人的一生始终离不开脚步的移动，一旦行走出现问题，就会影响生活质量。科学研究发现，虽然体重、身高在日渐增长，但尚未发育完全的孩子其下肢承受能力依然较弱，若鞋子选购不合理，无法为脚底板提供平坦、舒适的受力点，为了支撑上身重量，孩子会改变行走时落脚的重心。脚底板受力不均匀是造成骨骼发展畸形的根本原因，其中最典型的骨骼变形就是后天扁平足的形成。
正常的脚底板都有一个隆起的足弓，它在维持移动中的身体平衡以及保证运动能力中起着不可取代的作用。扁平足又叫平底足，顾名思义就是脚底太平，足弓过低。扁平足的发病率跟体重成正比，又跟体育锻炼的时间成反比，除了先天性的扁平足患儿以外，随着物质生活的丰富，肥胖儿童正逐渐增多，后天造成的发病率也日趋上升。的检查在家里即可进行：赤脚浸入水中，然后用浸湿的脚在铺了白纸的硬板上踩下脚印，沿着印迹画出脚型，查看足弓。如果脚印与纸板的接触面积过大，则是扁平足的象征；接触过少，则说明是高足弓。正常足印的足弓宽度与最窄区宽之比为2:1，轻度扁平足之比为1:1，中度扁平足之比为1:2，重度者无空白区域，而大于2:1则属于高足弓。
针对于此，已经患有扁平足的孩子在选购鞋子时，需要针对其脚形订做专门的扁平足鞋垫或是鞋子，国内现在大部分城市的医疗中心都能提供这样的服务。另外，体重指标高于平均水平的孩子对于鞋子的选择也需谨慎，除了要软实、紧贴脚底板以外，最好能在鞋底垫上一个足弓垫。
了解孩子的脚形，为他选择一双合适的鞋子，对保证孩子的健康非常重要。那么应该如何选择一双适合孩子的鞋呢？
买鞋时一般选择下午或晚上，因为经过一天的活动，脚形会在下午略微充血膨胀，尤其是精力旺盛、活动充分的孩子。不妨带上穿旧了的鞋子，因为好的售货员能从旧鞋的磨损中看出很多问题，了解孩子走路的方式，从而选择一双合适的鞋子。
好的童鞋在鞋跟和鞋底部分的设计不会太高，塑料鞋的底部应平实舒适，皮鞋底部应随着脚底板的线条有轻微弧度，而运动鞋则需要透气耐穿，避免太重或太厚。
穿好鞋后，让孩子在原地活动一下脚趾，来回多走几步，告诉您舒适与否，哪个部位感觉不舒适；然后按压鞋面前部，看看脚趾和鞋之间是否有一定的活动缝隙，除了鞋子的长短以外，宽度也是家长要留意的细节。
不合适的鞋子千万不能勉强穿，由于孩子正处在生长发育的阶段，“向心发展”的规律决定了手脚的生长速度最快，所以童鞋一般3～5个月左右就应该更换一次。同时，活动行走为身体发育的首要大事，即使更换频率较快，也不能贪图便宜、敷衍了事，鞋子的材料、形状、高低、轻重都会影响孩子脚形的生长。
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给孩子买鞋有哪些讲究?
