“医生，我家小孩睡醒后，床上怎么会有一摊水印？”
眼下，在儿科门诊，越来越多的家长提出这一困惑。夏天气温高，天气酷热，许多家长都说孩子夜间睡眠时出汗太多，或刚入睡出汗，或汗出淋漓、彻夜不止。
据临床统计，小儿夏天多汗现象较为普遍，几近七成。但小儿多汗究竟是不是病呢？为此，儿科方面的专家介绍说，夏天气温较高，小儿代谢旺盛，活泼好动，出汗比成人多，这本是正常现象。但出汗过多又分为生理性和病理性两种。身体的某些部位如手掌、足底、腋下、会阴等处局部多汗常为生理性。天气转热、衣被过厚、进食活动等外界因素导致的多汗亦属正常现象。但安静、睡眠的多汗，则要考虑病理性多汗。
专家强调，如果孩子睡后明显多汗或夜间睡眠时大出汗则应细察有无以便考虑是否病态。一般来说，晚上睡后多汗、深睡后逐渐减少、头发稀黄或者多为；通宵多汗（盗汗）伴低热、胃口不好、者，应怀疑结核病；多汗伴关节游走性疼痛及心率加快，就须注意风湿热；空腹时多汗应注意低血糖。小儿若有上述情况，应作必要的化验检查，以明确诊断，及时治疗。
生理性多汗一般不需要治疗，但由于一部分小儿入睡后出汗较多，以致衣衫湿透，蹬被着凉，引起反复呼吸道感染，重者可引起，诱发哮喘。因此，家长不可等闲视之。平时，家长可备两、三块小毛巾，待小儿入睡后用一块垫在睡衣内，这样可免湿汗衫，防着凉。另外，上半夜可适当少盖些被子，后半夜适当加厚被子，不使其着凉。
祖国医学认为，汗为心之液，由精气所化，不可过泄，过泄则耗伤人之正气，导致体质虚弱，疾病缠身。小儿汗出过多的原因主要分肺气不足、营卫不和和阴虚火旺三型：
主要表现为汗出怕风，动则汗多，易感冒，体倦乏力，面少华，脉细弱，苔薄白。治宜补益肺气，固表止汗，拟玉屏风散加味。处方：黄芪9g，防风6g，白术9g，党参9g，山药9g，煅牡蛎3g，糯稻根15g，浮小麦15g，大枣15g，五味子6g，煎服。
主要表现为汗出恶风，周身酸楚，四肢欠温，半身或面部汗多，食欲不振，苔薄白，脉缓。治宜调和营卫，桂枝汤加味。处方：桂枝6g，白芍9g，生姜3g，大枣15g，甘草6g，煅龙骨3g，煅牡蛎3g，黄芪15g，煎服。
主要表现为夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，性情急躁，两颧色红，舌红少苔而干，脉细数。治宜滋阴降火，清热止汗，拟当归六黄汤加减。处方：当归9g，生地12g，熟地12g，黄连4g，黄芩9g，黄柏9g，黄芪12g，麻黄根6g，浮小麦15g，糯稻根12g，煎服。
中医食疗对症治疗宝宝上火
>>宝宝光吃肉不吃蔬菜怎么办?
壮壮妈：“我家宝宝6个月了，可是大便要3-4天才拉一次，现在好一些，1-2天一次，但是宝宝大便很干，很硬，这是怎么回事呢？”
在日常生活中，小宝宝特别容易变得烦躁，忽然开始剧烈地哭闹，怎么哄也哄不好。此时妈妈们可不能掉以轻心！如果宝宝嘴唇干裂、嗓子干涩、大便不畅、胃口不好、睡不香，那这些现象说明您家的宝宝一定是“上火”了。
许多年轻的妈妈们：宝宝上火吃什么好呢？你是否还在为宝宝上火而烦恼呢？中医认为“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。小编为您介绍几款既营养，又“下火”的中医食疗方。
历史成语小故事：鹤立鸡群
一、喝梨水去肝火
肝上火的症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
功效：川贝具有清热润肺，化痰止咳的功效。川贝梨没有副作用，常用于肺热燥咳，干咳少痰，阴虚劳嗽，咯痰带血。梨能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨性味甘凉，入肺胃经，确有润肺清燥、,止咳化痰、养血生肌的作用。
宝宝咳嗽10款食疗方对症治疗
宝宝干咳吃什么药？小儿咳嗽可能是爸爸妈妈经常遇到的情况，通常宝宝咳嗽了，都是送往医院诊治，按照医生嘱咐服药等。不过，除此之外，还有其他辅助办法让宝宝尽快康复，减少疾病的痛苦。那就是食疗。但是，不同的咳嗽需要不同食疗，对症下药，才能达到预期目的。
根据宝宝咳嗽的症状，主要分为四种：
1、热咳：咳嗽多痰，痰呈黄色，舌红苔黄，咽红
（1）冰糖川贝梨：梨1个，冰糖10克，川贝粉2克，将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。
（2）白萝卜冰糖饮：白萝卜1个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。效用：清热、化痰。
（3）枇杷叶粥：枇杷叶12克，粳米50克，枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。效用：镇咳、化痰。
2、寒咳：咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白。
（1）生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。效用：温肺止咳。
（2）姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。效用：补脾温肺。
3、脾虚咳嗽：咳嗽反复发作，面色萎黄，食欲不振，大便溏薄。
（1）山药杏仁粥：山药120克，杏仁12克，粳米50克，山药去皮切块，杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。效用：健脾止咳。
（2）薏仁茯苓粥：薏仁30克，茯苓30克，粳米50克，加水煮粥。效用：健脾渗湿、止咳化痰作用。
（3）红枣白果粥：红枣10克，白果3个，粳米50克。加水煮粥。效用：健脾益气、止咳喘。
4、肺阴虚咳嗽：久咳少痰、口干舌燥、舌红、盗汗。
（1）百合粥：新鲜百合15克，糯米50克，冰糖10克，将新鲜百合和糯米加水煮粥，调入冰糖食用。效用：补肺止咳。
（2）银耳羹：干银耳30克，鸡蛋1个，冰糖200克，将银耳煮烂，放入冰糖溶化；鸡蛋取蛋清，加入少许水搅拌后，放入银耳中加热食用。效用：滋阴润肺止咳。
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