有的爸妈喜欢在宝宝饮用的牛奶或开水中添加些蜂蜜，以为这样可使其大便通畅。但1岁以内的宝宝食用蜂蜜及花粉类制品，可能会因肉毒杆菌污染引起食物中毒。中毒后宝宝会出现持续1～3周的便秘，而后呈弛缓性麻痹，宝宝哭泣声微弱，吮乳无力，呼吸困难。所以最好不要给1岁以内的宝宝食用蜂蜜。
母乳宝宝发生便秘如果妈妈的乳汁不足，宝宝会隔2～3天排一次大便，而且大便数量也较少。如果母乳中的蛋白质较多，那么乳汁中的钙含量就会高，大便会偏碱性，这种大便较硬而干，不易排出。
推荐办法*妈妈若乳汁较少，可多食用催奶的食物，如猪脚黄豆汤，豆腐鲫鱼汤、河虾三鲜汤等。
*针对乳汁中蛋白质较多的情况，妈妈应适当减少蛋白质摄入。鸡蛋每日不超过1只，牛奶每日限250克，妈妈可以吃点蜂蜜、核桃、含纤维素高的蔬菜，这样可以适当增加母乳中所含的糖类，另外，多喝汤，也对宝宝有益处。
*两顿奶之间喂点水，可以使便秘得到改善。如果宝宝已满4个月，添加一些果汁和菜泥，可以预防便秘。
*已出现便秘的宝宝可在肛门处涂沫凡士林，起到润滑作用。为引便，可在肛门处塞入小肥皂条。
小参考：吃母乳时的正常大便吃母乳的宝宝很少便秘，一般排出淡黄色的粪便，为正常哺母乳时的粪便。每天的排便次数有多有少，多的每天几次，少的每几天一次。粪便一般为糊状或是比冰淇淋黏稠一些，没有气味。
配方奶宝宝患上便秘在人工喂养的宝宝中，经常会碰到有些妈妈生怕宝宝吃得不够多，擅自加大奶粉量冲调。要知道，奶粉冲得太浓，会使奶汁中的蛋白质增多，导致大便干燥。再加上奶粉中的糖分不多，更易使大便干结不易排出。若宝宝同时吃钙粉，则易形成钙化酪蛋白，使大便更干，时间长了就会引起便秘。
宝宝的大便干结后，食欲减退，进食量减少，每天形成的粪质也少。粪质在大肠中停留的时间越久，水分被吸收的时间越长，大便也越干，越不容易排出。
推荐办法*配方奶的配制一定要参照说明书上的量，千万不要擅自加大浓度，否则不仅会导致便秘，还可能喂出肥胖儿。
*对于大便比较干的宝宝，可用5～10%米汤冲调。两次喂奶中间，应给宝宝多喝一些水。
*宝宝大便前围绕他的肚脐顺时针方向按摩腹部，以此来刺激肠道蠕动。
*宝宝4个月添加辅食后，每天适当给宝宝饮用一些果汁，如橙汁、葡萄汁和苹果汁等，也可以将蔬果做成泥糊状喂给宝宝吃，可预防粪便干燥。
*引导宝宝多活动，如适时训练宝宝的坐、爬、走等，可促进大便下移，引起排便。
优美体形从幼儿开始培
对症下药宝宝各类口疮早治疗
口腔可以说是宝宝身体的重要“进口”。由于宝宝的免疫力低下、皮肤黏膜的屏障功能差，常因感染、外伤或其他因素引起口腔黏膜长疱、糜烂、损伤。有些口腔黏膜斑合并潜在的问题还是某些疾病的先兆。宝宝口腔局部溃疡的病因、病情、病症各不相同，因此妈妈们一定要仔细了解，才能对症下药。
鹅口疮
发病原因：由白色念珠菌感染引起的真菌性口炎。
妈妈巧辨别：口腔黏膜上出现白色乳凝块状物，常见于宝宝上下唇内侧，颊黏膜、舌面、牙龈、软硬腭上，有时也会波及到咽部。开始为乳白色点状或小片状，逐渐融合成大片乳白色膜，略微凸起，周边不红。一般无全身症状，重者可出现呼吸困难。
