2岁女童小琪(化名)特别喜欢吃手指,将大拇指吸吮得肿如小萝卜。医生检查发现,这不单是习惯问题,而是因缺锌导致的“皮肤行为症”。
小琪家住汉阳。妈妈介绍,她从小就喜欢吸手指,还特别喜欢吸吮大拇指。虽然妈妈看到后总是拍打纠正,小琪总改不了。
上周,小琪又哭又闹。妈妈发现,她的大拇指红肿、还长了很多脓疱。妈妈立即带她到医院皮肤科就诊。主医生诊断,这是湿疹继发感染,她又让孩子检查了微量元素,发现孩子缺锌。
如果儿童体内缺乏锌、铜等微量元素,可能引起神经机能紊乱,导致皮肤行为症。如反复舔嘴唇,吸吮手指,或是拔头发、眉毛等。此外,心理压力大、情绪紧张,也可能让孩子出现皮肤行为症。
提醒家长,当孩子特别喜欢吃手指、舔嘴唇,且屡教不改时,不妨到医院皮肤科检查一下,看看是否缺乏微量元素。只要及时补充、对症治疗,孩子的症状会很快改善。
孩子“吮指癖”是因为缺锌
大多数孩子都有吃手指的偏好,添加辅食以后更加突出。当宝宝可以下地活动,而吮吸已经弄脏的小手时,家长的担忧便与日俱增。用什么办法治这“吮指癖”?
专家指出,纠正孩子吃手指的不良习惯,应以教育和转移注意力为主。而对1-3岁的孩子则要检查是否需要补锌。3岁以上的孩子还应重点防范寄生虫病。医生不主张用涂抹黄连等办法来纠正小儿吮指。
“吮指癖”从何而来?
广州市第一人民医院儿科主任于力教授指出,多数婴儿是从3个月开始吸吮手指,到6个月添加辅食后表现明显,伴随出牙将逐渐形成高峰。在这个过程中,吸吮手指既是习惯使然,同时也有缓解出牙不适的效果,但更多的是消除不安、烦躁、紧张的情绪,具有镇静作用。据国外研究发现,在这个时期若强制性地让宝宝停止吃手,会使得宝宝产生逆反心理,长大后更易形成具攻击力的性格。因此,2岁以前的宝宝有吃手的行为,家长不必过于焦虑,更不能粗暴对待。
“不过,对小孩吃手伴随有吃纸、抓墙、食欲差、头发黄、个子矮的现象,家长不要轻视,最好带孩子做一个微量元素检测,看看是否缺锌。”于力说,1-3岁是长身体的关键时期,缺锌会影响孩子的生长发育,应该及时干预。此外,3岁后的孩子和外界的接触更多,因吮手指导致寄生虫病比较常见,这也是家长要考虑的因素。
纠正第一步:教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同,但于力认为,如果没有什么异常的症状,应该以教育引导为首要方式,并注意经常帮孩子洗手,以防细菌入侵引起胃肠道感染。
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补锌能使孩子更聪明?
“第一步是父母自我检查,有没有给予孩子一定的关怀和体贴,让孩子获得爱和安全感。”于力说,如果父母陪伴孩子的时间很少,父母之间的感情不和谐,对孩子的管教过于紧张或粗暴,孩子在外面或在家受了委屈,所处的环境和面对的人很陌生等等,都会使小孩产生恐惧、不安的心理,从而强化吸吮手指的不良习惯。对此,父母要做的是多关心孩子,尽量减少孩子无聊、寂寞的时候,温和地引导他们理解吃手指的坏处,并鼓励他们坚持改正。恰当的表扬和足够的耐心是必不可少的。如果孩子仍然不听,让医生告诉他们吃手的危害会更管用。
纠正第二步:转移注意力
比起严厉指责、打骂,转移注意力是一种明智的做法。比如,多让孩子进行动手游戏,让他双手都不得闲,或者用其他的玩具吸引他,还可以多带孩子出去游玩,让他在五彩缤纷的世界里获得知识,增长见识,逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿,还可以做个小布手套,或者用纱布缠住手指,直接防止他吃手。但是,不主张给孩子手指上“涂味”,比如黄连水、辣椒水等,以免影响孩子的胃口,黄连有清热解毒的功效,吃多了还可导致腹泻、呕吐。
纠正第三步:适当补锌
当教育引导和转移注意力都不解决问题时,要看看孩子有没有微量元素缺乏。据介绍,一两岁的小孩吮手指、乱咬东西、磨牙很有可能是缺锌的表现,有些还合并缺铁、缺铜、缺钙。
“缺锌最典型的特点是‘异食癖’,小孩食欲不好,却喜欢吃不正常的东西,比如纸片、墙灰、泥土等。因为缺锌会影响小孩的生长发育,这类孩子往往看上去头发黄、不长高,发育比正常小孩要落后。”于力说,对1-3岁的孩子 ,建议家长给他们适当补锌。即使微量检测说没有缺锌,也可以少量补。正常情况下,隔天喝一包葡萄糖酸锌冲剂(可分次当水喝),连续喝1-2个月,对这个年龄阶段的小孩有利。家长若是觉得不放心,给孩子多吃海鲜产品也不错,但前提是食欲好,能吃东西。
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孩子长不高可能是缺锌
“北山上的云”问16岁,身高只有1.54米,平时吃东西非常挑,蔬菜不吃、鱼不吃,喜欢吃油炸的,看他吃饭简直是受罪。平时不运动,喜欢看电视、玩电脑。我带他看过中医,胃口还是不开。现在别人的孩子长得很快,他就是不长个。
我这个做母亲的不知道怎么养,真当急呀……
省儿童医院内分泌科主任梁黎答16岁的孩子达标身高是1.67米,这个孩子偏矮。现在首要任务是到医院测骨龄,如果骨龄超过实际年龄,说明长高的机会不大,要马上干预了。至于偏食,可能是缺乏矿物质锌,偏食、长不高的孩子10%是缺锌,可到医院测试。另外,爸妈吵架、学习压力过大,也会影响孩子的情绪,不想吃东西。每年的四五月份是孩子生长发育最快的时光,矮小的孩子要多做打篮球、跳高、跳绳等纵向运动。
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