中医认为，痱子是由于暑热挟湿，蕴结肌肤，导致毛窍郁塞所致，所以要防治痱子首先就是要想办法把暑湿之毒给祛除掉。其实，我们可以在饮食上把痱子扼杀掉，下面为妈妈们推荐五种美味汤品，解救宝宝夏日痱子病。
三豆汤
祛痱功效：三豆汤主要是由绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤，称“三豆汤”。三豆汤以清热解毒、健脾利湿著称，被誉为夏季小儿防痱子的保健佳品。
原料：绿豆10克，红豆10克，黑豆10克
做法：将绿豆，红豆，黑豆分别洗净，放入锅中，加水600克，用小火煎至200克，即可食豆喝汤。如汤中加薏米20克，清火祛湿的效果更好。
特别关注：红豆和绿豆都属于凉性的，而小孩子的脾胃功能比较弱，如果经常或长期食用反而会对脾胃功能带来不利的影响。所以，再加入一些健脾补肾的黑豆，就能对红豆和绿豆的“凉性”有一定的缓冲作用。但脾胃功能特别差，易腹泻的孩子不要经常喝三豆汤。
夏季孩子防痱子喝什么汤
夏天孩子长痱子能吃红豆汤吗?第四军医大学西京医院中医科王宗仁教授建议，夏天防痱子可以喝三豆汤。
三豆汤，用绿、红、黑三种豆煮汤，绿豆性凉味甘，红豆(赤小豆)性平味甘酸，清热利水，散血消肿，润肠通便，特别是对疮疡肿疖有较好的清解作用。黑豆性平味甘，具有润肺燥热，活血利水，安神解毒等作用。都是预防痱子的好帮手。
取绿豆、红豆、黑豆各10克，浸泡1小时后，盛入陶瓷罐(或砂罐)里，加水1000毫升，小火煎熬到水剩下一半关火，晾温后连豆带汤一起喝，一天3次，每次一小碗(5岁小孩减量为小半碗)，长期服用对预防痱子和中暑挺有效果。
然而，对于体质虚寒，消化功能较弱的人，可在三豆内加入适量粳米，熬成清粥食用，对预防痱子、肿疖也有作用。
夏天孩子防痱子喝三豆汤
夏天孩子长痱子能吃红豆汤吗？第四军医大学西京医院中医科王宗仁教授建议，夏天防痱子可以喝三豆汤。
痱子是盛夏常见的皮肤病。中医认为，此病是因暑热夹湿，蕴结肌肤，导致毛窍郁塞所致。三豆汤，用绿、红、黑三种豆煮汤，绿豆性凉味甘，红豆(赤小豆)性平味甘酸，清热利水，散血消肿，润肠通便，特别是对疮疡肿疖有较好的清解作用。黑豆性平味甘，具有润肺燥热，活血利水，安神解毒等作用。都是预防痱子的好帮手。
取绿豆、红豆、黑豆各10克，浸泡1小时后，盛入陶瓷罐(或砂罐)里，加水1000毫升，小火煎熬到水剩下一半关火，晾温后连豆带汤一起喝，一天3次，每次一小碗(5岁小孩减量为小半碗)，长期服用对预防痱子和中暑挺有效果。
然而，对于体质虚寒，消化功能较弱的人，可在三豆内加入适量粳米，熬成清粥食用，对预防痱子、肿疖也有作用。
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