通常痊愈时间：3～4天。
护理要点：对于宝宝嘴里的小白点，不易擦去，若强行擦拭后会出现局部潮红，甚至是溢血，容易导致口腔感染。建议用2%碳酸氢钠溶液为宝宝清洗口腔，每日2～3次。面积较大时，可用制霉菌素10万u加水12m涂患处，一天3次。家长不可自行为宝宝服用抗菌素。对于白膜蔓延到喉头、气管、食管的严重病儿应及时送医院治疗。
疱疹性口炎
发病原因：疱疹性口炎是I型单纯疱疹病毒引起的急性感染，以6个月到2岁的婴幼儿最易得此病。
妈妈巧辨别：患病宝宝口腔黏膜上会陆续出现水疱，有些水疱破溃后形成溃疡，上面还有黄白色模样渗出物，周围有红晕。宝宝会疼痛流涎、烦躁哭闹、拒绝进食。本病终年都可发生，冬春季为流行高峰，具有传染性，但易复发，如果宝宝反复发作则可能与微量元素锌的缺乏有关。
护理要点：急性期多为对症处理，如退热、镇静，局部可用疱疹净(研细涂之)或中药锡类散。保持宝宝口腔清洁，勤喂水，饮食以流质或半流质为宜，以减少刺激。此外，妈妈还可以注意为宝宝适量补充微量元素锌，可起到预防复发的作用。
通常痊愈时间：2周左右。
手足口病
发病原因：3岁以下的宝宝最为多见。手足口病是比较特殊的传染病，它不仅是一种病毒致病，而有多种不同的病毒可导致临床相似的症状，曾经在我国大面积流行的EV71病毒就是其中的一种。
妈妈巧辨别：急性起病，发热，口腔黏膜疹出现较早，起初为粟米样斑丘疹或水疱，周围有红晕，主要位于舌及两颊部，唇齿侧也常发生。随后宝宝手心、脚趾背面、臀部皮肤，以及指、趾间的皱褶处出现。手足口病的水疱表现比较单一，只是小红点样的丘疹，大约1～3mm大小。部分宝宝可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头疼等症状。
护理要点：手足口病的病毒大多是通过肠道，呼吸道和接触皮疹液传染，因此在流行期妈妈要注意为宝宝勤洗手，必要时带口罩。由于手足口有很强的传染性，因此应将宝宝隔离护理治疗，发病期间饮食宜清淡，不能吃热食，不要吃酸性果汁和固体食物，也可服维生素，吃一些富有营养、易消化的食物，供给足量的奶和水。此外，喝冷开水，用冷开水漱口，可以帮助保持口腔清洁，以防继发感染。周岁以上的宝宝可以适当吃棒冰或冰淇淋，可促使溃疡愈合，临床应用效果较好。一般不需服抗病毒的药，但如果宝宝病情较严重，就应及时到医院就诊。
通常痊愈时间：此病为自限性疾病，只要悉心护理，一般一周就能痊愈。
舌系带溃疡
发病原因：有的宝宝舌系带过短，新萌出的乳牙锐利，在咀嚼过程中反复摩擦形成溃疡。
妈妈巧辨别：宝宝口中出现较硬的纤维瘢痕，影响舌的运动。也有的宝宝经常吮吸拇指、异 物(如玩具等)，反复多次后，可在黏膜较薄的上腭处出现对称的圆形或椭圆形溃疡。
护理要点：护理关键在于去除创伤刺激因素，如纠正宝宝咬手指的不良习惯、避免宝宝接触切缘过锐的玩具等。症状较轻的宝宝，口腔局部涂抹1%龙胆紫等消毒抗菌药。如舌系带反复溃疡已形成瘢痕的，应带宝宝到口腔科行舌系带矫正术。
自我伤害性溃疡
发病原因：宝宝自己咬伤。
