导读:孕期就预防哺乳期乳头皲裂是以"乳头"，"乳房"，"发生"，"皮肤"，"坏疽"，贯穿主题的。米斗贤在2009-04-1906:57为你更新的，他是属于怀孕中期的内容。在本站的编号为：4733，希望你能够喜欢。你也可以看一下"怀孕期间有效保暖可预防感冒"，跟他的内容是相关的.
------------------------------------------------------------------------------------预防乳头皲裂，对于防止急性乳腺炎、乳房蜂窝组织炎及乳房坏疽的发生是至关重要的。预防措施有： （1）妊娠后期，要注意乳头的清洁卫生，每日用肥皂水和温开水清洗乳头、乳晕，要经常按摩乳头，以增强乳头皮肤的耐磨力，哺乳时就不会被轻易咬破。 （2）经常更换内衣，戴乳罩，以防擦伤乳头皮肤。 （3）有乳头内陷或扁平者，应积极给予纠正。 （4）要养成良好的哺乳习惯，定时哺乳，哺乳时间不宜过长，每次10～15分钟即可，每4小时1次。 （5）注意婴儿口腔卫生，以免乳头热毒感染发生皲裂。
哺乳期妈妈该如何预防乳头皲裂
1.早期预防
哺乳期妈妈必须要做好早期预防的措施，首先应该做好乳头周围的保湿工作，为了更好的避免乳头过度干燥，在平时清洁乳头以及周围皮肤的时候千万不要用碱性肥皂，这样很容易导致乳头皮肤变薄。而且用碱性肥皂清洗乳头还有可能会破坏乳头表面水分和油脂的分泌平衡，因此在清洁的时候最好是用温水直接清洗。
或者也可以挤出妈妈的初乳直接均匀涂抹在乳头上，这样可以有效的预防哺乳期出现乳头皲裂等情况，同时在哺乳之前还要注意用温毛巾覆盖乳头，这样可以让乳头变软。
2.哺乳姿势
哺乳姿势是否正确同样可以有效预防乳头皲裂等情况的出现，因此在哺乳期间新妈妈必须要科学掌握正确的哺乳姿势。因此在哺乳的时候要特别的注意，最好是让宝宝的嘴巴盖住整个乳晕，这样可以有效的避免因为拉扯从而导致乳头出现有不同程度的皲裂。而在宝宝吃饱之前也不要强行拉出乳头，你可以轻轻的抬宝宝的下颚，他会自然将乳头吐出。
而一些已经发生有乳头皲裂的新妈妈更要注意正确的喂奶方式，同时还应该进行积极的治疗。尽早的治疗可以更好的促进创口愈合，从而避免细菌感染的发生。
3.油剂
在哺乳期间新妈妈必须要对乳头做好基本的保护措施，这样可以很大程度上起到预防乳头皲裂以及乳腺炎的作用。比如使用油剂，将油覆盖于皮肤表面这样可以形成一层油性薄膜，不仅可以帮助新妈妈有效的起到防止皮肤表面水分的流失的作用，同时还可以阻止外界有害物质进入皮肤，因而有效的起到保护乳头的作用。
在选择油剂的时候可以以蛋黄油、小麻油、橄榄油等为主，将其涂于患侧乳头并且用无菌纱布覆盖，而在下次哺乳之前一定要注意清洁乳头。
4.维生素类
在哺乳期间新妈妈一定要注意适当多吃些富含有维生素的食物，这类食物具有保护皮肤细胞功能的作用。而且经常吃维生素食物还可以使皮肤柔软细嫩，从而起到防皱去皱的功效。还有就是维生素E，它可以促进毛细血管增生，从而速创口愈合。
久久健康网小编温馨提示：预防乳头皲裂的方法有很多，但除了要注意保证正确的哺乳姿势之外，在平时生活中新妈妈还要注意最好是佩戴哺乳期专用的乳罩，这样可以更好的起到保护乳房的作用。
(实习编辑：吴丽霞)
防止哺乳期乳头皲裂你在产前就得学会了
预防乳头皲裂，对于防止急性乳腺炎、乳房蜂窝组织炎及乳房坏疽的发生是至关重要的。预防措施有：
(1)妊娠后期，要注意乳头的清洁卫生，每日用肥皂水和温开水清洗乳头、乳晕，要经常按摩乳头，以增强乳头皮肤的耐磨力，哺乳时就不会被轻易咬破。
(2)经常更换内衣，戴乳罩，以防擦伤乳头皮肤。
(3)有乳头内陷或扁平者，应积极给予纠正。
(4)要养成良好的哺乳习惯，定时哺乳，哺乳时间不宜过长，每次10～15分钟即可，每4小时1次。
(5)注意婴儿口腔卫生，以免乳头热毒感染发生皲裂。
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