症状：孩子吃饭不香，大便稀，上厕所的次数也多，该怎么办?(脾胃虚)
很老很老的老偏方：木香5克、升麻8克为末纳鸡蛋中煨熟食之。具体方法是取一个鸡蛋，在鸡蛋的一头敲一个小洞，把提前备好的中药粉调入鸡蛋中，然后再把调好的鸡蛋连壳放入一张打湿的草纸中，层层包裹，放在火旁慢慢烤熟即可。
在一次孩子、家长的聚会中，小泉妈妈看到别家孩子贪吃的样子，小泉才发现，自己孩子的胃口真的是差多了!不知道从什么时候开始，小泉变得不爱吃饭了，而且每次上完厕所妈妈给他擦屁股时，都发现大便不成形，有点稀。
经过这次的聚会后，小泉妈妈就抱着孩子过来立即找到了，说了孩子的情况，看到这孩子比较瘦小，鼻梁上还有青筋。告诉她孩子是脾胃虚弱导致的胃口不好，其实孩子的大多数疾病都是脾胃虚弱引起的，这也是小孩生理条件决定的，治疗方向是以健脾益气，助运化湿为主，但父母不能急于看到效果，因为脾胃虚弱更多的是需要慢慢调理的。
告诉小泉妈妈一个偏方，就是用木香5克，升麻8克为末，准备鸡蛋一枚，在尖的一头敲一个小洞，把药末放入鸡蛋，用打湿的草纸层层包裹，放在火旁慢慢烤熟吃，每日一次，对于3岁以下的小孩可以每隔日一次，并且适当的减少药的用量。中医学认为，升麻可以升聚阳气，而木香之辛香苦温，可以引诸药入脾经，从而使脾经的运化能力得到尽快复苏。但木香是温燥之品，所以用量宜轻不宜重，这点是父母必须注意的。
除此之外父母还可以自制枣泥山药糕给孩子吃，中医认为，山药味甘性平，补脾益肾，养阴生津，能很好的补益脾胃之气，而枣泥能健脾胃、安心神，所以枣泥山药糕对于脾胃虚弱、吃的少、容易腹泻的孩子也有很好的治疗作用。
制作的方法很简单，先把山药蒸熟去皮，用勺子碾成泥，再加一把面粉和适量的白糖调匀，搓成山药面团，分成大小适当的若干块，然后取两个面团，分别擀压约手掌厚，切成大小相同的正方形，在其中一块面团上铺上提前备好的枣泥，再把另一块面团压上去，放锅里蒸15分钟到20分钟就可以了。蒸好后就作为孩子三餐间补充的零食，经常吃对孩子是大有裨益的。
除了使用以上的方法之外，父母也要注重孩子的喂养方式方法，比如在生活当中，孩子吃不进饭，身体瘦弱，作为父母也很苦恼，逼着孩子吃这吃那，尤其是长辈在照顾子孙的时候，常常追着孩子喂饭，这样的现象随处可见。但这样对于孩子的脾胃恢复不但没有任何作用，反而还容易让孩子从心理上产生厌食的情绪，这个时候就不单单是脾胃虚弱的问题了!我曾见到过有一个五六岁的孩子，每天晚上父母必须让她吃完一碗面条，这个孩子长大后从来都不碰面食，这个就是心理上产生了厌倦。所以正确的喂养非常重要。
建议从孩子正式吃饭开始，就不要强求给孩子喂太多，孩子不吃时也不要追着喂，能吃多少算多少，避免伤食，同时要重视给孩子多喂水。第二是在给孩子添加辅食时，那些脾胃虚弱经常腹泻的孩子可以稍微晚一个月左右添加，并且要先加一些易消化吸收的，比如米汤、米粥，再加米粉，然后再加蛋黄及其它。
水果方面尽量不要早加，总之添加辅食一定要循序渐进，不要看到别的孩子什么都在吃长的壮壮的，自己也去给孩子补充这补充那，父母要考虑到孩子脾胃的实际状况，否则添加越多越是伤到孩子。
孩子吃肉香紫菜蛋卷可健脑
肉香紫菜蛋卷
配料250克，鸡蛋5个，紫菜若干，盐、鸡精、料酒、淀粉、胡椒粉若干
做法、料酒、胡椒粉和鸡精，腌制半小时；将鸡蛋打散，加少许盐调味，淀粉用料酒溶解，倒入蛋液中搅匀；平底锅倒油，等四五分热时倒入蛋液，尽量铺平铺薄，凝固后取出；把蛋皮用刀修整一下，上面铺一层紫菜，再把腌好的肉泥铺上，然后轻轻卷起，最边的地方抹些水淀粉卷成长桶状；取一张锡纸，把蛋皮卷包好放入锅内蒸15分钟；取出后拿掉锡纸，切片装盘即可。
营养提示，而且铁的吸收率很高，儿童每天食用50克就可满足一天的需要。鸡蛋中含优质蛋白质、卵磷脂、钙、硒等，营养成分较为全面均衡，易于消化吸收。紫菜含有丰富的多种维生素、胆碱、碘、EPA和DHA等，是宝宝理想的健脑食物。