妈妈巧辨别：此种“外伤性溃烂”大部分是在舌头上，或靠近牙齿的咬合面脸颊黏膜的地方。一般妈妈可以看看宝宝有没有吃了什么特别的东西，或者有不正常的咀嚼，也可能是牙齿长出来，一开始咬合的习惯还没建立好，所以自己咬到。其他如本身牙齿形状或位置异常，也会导致咬合干扰，妈妈可要多注意一下。
护理要点：把咬合到的牙齿去除刺激部分就没有问题了。必要时把牙齿粗糙的部分磨平，到宝宝牙齿慢慢长到比较好的位置就不用担心了。如果宝宝已经在舌头内侧造成了很大的伤口，引起喂食困难，拔掉将是最后选择，但一直要到六七岁时恒牙才会再长，所以还是应该听从医生的建议。
通常痊愈时间：1周左右。
地图舌(剥脱性舌炎)
发病原因：一种舌部浅层的慢性炎症，多为舌背部丝状乳头局限性萎缩增生。一般多见于学龄前幼童。主要与宝宝消化不良、胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、B族维生素缺乏有关。
妈妈巧辨别：宝宝舌面上的舌苔出现不均匀的剥脱，好像地图样的舌苔。“地图舌”大多集中出现在舌背，有时也可能出现于舌缘、舌腹、舌尖等位置。会形成圆形或椭圆的红色剥落区域，边界清晰。此外，“地图舌”的形态、位置会不断变化，虽然此病一般无大的痛苦，但常伴有纳食不好、面黄肌瘦、盗汗夜惊、便秘、易感冒等症状。
护理要点：“地图舌”不会恶化，对宝宝健康也无大碍，一般不需要特殊药物治疗。妈妈可适量为宝宝补充微量元素锌，如硫酸锌、葡萄糖酸锌、蛋白锌等。也可服用中药，驱除脾胃湿热可收到良好效果。还要保持口腔清洁，减少继发感染。多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆等。不吃煎、炸、熏、烤、油腻的食物。如果宝宝在患上“地图舌”之后遇到刺激性食物会产生疼痛感、轻度麻辣感以及其他不适感，此时涂抹药膏或是使用漱口水能有效减缓症状，促进其早日痊愈。
夏季宝宝便秘应分清原因对症治疗
炎热夏天，宝宝易发便秘。大人便秘，会自然联想到喝水太少，于是，当发现宝宝便秘，家长们想当然地怪罪到少喝水上。然而，家长们不知道的是，宝宝便秘跟喝水量没有直接关系。
喝水少，当然会令宝宝的便便变硬变干，导致便秘，不过，宝宝便秘还与消化不良、脾胃虚、缺少运动等息息相关。由于每个宝宝的体质不一样，家长要多观察宝宝的身体状况，找出宝宝便秘的真正原因，才能对症下药。
上火——多吃润肠食物
如果你的宝宝平时比较爱吃肉类、油炸、辛辣、卤水的食物，而不爱吃蔬菜，那么宝宝很容易因此上火而便秘。这类便秘的宝宝表现为嘴唇又红又干，张开嘴巴会闻到一股熏臭味，舌苔黄厚，手心有时候也会发热，而好不容易拉出来的大便臭气熏天，一粒粒像羊粪，又干又硬。
从中医角度讲，这就是胃肠积热。饮食燥热之品，不爱吃蔬菜之类含粗纤维多的食物，胃肠道的蠕动得不到很好的刺激，日积月累，燥热性质的食物在胃肠里发酵化热，就会出现长期便秘的症状。这个时候可以这样做：
1、给宝宝吃润肠的食物，例如大蕉、蜂蜜水、盐开水。
2、多吃蔬菜，少吃少吃油炸、烧烤、卤水、辛辣类食物。搭配食物时，家长要注意营养均衡;让孩子多吃含有纤维质的食物，因为它们可以促进排便，清除体内的燥热。