宝宝鞋是孩子不会走路的时候穿的鞋，其实就是袜子，要求里外、面和底都很软，有的家长为了好看给他穿一双鞋，没有实际的功能，要求保暖。随着孩子的成长，脚也再不断成长，各年龄段的孩子应该如何选购合适的童鞋？专家指出，从童鞋的专业标准上来分，有宝宝鞋、学步鞋、小童鞋(上幼儿园)、大童鞋(学龄儿童)。如何选购宝宝鞋？专家说，宝宝鞋是孩子不会走路的时候穿的鞋，其实就是袜子，要求里外、面和底都很软，有的家长为了好看给他穿一双鞋，没有实际的功能，要求保暖。她还提醒家长们，在选择布的、毛线这样的鞋的时候，不需要太艳，因为如果太艳，那些染料会有一些有害物质。比如甲醛，还有一些酸过度，因为孩子的皮肤很稚嫩。另外，给孩子穿的时候一定要看各种线头，线头缠脚指头，最后脚指头烂了。要选择布鞋或者是毛线织的鞋一定要没有线头，有时候小孩脚在里面动，线会缠着脚指头，不知不觉会把脚指头勒死，每年有很多这种病。现在很多聪明家长把鞋翻过来穿，包括袜子也是，线头冲着外面。如何选购学步鞋？专家说，学步期大概是宝宝10个月一直到快2岁时，学步鞋要求面要软，鞋底也要软，而且鞋底不能太厚，差不多5毫米左右就行。因为孩子在学步的时候基本在家里头，他的脚要跟地面接触。她指出，现在咱们国家很多孩子动不动就摔跤，就是足底的神经发育不好。学步期间家长过度的保护，让孩子穿很软的海绵垫的鞋，孩子的脚跟地完全没有呼应，只有与地有呼应才能刺激他的脚部神经。如何选购小童鞋？专家建议，上幼儿园时选的鞋要求鞋底比较硬，因为上幼儿园经常自己脱鞋和穿鞋，再有就是要调肥瘦，孩子脚太瘦穿太肥的鞋也不行，在里面晃荡，也不稳，走起路来姿势不好看，也容易伤了脚。她指出，这个时期的鞋应当保护孩子脚部的各个部位。从反射学来讲，脚趾对儿童来讲是非常重要的，要保护脚趾。鞋后面也要硬，保护踝关节。孩子正在成长，韧带也在成长期间，非常软，很容易崴脚。同时还要看鞋的弯折点，有一个硬的勾心，支撑足弓，这个时期也是孩子足弓发育的关键阶段，要起到保护足弓的作用。如何选购大童鞋？专家指出，这个时期是儿童脚疾的高发期。有一个很重要的原因就是穿鞋的问题，这时候也要求保护踝关节和足弓，还有减振的问题，孩子跑、跳，根骨损伤是很厉害的，所以减振很重要。长期在学校里穿不透气的鞋不仅热还可能导致脚臭。专家：女童穿鞋不当可导致成人后穿高跟鞋困难如果家长为孩子选购了不合适的童鞋，可能会给儿童健康带来伤害。“比如说扁平足，孩子如果发生的扁平足，实际上会受到二级的伤害。足拱是人的特性之一，有减震，保护大脑，保护所有运动关节的功能。如果我们选择了不合适的鞋，有可能引起足拱平坦，还有就是踝关节损伤。
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怎样给孩子取一个好听的名字？古语有云：“赐子千金，不如教子一艺；教子一艺，不如赐子好名。”一个意蕴深远、音韵优美的名字，常常让人过目不忘。如今的父母在给孩子起名时都有哪些讲究？在起名方面，心理和语言学家们有哪些建议？且听专家们一一道来。
为起名费尽心思
查字典、翻唐诗、看周易、上网发帖、询问亲友集思广益……为宝宝起名总是让每个父母绞尽脑汁。记者采访了几位父母，看看他们是怎么为孩子起名字的。
传统理论型
柯颖妈：我家宝宝的奶奶说宝宝是在10月出生，五行缺木，所以一定要取个带“木”的名字。而女儿出生后，奶奶根据时辰一算，光有木字还不够，在笔画数上也要有限定。所以之前想好的都全部作废，只好重头再来。
“颖”字是因为我和她爸爸觉得挺好听的，就要了这个字，先定了个颖字。由于中间那个字，限定了笔画数，所以那个“柯”字是没办法才取的。
注重实意型
浩冉妈：宝宝的名字中有一个“浩”字，是因为他爸爸认为这个字比较大气，适合男子汉。原来我们想给冉冉起单名——陈浩，但是这个名字太普通，太多的重名了。后来我翻开字典，突然看到“冉”字，觉得这个字很好，我们希望冉冉幼儿时期就像初升的太阳一样红红火火，成年时事业能像中午的艳阳一样蒸蒸日上，即使到了老年也能像夕阳一样平和、无忧无虑。所以，我们就再加了一个“冉”字。
家族排辈型
