一会儿,但要注意安全。当孩子玩得高兴时,家长要表示应该结束了,并答应他明天再来玩。这样,幼儿可能会“怀念”在幼儿园玩耍的情景,明天有了到幼儿园更强的动力。

撰文/任丽杰

内容合作/上海梦童教育咨询公司

新生入园记送给分离焦虑症的妈妈

在这个入园的季节,广州妈妈网网友小恋恋在论坛发帖写给各位为宝宝入园而担忧的妈妈们,一起来学习吧。八月,九月,是孩子们入园的季节,幼儿园不同,入园月份也略有不同。首先,要说的是焦离分虑症。这个症状孩子有,大人也有,有的大人甚至比孩子们还厉害呢,比如我。孩子们上幼儿园,初期上的时候,尤其是没有亲子班,幼教班的根基,很容易出现严重哭闹现象,这个很正常。有时候大人也会跟着默默流泪,更有的反应强烈的大人央求老师,把孩子领出来吧,我们不上了。经历过两次,深有体会,和大家分享一下,其实,焦虑也是白焦虑。新生入园记送给分离焦虑症的妈妈我只说我们闺女的状况和她班级小朋友的症状,有些话非绝对,希望喜欢较真的妈妈轻拍,恶言相向就没意思了,人身攻击也没意思,点到为止!我们第一次经历焦离分虑,是去年八月,那会孩子刚两岁不到九个月,孩子第一天高高兴兴的去了幼儿园,红着眼圈出来的。第二天,誓死不去幼儿园,哭的惊天地,泣鬼神的,看她哭成那样,我心里也不是滋味,但是我不想放弃,因为老师说哭闹是正常的表现,坚持就是胜利。我们做到了。班里属香香哭的是最久的一个,老师说是全职妈妈带孩子的弊端,毕竟接触的人少,回想之前,我带孩子是比较独,比如在翻斗乐这类地方,也是我给孩子创造一个没有任何伤害的环境,是我对其他有“恶意”的小朋友说不。他失去了属于自己的社交能力,因此,在幼儿园的表现就很脆弱,我们那会哭了得有一个半月。那会我们平均半个月病一次,三个月后,平均一个月病一次,半年后,很少再病,完全适应了。经常看有些家长会抱怨,为什么孩子送幼儿园就生病!因为初期孩子的生长环境有了很大的变化,适应不了的孩子就容易得病,再加上老师根本照顾不过来,以及每个孩子的抗体是不同的!额外再有娇生惯养,过分干净的,比如衣服一天换N身,都要消毒液洗等等过分的事情吧!孩子每天恨不得湿纸巾擦手无数次的。大人把细菌都及时扼杀了,但幼儿园不会的……至少不至于说一小时一洗手的!香香班里有两个小朋友,其中有一个退园了。和家长聊,才发现,退园的那个孩子,来园三天就病了,肺炎,输液一周,好了,来三天,又肺炎了,又输液,反反复复的,妈妈说彻底好了再送,结果,送两天,又肺炎了。无奈,退了。还有一个也差不多吧,但没有退园,因为想着占位。话说这俩孩子就是养的比较娇气的。一天消毒纸巾擦N次手,衣服换无数次,哪怕是坐地上一下,也要立刻换掉,整个快无菌生活了……刮风不送,下雨不送,都在屋子里呆着,哪儿都不去。阴天不出门,太晒了还不出门,整个一温室的花朵,老师说了,这么剥削孩子的适应能力,孩子不得病才不正常呢。后来,我们是用了半年的时间捋顺了,一切安好。因为楼下是幼儿园,所以老师对待孩子,我们可以大概看看,除非人家开空调,拉窗帘的时候看不到,有时候去园边,竖着耳朵听,也能听到动静。老师说的,都应验了。其实,在家长送孩子的时候,这个孩子哇哇哭,哇哇哭。有的孩子在进教室之后,发现爸爸妈妈都走了,也就不哭了,该吃吃,该玩玩,这一幕我可是亲眼所见啊。这会体验近水楼台的感觉喽。还有的孩子,哭闹的时间会持续一会,但到下午了,一般也就不哭了,没有哭的动静,大家该睡觉睡觉,该吃吃,该玩玩,等快到四点的时候,吃饭了,又哭了。然后饭后等接,还是会哭,知道会看到家人了嘛。有些小朋友,看 了家人,就哭啊。其实,在幼儿园,真的好着呢。小孩子是会演戏的,因为知道哭没用了,谁还费劲哭去啊,怪难受的,是不是?老师哄小朋友的杀手锏:1、爸爸妈妈上班去了,和小朋友们还有老师在这玩会,等爸爸妈妈下班了,就来接宝宝回家啦!如果孩子哭喊中是奶奶,老师就会说奶奶买菜去了。等等,小朋友哭的时候,会喊出来平日带她的人哦,老师就对症下药了。香香学到了一首歌,虽然我们不会唱,但会背词儿:爸爸妈妈去上班,我上幼儿园,也不哭,也不闹,问声老师好。2、小贴画谁表现的最好,就得到一个小贴画,最后老师会以各种理由表扬孩子,颁发小贴画。3、画画大家一起画画,很稳定情绪。4、随便玩我观察了好几次了,初期都是让孩子们随便玩。想看书看书,想玩玩具玩玩具,不束缚孩子们。总之,孩子们在幼儿园的生活很好,不要被孩子的哭闹所迷惑。香香是身体不错的小朋友,虽然初期不间断的生病,但好的速度也比同龄孩子快很久,我也不是太着急吧。如果孩子入园后,第一次的症状是什么,日后很有可能都是重复第一次的,所以如果发现孩子咳嗽了,千万别耽误了哈,万一肺炎,就落根了,孩子们开始的风吹草动大家都不要忽视。我闺女就是上感,一不舒服就这样。其他小朋友的症状个不同,有气管炎的,有肺炎的,有上感的,也有扁桃体发炎的。我写完了,你宽心了吗?(实习编辑:晏紫妮)

新生入园记送给分离焦虑症的妈妈

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