2岁女童小琪（化名）特别喜欢吃手指，将大拇指吸吮得肿如小萝卜。医生检查发现，这不单是习惯问题，而是因缺锌导致的“皮肤行为症”。
小琪家住汉阳。妈妈介绍，她从小就喜欢吸手指，还特别喜欢吸吮大拇指。虽然妈妈看到后总是拍打纠正，小琪总改不了。
上周，小琪又哭又闹。妈妈发现，她的大拇指红肿、还长了很多脓疱。妈妈立即带她到医院皮肤科就诊。主医生诊断，这是湿疹继发感染，她又让孩子检查了微量元素，发现孩子缺锌。
如果儿童体内缺乏锌、铜等微量元素，可能引起神经机能紊乱，导致皮肤行为症。如反复舔嘴唇，吸吮手指，或是拔头发、眉毛等。此外，心理压力大、情绪紧张，也可能让孩子出现皮肤行为症。
提醒家长，当孩子特别喜欢吃手指、舔嘴唇，且屡教不改时，不妨到医院皮肤科检查一下，看看是否缺乏微量元素。只要及时补充、对症治疗，孩子的症状会很快改善。
孩子“吮指癖”是因为缺锌
大多数孩子都有吃手指的偏好，添加辅食以后更加突出。当宝宝可以下地活动，而吮吸已经弄脏的小手时，家长的担忧便与日俱增。用什么办法治这“吮指癖”？
专家指出，纠正孩子吃手指的不良习惯，应以教育和转移注意力为主。而对1-3岁的孩子则要检查是否需要补锌。3岁以上的孩子还应重点防范寄生虫病。医生不主张用涂抹黄连等办法来纠正小儿吮指。
“吮指癖”从何而来？
广州市第一人民医院儿科主任于力教授指出，多数婴儿是从3个月开始吸吮手指，到6个月添加辅食后表现明显，伴随出牙将逐渐形成高峰。在这个过程中，吸吮手指既是习惯使然，同时也有缓解出牙不适的效果，但更多的是消除不安、烦躁、紧张的情绪，具有镇静作用。据国外研究发现，在这个时期若强制性地让宝宝停止吃手，会使得宝宝产生逆反心理，长大后更易形成具攻击力的性格。因此，2岁以前的宝宝有吃手的行为，家长不必过于焦虑，更不能粗暴对待。
“不过，对小孩吃手伴随有吃纸、抓墙、食欲差、头发黄、个子矮的现象，家长不要轻视，最好带孩子做一个微量元素检测，看看是否缺锌。”于力说，1-3岁是长身体的关键时期，缺锌会影响孩子的生长发育，应该及时干预。此外，3岁后的孩子和外界的接触更多，因吮手指导致寄生虫病比较常见，这也是家长要考虑的因素。
纠正第一步：教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。
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食欲差并不等于要补锌
补锌能使孩子更聪明?
“第一步是父母自我检查，有没有给予孩子一定的关怀和体贴，让孩子获得爱和安全感。”于力说，如果父母陪伴孩子的时间很少，父母之间的感情不和谐，对孩子的管教过于紧张或粗暴，孩子在外面或在家受了委屈，所处的环境和面对的人很陌生等等，都会使小孩产生恐惧、不安的心理，从而强化吸吮手指的不良习惯。对此，父母要做的是多关心孩子，尽量减少孩子无聊、寂寞的时候，温和地引导他们理解吃手指的坏处，并鼓励他们坚持改正。恰当的表扬和足够的耐心是必不可少的。如果孩子仍然不听，让医生告诉他们吃手的危害会更管用。
纠正第二步：转移注意力
比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。
纠正第三步：适当补锌
当教育引导和转移注意力都不解决问题时，要看看孩子有没有微量元素缺乏。据介绍，一两岁的小孩吮手指、乱咬东西、磨牙很有可能是缺锌的表现，有些还合并缺铁、缺铜、缺钙。
“缺锌最典型的特点是‘异食癖’，小孩食欲不好，却喜欢吃不正常的东西，比如纸片、墙灰、泥土等。因为缺锌会影响小孩的生长发育，这类孩子往往看上去头发黄、不长高，发育比正常小孩要落后。”于力说，对1-3岁的孩子 ，建议家长给他们适当补锌。即使微量检测说没有缺锌，也可以少量补。正常情况下，隔天喝一包葡萄糖酸锌冲剂(可分次当水喝)，连续喝1-2个月，对这个年龄阶段的小孩有利。家长若是觉得不放心，给孩子多吃海鲜产品也不错，但前提是食欲好，能吃东西。
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孩子长不高可能是缺锌
“北山上的云”问16岁，身高只有1.54米，平时吃东西非常挑，蔬菜不吃、鱼不吃，喜欢吃油炸的，看他吃饭简直是受罪。平时不运动，喜欢看电视、玩电脑。我带他看过中医，胃口还是不开。现在别人的孩子长得很快，他就是不长个。
我这个做母亲的不知道怎么养，真当急呀……
省儿童医院内分泌科主任梁黎答16岁的孩子达标身高是1.67米，这个孩子偏矮。现在首要任务是到医院测骨龄，如果骨龄超过实际年龄，说明长高的机会不大，要马上干预了。至于偏食，可能是缺乏矿物质锌，偏食、长不高的孩子10%是缺锌，可到医院测试。另外，爸妈吵架、学习压力过大，也会影响孩子的情绪，不想吃东西。每年的四五月份是孩子生长发育最快的时光，矮小的孩子要多做打篮球、跳高、跳绳等纵向运动。
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