祥广妈：因为我们家的家教比较严，家里都是长辈做主，所以我家宝宝的名字是爷爷起的。在宝宝没出生前，我跟宝宝的爸爸也想了几个名字，但是宝宝出生后，看到爷爷那开心的样子，我们就不好意思把他长辈的特权给剥夺了。所以我们就请爷爷给起名，他根据辈分起的这个名字。“广”是按辈分排的，排到宝宝这一辈是最后一个字为“广”。
有些人给宝宝取名时，要拿去给别人测，我还是比较不相信这些的。孩子的性格应该跟胎教与家庭氛围有关，怎么可能跟名字有关呢？
综合考虑型
玥曈妈：我家宝宝这个名字是找人算过的，中间的字要9画，最后一个字要16画，都是算好了才起的。名字的影响都是潜在的，说不清楚，但是全面考虑准没错，周易说不定也有一定道理呢？
起这个“玥”字是有原因的。我姓王，小名星星，爸爸名字中带了一个“宇”字，于是就给女儿用“玥”，这样一家三口都挂在天上啦。
取“曈”这个字，是孩子爸爸抱着诗集天天翻，好不容易才找到的。读到王安石的《元日》，孩子爸爸问我：“哎，这个曈字是16画的吗？”我一数，正好16画，于是就要了。但是因为很少人认得日字旁的“曈”，我也是在给我女取这个名字的时候才认得这个字，所以经常要向人家强调：“是日字旁的，不是目字旁的。”
“人如其名”不科学
人们之所以那么重视名字，是因为名字是伴随一生的代号。我国历史上因名字一飞冲天、春风得意或不受重用、屡屡受挫的轶事不少，有些甚至近于荒唐，但这也在一定程度上反映了名字的重要性。
先说一个故事。永乐二十二年，孙日恭在殿试中成绩排名第一，邢宽排名第二。可是在发榜时，邢宽却成了状元，孙日恭成了第三名。原来，日、恭二字合起来正好是“暴”字，永乐帝认为不祥，便让他屈居第三。而邢宽的名字可视作“刑政宽和”之意，必 人心，因此让邢宽取代孙日恭做了状元。
但“人如其名”并不绝对。虽然一些人名的谐音寓意不详，但其中也不乏世人眼中的“成功人士”。
在兰州有一位专利专有技术应用研究所的所长名为秦寿生，虽然这个名字的谐音带嘲弄之意，但此人不仅是单位里的一把手，还曾拿过两个专利。而北京一位名为范建的某报纸高级记者，也曾获得过40多个国家级和省部级以上的新闻奖。
一个人的名字究竟对他的一生有多大影响？由于存在很多潜在和偶然的因素，这个问题估计谁也无法给出一个确切的答案。那么名字对孩子性格的养成有多大影响？国家二级心理咨询师雷黎表示，目前并没有相关的研究能证明一个人的姓名会影响其性格。性格是与遗传因素、成长环境和教育相关的。而成长环境和教育是决定孩子性格的最重要因素，与名字关系不大。例如一个名为“静”的孩子，也许性格却是活泼好动的。
取名要“抑扬顿挫”
虽然名字的好坏无法直接决定孩子一生的成就大小，但语文专家表示，无论采取何种方式给宝宝取名，起名字时都应该注意语意吉祥、读音响亮，让人念起来环佩叮当、余音袅袅。
中国高等教育学会播音与主持艺术教育学会理事、国家级普通话水平测试员李亚虹表示，给孩子起名字要讲究响亮，同时注意抑扬顿挫。怎么让名字变得响亮呢？李亚虹介绍，首先，在字音上韵母尽量选用开口较大的a、ai、ao、an、uan、ang、iang等音，而i、e、u等开口较小的音叫起来不够响亮，所以尽量少用；其次，名字的最后一个字最好用第一声或第二声，这些都是上扬的声调，叫起来声音比较远长，而不宜用第三声或第四声这些叫起来短促有力的声调；最后，起名时要注意不要只用一个音节，比如“张杨翔”，每个音节都有ang的音，读起来就拗口。
抑扬顿挫是指名字连着读时声调比较丰富，比如“张晓航”第一个字是平声，第二个字是转折声，第三个字上扬，这样读起来会给人以抑扬顿挫之感。
“名字是一个符号，同时也充满着家长对孩子的憧憬和期望，所以在语意上要经得起琢磨。”南宁市锦华小学语文老师王译婕提出了几个取名建议：第一，尽量少用太复杂的字，因为对于笔画繁多的字，孩子刚上学的时候不太容易写好，而且写作业、考试的时间有限，孩子有时会出现写不全的现象；第二，少用生僻字，生僻字有时会被念错、写错，造成不少尴尬；第三，给孩子起名时，注意不要选谐音不好听，或容易引起绰号的字音，否则可能会在孩子的成长过程中造成困扰。
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