每逢干燥季节，尤其是夏秋、秋冬之交，小孩极容易上火、患麻疹，而大人也会容易得呼吸道炎症、急性喉炎、感冒发烧等症状，而这些疾病的预防和临床治疗，医生都会建议先服用板蓝根，以作舒缓，若仍无改善再进行进一步治疗。
犹记得“非典”时期，人人抢购板蓝根，人人自危。当然，光靠板蓝根是不足以治疗“非典”的，但板蓝根本身的预防作用却也不能忽略。那么，板蓝根有什么功效与作用呢？
板蓝根具有抗菌抗病毒的作用
板蓝根的功效
据《本草纲目》记载：板蓝根主治“时口疮，热病发斑，热毒下痢，喉痹、丹毒……”板蓝根味苦，寒，无毒，清热，解毒，凉血，利咽。古云能入肝胃血分，不过清热、解毒、辟疫、杀虫四者而已。
而现代医学临床同样证实，板蓝根具有抗菌抗病毒的作用，比如对枯草杆菌、金黄色葡萄球菌，八联球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒甲杆菌、痢疾等都有抑制作用；1：100以上的板蓝根或大青叶能在试管内杀钧端螺旋体；能提高免疫功能；防治流行性乙型脑炎；防治流行性腮腺炎；治疗感冒，包括流感；治疗暴发性红眼；治疗单纯性疱疹性口炎；治疗扁平疣……另外，用板蓝根配合大青叶、羌活治疗上呼吸道感染，用板蓝根肌肉注射治疗带状疱疹、单纯疱疹及流行性腹泻等，均有不同程度的疗效。
板蓝根在临床上清热凉血、抗病毒抗菌的作用明显，堪称是中成药之最，但是，板蓝根是万能的么？当然不是，除了注射或者煎服板蓝根外，根据不同年龄、根据不同症状，配合相关的针灸或者西药处理，才可以药到病除。
同样的，是药三分毒，板蓝根虽是中草药，但也会有后遗症。在用药过程中，若自身抗体强烈，有可能会出现头晕眼花、心慌烦乱、发胀等过敏反应现象，及时处理后便可恢复。
用药注意事项
板蓝根性寒，因此体虚而无无实火热毒者忌用、脾胃虚寒者慎用。
未成年少年、儿童应该避免大剂量、长期服用板蓝根
服用“板蓝根”等呼吸道疾病药物时，有过敏史者不要轻易服用、应先咨询医生后再服用。
此外，未成年少年、儿童应该避免大剂量、长期服用板蓝根。虽说板蓝根毒副作用小，但是用的时间长了，吃的数量多了，就会积“药”成疾，酿成后患。
对于小儿的用药，千万不能与大人的相仿，在临床中使用板蓝根冲剂造成小儿过敏反应、消化系统和造血系统损害的病例屡见不鲜。服用“板蓝根”等呼吸道疾病药物时，有过敏史者一定要注意不要轻易服用。
如果在用药中发生了过敏反应，首先应立即停药，并迅速送往医院；如是上消化道出血，除立即停药外，还应禁食，并尽快送医院处置。
另外，很多人都分不清寒感和热感，觉得只要是感冒药都通用。其实这是错误的，由于季节不同，感冒引起的原因不同，不能一味的使用同一种感冒药进行治疗。感冒大多由病毒感染所致，中药板蓝根虽有抗病毒的作用，但中医学把感冒分为风寒型感冒和风热型感冒两大类，如果患感冒不分寒热、虚实和夹杂，一味用板蓝根治疗，是不科学的。
板蓝根的食用方法
若平时在家中注意食疗，偶尔煮食板蓝根也能起到一定的预防及加强免疫力的作用。
1.板蓝根煮汤，在板蓝根苗长到15-20cm的时候，可以将板蓝根连叶带根洗净，像煮白菜一样放点油、盐、味精就可以了，稍有苦味；
2.素炒板蓝根，先放点油，放点辣椒，大蒜，葱，再把切好的板蓝根放入炒就可以了。
蓝莓对孕妇的功效与作用 孕妇一天吃多少颗蓝莓
蓝莓营养价值比较高，深受很多人的喜欢，对于孕妇来说也是可以吃一些蓝莓的，那么蓝莓对孕妇的功效与作用？孕妇一天吃多少颗蓝莓？
蓝莓对孕妇的功效与作用
保护眼睛
蓝莓味甘酸性平，其中含有一定量的花青素物质，这些物质对人体眼部具有一定好处，可以促进视网膜细胞中，视紫质生成的作用，孕妇适量食用可以帮助保护其眼睛。
增强自身免疫力
蓝莓中含有一定的钾元素，而钾有助于维持体内液体平衡、血压的正常和心脏功能，孕妇适量食用可以帮助增强其身体抵抗力，对孕妇的健康具有好处。
补充营养
蓝莓的营养价值以及食用价值都是比较高，对于孕妇来说怀孕期间适量食用，可以为孕妇以及胎儿补充充足的营养，有利于其身体健康。
孕妇一天吃多少颗蓝莓
建议一天用来不要超过10颗。
虽然说蓝莓的营养价值以及食用价值比较高，但毕竟蓝莓是一种凉性的水果，而孕妇肠胃消化功能比较弱，食用过量可能会加重其肠胃负担，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，这样就很容易对胎儿的健康造成威胁，因此建议孕妇一天吃不超过10颗的蓝莓，用来满足自身营养需求就可以了。
孕妇可以天天吃蓝莓吗
对于孕妇来说每天摄取的营养需要全面均衡，而蓝莓虽然营养比较高，但毕竟蓝莓是一种凉性的水果，天天吃不仅容易加重体内寒气，而且也不利于孕妇营养全面摄取，所以一般建议孕妇一周吃2-3次左右的蓝莓就可以了，没有必要天天吃。
孕妇怎么吃蓝莓合适
孕妇吃蓝莓的吃法是比较多的，可以直接吃，也开始榨汁喝，同样还可以制成甜品吃，但为了可以更加全面均衡的摄取营养，一般建议孕妇吃蓝莓的时候，搭配一些其他水果进行食用最好。
附子理中丸的功效与作用分别是什么呢？主要
附子理中丸的功效与作用分别是什么呢？主要治疗什么疾病的呢？有用吗？
王泽楷回复：你好；一般临床上用于脾胃腹中虚寒的症状，兼见四肢厥冷，精神萎靡，脉微弱的症状，还是比较合适的，密切观察祝你健康。
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