3、可以开点中药清理肠胃，比如：金银花10克，加适量水煮开后，加入一匙蜂蜜，放凉饮用;胡麻仁10克，新鲜白菊花三朵，加适量水煮开，放凉饮用。
配方奶粉宝宝便秘——勿擅自添加奶粉量
有些妈妈为了让宝宝吃得更好，在配方奶粉中加大奶粉量冲调。事实上，奶粉冲得太浓，会使奶粉中的蛋白质增多，消化功能还没强大的宝宝会因此消化不良。如果这个时候宝宝吃钙粉，还会形成钙化酪蛋白，便便会变得更干，长时间就引起便秘了。
要知道，奶粉冲得太浓，会使奶汁中的蛋白质增多，导致大便干燥。再加上奶粉中的糖分不多，更易使大便干结不易排出。若宝宝同时吃钙粉，则易形成钙化酪蛋白，使大便更干，时间长了就会引起便秘。
妈妈们可以尝试检查自己冲奶粉的时候有没不按说明书而擅自添加奶粉量，同时要注意：
1、在选购奶粉时，最好先仔细研究配料表，尽量不要选择酪蛋白含量高、饱和脂肪酸为主的配方奶粉。
2、减少喂奶量，冲调奶粉切忌过浓，两顿奶间最好给宝宝喝些水或果汁（如橙子半个挤汁，加等量温水），在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。
3、宝宝4个月添加辅食之后，要适当添加一些果汁，如橙汁、葡萄汁和苹果汁等，也可以将蔬果做成泥糊状喂给宝宝吃，可预防粪便干燥。
4、如果宝宝的便便比较干燥，还可以添加5%-10%米汤冲调，两顿奶之间应该适当让宝宝多喝水。
肠道功能失常——养成固定的排便习惯
有些孩子生活作息不规律或者没有按时的排便训练，甚至有些宝宝在幼儿园不敢上厕所而憋着，这样不能形成排便的条件反射导致便秘的情况很常见。可以做以下的调整：
1、让宝宝形成良好的排便习惯，比如1周岁后，可以在早晨和饭后半小时让宝宝坐便盆，无论有没便意也要在便盆坐上10分钟。这样可以帮助宝宝形成固定的排便时间。
2、培养宝宝定时上厕所的意识。告诉宝宝憋尿憋屎的危害，消除宝宝上厕所害怕的顾虑，鼓励宝宝在幼儿园需要方便的时候要勇敢告诉老师。
3、通过腹部按摩帮助宝宝排便。顺时针摩腹300下，以肚脐为圆心，用手掌 者食中指指端顺时针方向在宝宝的肚子上缓缓转圈。这个手法与宝宝刚出生时揉肚子治疗腹绞痛的手法一样，能加速肠蠕动，帮助排便。
蔬菜水果少吃——调整饮食结构
蔬菜水果吃得少，这是大多数爸爸的一个便秘原因了。足够的纤维素是促进肠子蠕动的保证，想要身体健康就要多吃蔬菜。
1、多吃粗纤维的蔬菜如芹菜、竹笋、南瓜、土豆、红薯、空心菜及其他绿叶蔬菜。辅食期的宝宝可以多吃以上蔬菜做成的蔬菜泥。
2、如果宝宝不爱吃蔬菜，妈妈就要多动脑筋，多花心思了。例如把蔬菜剁碎，做成汤或蒸熟拌在饭里面给宝宝吃。蔬菜剁碎后，加入一定的肉糜，做成肉丸或包子、馄饨等，宝宝也会比较爱吃。
最后，家长应该要知道人要运动，肠子也要运动。带孩子参加适当的运动，保证宝宝的活动量;对于还不能独立行走、爬行的宝宝，家长应多抱抱孩子，为孩子进行抚触，给宝宝进行一些肠胃按摩，以促进肠胃蠕动。
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