如变化无常的天气正是病毒入侵人体的大好时机，尤其是孩子，抵抗力相对较低。如果病毒入侵心脏，容易引发病毒性心肌炎。而这种心肌炎，特别容易被误认为是感冒。
小乐一周前患了“感冒”，喝了自家熬的感冒茶，还是觉得胸前压迫感、难以透气。家长带着他看医生，进行了心电图、心肺X光、血清检查等系列检查，证实患了病毒性心肌炎。
广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮教授介绍，病毒性心肌炎患儿比较集中在5岁以下的婴幼儿中，因为他们的身体抵抗力低下。
典型病征
有感冒腹泻，又有胸闷乏力
崔其亮说，引起病毒性心肌炎的“元凶”是病毒，最常见的一种是称为“柯萨奇”的肠道病毒，其它一些能引起呼吸道和肠道疾病的病毒，也能引起病毒性心肌炎。它们通过多种方式攻击心脏的心肌细胞。
大多数患者在起病前的1～2周常有感冒、腹泻等呼吸道或肠道感染史。然后出现胸闷、气短、乏力、面色苍白等症状。去医院检查就会发现心脏扩大，心音低钝或心律不齐等体征。不少家长跟小乐家长一样，以为是感冒没好，不加重视。
广州医学院第三附属医院儿科医师谭小华提醒，感冒等呼吸道感染后，并发病毒性心肌炎的病例目前比较多见。当孩子有腹泻、感冒，同时存在面色苍白、精神萎靡或烦躁不安、脉搏过快等征象时，应及时就医进行检查，以免延误诊断和治疗。
护理
发病期安静卧床
小孩子得了心肌炎应该如何治疗呢？崔其亮指出，治疗方面主要包括：
安静卧床休息很关键，尤其在急性发病期。应限制体力活动，不过也应避免长期卧床。长期卧床会对机体产生不良影响。
轻型心肌炎病人，在退热、心率和心律恢复正常后，逐渐增加活动量，但不可过于劳累。慢性心肌炎(病程一年以上，病情反复发作，伴有心脏扩大者)要长期注意休息，药物治疗。
注意气候变化，防止受凉、感冒或上呼吸道感染。
注意增加营养。多给孩子吃易于消化而富含蛋白质的食物(如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等)；多吃含维生素C多的新鲜蔬菜和水果(如桔子、蕃茄等)，少食油腻、辛辣的食物。
感冒的孩子应警惕病毒性心肌炎
近年来，我们发现患病毒性心肌炎的孩子越来越多，这与我国儿童患上呼吸道感染较多有很大关系。研究发现，引起病毒性心肌炎的病毒有20多种，其中以呼吸道病毒和肠道病毒为多，尤以柯萨奇病毒B为主，这些病毒进入血液直接侵入心肌，同时使机体产生损害心肌的物质从而引起心肌炎。
如果孩子感冒后有乏力、心慌、气短、多汗、面色苍白等症状，应及时到医院检查，警惕病毒性心肌炎的发生。首先应做一个心电图检查，如心电图有早搏、ST段改变，应抽血化验心肌酶和肌钙蛋白，如果心肌酶升高，肌钙蛋白高于正常，应考虑病毒性心肌炎。症状重者应做心脏彩超和24小时动态心电图，看是否有心脏扩大和功能受损，为医生诊断和判断预后提供依据。
病毒性心肌炎的病情有轻有重，轻者多无自觉症状，有时乏力、厌食等症状与感冒症状相混淆，家长们都没有引起重视，对于这类轻症者应提高警惕，配合医生治疗：尽量让孩子多休息，避免剧烈的体育运动，以减轻心脏的负担；吃清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果(因含有大量的维生素C，可以抗心肌氧化)。千万不要因为孩子表面上看起来没事而忽视了。早期发现早期治疗病毒性心肌炎对有于疾病的预后很重要。未及时治疗和未彻底治好，常会复发，甚至发展成迁延性心肌炎或心肌病时恢复正常就非常困难了。重症者必须住院治疗，待各项指标好转后方可出院，并定期复查心电图和彩超，回家后休息3个月至1年才能上学。
湖南省儿童医院奉华艳
缓解孩子感冒症状的妙方
感冒了就该吃药；但是，对于小孩来说，药是很危险的。于是，我们就要使用除了药物之外的一些小妙方......
咳嗽、嗓子疼
适当咳嗽可以帮助孩子清理气管中的黏液，起到顺畅呼吸的作用。所以，尽管孩子的咳嗽声让大人感到心疼，但千万不要他们稍一咳嗽就忙着止。喝止咳药水更是不行，因为它通常会产生口干、眩晕、困倦等副作用，还会对孩子稚嫩的咽喉产生刺激。如必须止咳，父母可以选择替代方法。
蜂蜜止咳近年来的研究表明，蜂蜜可以缓解咳嗽，改善孩子的睡眠，效力甚至比一些止咳药水还好。蜂蜜对1岁以上的孩子来说，是非常安全的食品，而且因为味道好，孩子更乐于接受。深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多，效果更好些。1～5岁的孩子吃半茶匙，6～11岁吃一茶匙即可，1岁以下的不要吃。
鸡汤消炎科学研究表明，鸡汤有助于消炎。
多喝饮料饮料可以稀释黏液，让痰比较容易被咳出来。此外，饮料可以让干痒的嗓子得到滋润。喝冰水、热果汁、不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。
含东西缓解嗓子干痒4岁以上的孩子可以含一些东西，比如无糖的硬糖块、冰冻的草莓等，能帮助他们缓解嗓子干痒。此外，吃点冰棍甚至碎冰，对缓解嗓子干痒的效果也不错。
鼻塞、流鼻涕
流鼻涕可以帮助孩子将感冒病毒排出体外。如果他们的鼻涕从清到黄，然后变成绿色，父母也不要着急，这只说明孩子的免疫系统正在与病毒斗争，不意味着他需要抗生素。
你可以给他的鼻子喷一点水。用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，再让孩子擤出来。
给空气加湿。用加湿器让孩子的房间保持湿润凉爽，同时注意加湿器的卫生。还有一个好办法是，让孩子在热气腾腾的浴室里洗个热水澡。
把孩子的头垫高。孩子睡觉时，给他加一个枕头让头抬高，这样鼻涕会流得比较顺畅；对比较小的孩子，可把枕头放在褥子下面，这样垫高会让他们舒服些。
发烧
假如孩子发烧了，那就说明他们的免疫系统正在发力。只要孩子的样子看起来不太难受，就不要采取太多的治疗措施。但要注意一个例外，如果3个月以下的婴儿发烧超过37.1摄氏度就要看大夫。
给孩子洗个澡。在温暖的水中洗5分钟，就可以让孩子感觉凉爽，体温下降。
多喝水。孩子在与发烧作斗争时，身体会消耗大量水分，一定要让孩子多喝水，以避免脱水，可以在水中加一点盐，帮助孩子平衡体液。
本文Hash：fbda5a56ef253b8ef713fe567ba2a739ce6474d4
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。