炒虾仁
配料300克，胡萝卜丁25克，豌豆50克，茭白25克，淀粉60克，料酒、油、盐、味精各适量。
做法，加料酒、盐、淀粉拌匀；炒锅上火，舀入油烧至五成热，放入虾仁略炸后捞起；炒锅再上火，舀入油后放胡萝卜丁、青豆、茭白略炒，再放盐、味精、适量清水烧沸，倒入虾仁，淋上麻油颠匀，起锅装盘即成。
营养提示、碘、镁、磷、维生素A等成分，脂肪含量很低，肉质松软易消化，对小儿尤有补益功效。
香煎鳕鱼
配料4片，鸡蛋2个，牛奶1/4杯，面粉1杯，胡椒、酱油、料酒、盐、花生油各适量
做法、料酒、酱油，腌制1小时；下平底锅，倒入花生油，等锅烧至八分热后，火力从大火改成中火；将鳕鱼逐片入锅，每面煎炸约2分钟，直至表皮香酥、鱼肉已熟即可；食用时可挤上柠檬汁，增添香味。
营养提示，脂肪、胆固醇含量极低，还含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等，易于消化吸收。
警惕！有些蔬果天然含毒素
上一篇 下一篇香椿小孩子可以吃吗 小孩吃香椿好吗
香椿在生活中很多人喜欢吃，一般人群都可以吃，那么香椿小孩子可以吃吗？小孩吃香椿好吗？
香椿小孩子可以吃吗
可以吃。
香椿味苦性平，其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、碳水化合物、胡萝卜素、挥发油、芳香物质以及钙、铁、磷等成分物质，对于小孩来说，适量食用香椿可以补充一定营养，对小孩的生长发育具有好处，所以香椿小孩是可以吃的，并不需要太担心。
小孩吃香椿好吗
比较好。
香椿作为生活中常见的一种蔬菜，是没有什么特殊的食用禁忌规定的，小孩适量食用可以起到良好的开胃作用，可以帮助缓解的脾胃功能比较差的情况，起到缓解的作用；其次香椿含有丰富的维生素，也有助于小孩身体的健康，所以生活中小孩适量吃香椿还是比较好的。
小孩吃香椿的好处
主要有以下好处。
促进发育
对于小孩来说，正处于正常发育的阶段，日常生活中对于食物的摄取需要考虑营养均衡，香椿中的锌离子，可以与人体细胞分化、蛋白质的合成有着很重要的作用，小孩适量吃可以促进发育。
增强抵抗力
香椿作为一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的香椿素、维生素C、维生素A等成分物质，这些具有杀菌、抗病毒、增强白细胞吞噬能力的作用，小孩适量食用，可以增强其抵御细菌以及病毒侵害的能力，具有一定增强抵抗力的作用。
增进食欲
对于大部分小孩来说，都会出现挑食的情况，而香椿中含有芳香精油，小孩食用后可以刺激口腔分泌唾液、胃部分泌胃酸的作用，从而帮助增强儿童的食欲。
小孩一天吃多少香椿好
建议一天吃15-30克左右即可。
生活中小孩是可以适量食用香椿的，但由于小孩的适量本身就不大，再加饮食需要注意营养搭配，所以正常情况下来说，建议小孩一天吃15-30克左右的香椿，用来满足自身的营养需求即可，避免食用过量对其的肠胃造成影响。
香椿在生活中很多人喜欢吃，一般人群都可以吃，那么香椿小孩子可以吃吗？小孩吃香椿好吗？
小孩怎么吃香椿好
香椿的吃法很多，但对于小孩来说，建议将香椿和鸡蛋一起炒制食用比较好，具体做法如下：
材料：香椿、鸡蛋、食盐、料酒、植物油。
做法：
1、将香椿洗净，用开水烫一下，再捞出放入冷水变凉，捞出过凉切末。
2、将鸡蛋磕入碗内，加入香椿、盐、料酒，搅成蛋糊。
3、炒锅注油烧至七成热，将鸡蛋糊倒入锅内。
4、翻炒至鸡蛋嫩熟，淋上少许熟油，装盘即可。
本文Hash：294ce27c5174a4569a8464448dac97c8720dbefe
声明：此文由 Sukin 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。