首先，预防。乳头皲裂应以早期预防为主，为避免乳头过度干燥，清洁乳头及周围皮肤时，不宜使用碱性肥皂，以免破坏乳头表面水分和油脂的分泌平衡，目前常用的方法可用温水清洗乳头，也可挤出妈妈的初乳直接均匀涂抹在乳头上。同时，哺乳时姿势也很重要，特别是宝宝吃奶时嘴巴要盖住整个乳晕。
其次，治疗。乳头皲裂的治疗方式主要是促进创口愈合，避免细菌感染的发生。目前常用的方法有：
油剂，覆盖于皮肤表面，形成一层油性薄膜，不仅可防止皮肤表面水分的散失，还可阻止外界有害物质进入皮肤，起到滋润作用，包括蛋黄油、小麻油、橄榄油等，将其涂于患侧乳头，用无菌纱布覆盖，下次哺乳前清洁乳头。
乳膏类制剂，能滋润皮肤，减轻疼痛，并具有消炎作用，常用的是唇膏，注意哺乳前必须先清洁乳头。
维生素类，维生素A能维护皮肤细胞功能，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效；维生素E可促进毛细血管增生，保护皮肤，加速创口愈合；维生素原B5属于水溶性维生素类，具有保湿、改善角质层的作用，并对创口及皮肤损伤有修复作用，哺乳前必须先清洁乳头。
新鲜芦荟，对皮肤有保护和消炎的作用。轻度乳头皲裂使用芦荟叶汁治疗效果良好。
好网小编建议：只有妈妈的乳头恢复正常才能保证宝宝的正常母乳喂养哦~妈妈们一定要注意好好保养护理好自己。在涂抹乳膏类或其他药物后，一定要记得哺乳要清洗干净乳头，以免宝宝吃到影响身体。
哺乳妈妈乳头皲裂如何预防
乳头皲裂如何预防？
颜小娜护师母婴同室护士工作
开始喂奶的初期，母亲会觉得乳头有些刺激，持续几周后就会消失，这是正常现象。但如果感觉乳头疼痛始终不退，逐渐加重，说明乳头上可能有裂口。出现乳头皲裂大都是因为婴儿含接姿势不当造成的，婴儿没有含接住大部分乳晕，易出现乳头皲裂。有的母亲因耐受不了疼痛而放弃母乳喂养，一旦有细菌侵入就容易引起感染，甚至引发乳腺炎的可能，非常可惜。
预防：
1、不要在婴儿特别饥饿时喂奶，防止宝宝弄伤。
2、经常按摩乳房，刺激喷奶反射。
3、注意正确的喂哺姿势。
4、喂哺时，一定要把大部分乳晕塞到婴儿口中。含接乳头及大部分乳晕，先健侧，再患侧，增加喂哺的次数，缩短每次喂奶的时间。
5、哺乳结束时，用食指轻轻地向下按压婴儿下颌，结束时不要强行拉出乳头，避免引起乳头疼痛和损伤。
6、每次哺乳时两侧乳房交替进行，哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头、乳晕上，短暂暴露，有修复表皮的作用。同时，母亲平时应有较好的卫生习惯，喂奶前后要洗手。
乳头皲裂产后妈妈如何过哺乳期
妊娠期对乳头的保护：
每天均应用毛巾蘸湿热的肥皂水擦洗乳头，乳头凹陷的，应有意识地用手轻轻向外牵引，使乳头外凸。经常擦洗可以保持乳头清洁卫生，还可以锻炼乳头上皮，使乳头上皮增厚和增加韧性，以便产后经得起婴儿的有力吸吮。擦洗不能过分用力，特别是刚开始时更应轻轻用力，然后洗擦次数多了再逐渐用力。如果乳头上有裂口并结痂时，可用经过消毒的花生油、香油等食用植物油涂在乳头表面，把痂泡软。然后用湿热的肥皂水清洗，再用干净温热水洗净。洗净后应该用干净的毛巾或消毒纱布将乳头连同乳房罩好，再用干净宽松的乳罩轻轻托起。
如何预防哺乳期出现乳头皲裂：
1.哺乳时应尽量让婴儿吸吮大部分乳晕，因为乳晕下面是乳汁集中之处。当吸吮时如压力似地将乳汁吸出，婴儿吃奶省力，也达到了保护乳头的作用，是预防乳头皲裂最有效的方法。
2.每次喂奶时间以不超过20分钟为好，如果乳头无限制地被浸泡在婴儿口腔中易扭伤乳头皮肤，而且婴儿口腔中也会细菌，可通过破损的皮肤致乳房感染。
3.喂奶完毕，一定要待婴儿口腔放松乳头后，才将乳头轻轻拉出，硬拉乳头易致乳头皮肤破损。
如何治疗乳头皲裂：
1.哺乳时应先在疼痛较轻的一侧乳房开始，以减轻对另一侧乳房的吸吮力，并让乳头和一部分乳晕含吮在婴儿口内，以防乳头皮肤皲裂加剧。
2.交替改变哺乳时的抱婴位置，以便吸吮力分散在乳头和乳晕四周。
3.勤哺乳，以利于乳汁排空，乳晕变软，利于婴儿吸吮。
4.在哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，短暂暴露和干燥乳头，靠近窗户照射阳光最好。由于乳汁具有抑菌作用，且含有丰富蛋白质，有利于乳头皮肤的愈合。哺乳后，也可在乳头上涂薄层水状的羊毛脂，它对婴儿无害，哺乳前不必擦掉。
5.哺乳后穿戴宽松内衣和胸罩，并放正乳头罩，有利于空气流通和皮损的愈合。
6.如果乳头疼痛剧烈或乳房肿胀，婴儿不能很好地吸吮乳头，可暂时停止哺乳24小时，但应将乳汁挤出，用小杯或小匙喂养婴儿。
99药剂师温馨提示：如果产妇在哺乳时发生乳头皲裂，首先应当尽量保护好乳头，注意清洁卫生，防止感染，以免继发乳腺炎症。
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