7个月宝宝能喝的粥

7个月的宝宝能吃的粥1:菠菜蛋黄粥

原料:菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。

做法:先将菠菜洗净,用开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水煮成糊状备用;再将蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)一起放入锅内煮烂成粥;最后把菠菜糊、植物油加入蛋黄粥搅拌均匀即可。

7个月的宝宝能吃的粥2:鸡肉粥

原料:50克大米、30克鸡肉、10克植物油、少许酱油、盐、葱姜末。

做法:先将大米淘洗干净,浸泡2小时左右,用旺火煮开后,转文火煮至粘稠状;然后将炒锅置于火上,放入植物油,把鸡肉末炒散,加入葱姜末、酱油翻炒匀;最后将炒好的鸡肉倒入米粥锅内,加少许盐,再用文火煮几分钟即可。

7个月的宝宝能吃的粥3:肉蛋豆腐粥

原料:20克猪肉、半个鸡蛋、20克豆腐、30克米。

做法:先将肉洗净、剁成泥,鸡蛋搅打均匀,豆腐洗净压碎;然后把米洗净,加适量水煮至八成熟;最后把肉泥煮熟,将豆腐和蛋液倒入锅中,用旺火煮至蛋熟后加少量盐搅拌均匀即可。

7个月的宝宝能吃的粥4:骨头瘦肉粥

原料:新鲜的骨棒、50克大米、适量葱、姜、料酒、小白菜

做法:先将新鲜的骨棒用水抄一下,放到高压锅,加入葱、姜、料酒里煮20分钟;然后将大米、小黄米一起煮粥,煮至米都开花;再将骨头汤放入粥里,一起熬5-10分钟;最后将小白菜切成小碎末放入熬好的粥里不停的搅拌,将肉末切碎,放入熬好的粥里搅拌即可。

7个月的宝宝能吃的粥5:米粉粥

原料:500克牛奶、125克米粉、少许精盐、黄油、水果

做法:先将牛奶、精盐放入一小钢精锅中煮,煮至牛奶快开时放入米粉,边放边搅;然后把火关小,盖上锅盖,用微火煮8-10分钟即可。喂宝宝吃时再放入黄油、水果及宝宝喜欢吃的其它食品。

7个月的宝宝能吃什么粥

7个月的宝宝能吃的粥1:菠菜蛋黄粥

原料:菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。

做法:先将菠菜洗净,用开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水煮成糊状备用;再将蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)一起放入锅内煮烂成粥;最后把菠菜糊、植物油加入蛋黄粥搅拌均匀即可。

7个月的宝宝能吃的粥2:鸡肉粥

原料:50克大米、30克鸡肉、10克植物油、少许酱油、盐、葱姜末。

做法:先将大米淘洗干净,浸泡2小时左右,用旺火煮开后,转文火煮至粘稠状;然后将炒锅置于火上,放入植物油,把鸡肉末炒散,加入葱姜末、酱油翻炒匀;最后将炒好的鸡肉倒入米粥锅内,加少许盐,再用文火煮几分钟即可。

7个月的宝宝能吃的粥3:肉蛋豆腐粥

原料:20克猪肉、半个鸡蛋、20克豆腐、30克米。

做法:先将肉洗净、剁成泥,鸡蛋搅打均匀,豆腐洗净压碎;然后把米洗净,加适量水煮至八成熟;最后把肉泥煮熟,将豆腐和蛋液倒入锅中,用旺火煮至蛋熟后加少量盐搅拌均匀即可。

7个月的宝宝能吃的粥4:骨头瘦肉粥

原料:新鲜的骨棒、50克大米、适量葱、姜、料酒、小白菜

做法:先将新鲜的骨棒用水抄一下,放到高压锅,加入葱、姜、料酒里煮20分钟;然后将大米、小黄米一起煮粥,煮至米都开花;再将骨头汤放入粥里,一起熬5-10分钟;最后将小白菜切成小碎末放入熬好的粥里不停的搅拌,将肉末切碎,放入熬好的粥里搅拌即可。

7个月的宝宝能吃的粥5:米粉粥

原料:500克牛奶、125克米粉、少许精盐、黄油、水果

做法:先将牛奶、精盐放入一小钢精锅中煮,煮至牛奶快开时放入米粉,边放边搅;然后把火关小,盖上锅盖,用微火煮8-10分钟即可。喂宝宝吃时再放入黄油、水果及宝宝喜欢吃的其它食品。

五个月的宝宝能喝豆浆吗?五个月的宝宝喝豆浆

五个月的宝宝能喝豆浆吗?五个月的宝宝喝豆浆好吗?豆奶作为婴幼儿喂养最佳替代品,多年来一直无人质疑。但是美国专门从事转基因农产品与人体健康研究的人士指出:吃豆奶长大的孩子,成年后引发甲状腺和生殖系统疾病的风险系数较大。成年人经常食用大豆有利无弊,能使体内的胆固醇降低,保持体内激素的平衡,防止或减少乳腺癌或前列腺癌的发生。但是,婴儿食用大豆却不会有如此益处,这是因为婴儿对大豆中高含量抗病植物雌激素的反应与成年人相比完全不同。成年人所摄入的一半植物雌激素可在血液中与雌激素受体结合,从而有助于防止乳腺癌的发生,而婴儿摄入体内的植物雌激素只有5%能与雌激素受体结合,使其他未能吸收的植物雌激素在体内积聚,这样就有可能对每天大量饮用豆奶的婴幼儿将来的性发育造成危害。专家指出,喝豆奶婴儿患乳腺癌的风险概率是喝牛奶或母乳喂养的婴儿的2-3倍

豆浆由于其蛋白分子比较大,不利于宝宝的消化吸收,一般建议一岁以后添加,且由于豆制品中含有植物雌激素,如果宝宝每天大量食用会造成早熟等情况,还是适当食用为好。而且豆浆食用过多会影响其它食物的摄入而出现营养不均衡情况,一般每天有100~150毫升就可以了。一周以前的宝宝以奶为主食就可以了。猕猴桃可以给宝宝做现榨果汁,把新鲜水果去皮之后用榨汁机榨汁.

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