人体经过了一整晚的睡眠之后，大脑和身体及需要补充血糖，如果在不吃早餐的情况之下，就会导致人体和大脑得不到正常的血糖需求，从而使用大脑营养供应不足。孩子长时间如此就会导致营养不良，影响到大脑的正常发育，据有关实验显示，同等条件之后，早餐吃得好的孩子和不吃早餐或是早餐吃得不好的孩子，学习成绩明显要好，人也更聪明，可见吃早餐的重要性。
鱼虾含有丰富的优质蛋白，对人体大脑的发育有着很好的作用。尤其是一些身体偏瘦，营养不怎么好的孩子，经常吃鱼虾有助于营养的摄入。吃硬食的好处在于，孩子可以很好地锻炼他们的咀嚼肌，咀嚼有助于面部血液循环加速，使得流入大脑的血液增加，促进大脑的发育。很多情况之下，家长们担心孩子咀嚼硬食对孩子的牙齿受到影响，其实无全没有必要担心，只要孩子不是很用力地去咬，慢慢咀嚼对孩子是很有好处的。
音乐对孩子的大脑能起到很好的刺激作用，并且音乐区域归人体大脑的右脑管理，右脑的开发有助于孩子智力的提升。多给孩子听听音乐对孩子的智力提升大有帮助。多一点时间和孩子聊天能很好地培养孩子的语言能力，通过聊天可以让孩子获得更多知道和了解其他事物的机会，有关国外的科学家曾经做过这样的实验，就算是跟孩子聊一些他们不敢兴趣的话题，聊天的效果也比孩子自己阅读的效果好几倍。
据世界卫生组织的调查数据显示，肥胖儿童人群正在逐年上升，越来越多的因肥胖而导致的疾病也成了儿童的重要健康杀手之一。家长要想让孩子健康快乐聪明，就要时刻关注孩子的肥胖问题，孩子长胖就容易变得反应迟钝，健康出问题。充足的睡眠对提升孩子的智力也大有帮助，如果孩子在没有睡好的情况之下就会出现智力下降，头晕眼花，食欲下降等症，对孩子的健康造成影响。
这四种“交流”方法 让宝宝更聪明
触觉交流
母婴间的触觉交流，主要的表现就是孩子喝妈妈的母乳。原因在于，授乳其实不单单是为婴儿提供生长发育的营养，婴儿在吸奶的过程中也能够促进触觉产生，能够为其发展提供条件。婴儿以其最为敏感的口角、唇边和脸蛋，靠在妈妈柔软的乳房旁边，这样一来能够对宝宝的大脑产生安心、甜蜜的信息刺激，这可以在一定程度上促进孩子的智商发育。妈妈要是总是抚摸、拥抱婴儿，经常跟孩子进行一些肌肤接触，同样也能够促进孩子的智商发育。高桥的研究发现，要是孩子在出生以后没有受到上述的抚摸，那么在成长过程中会表情冷淡，发音迟缓，性格孤僻同时在和别人相处的时候也会有一些障碍。
视觉交流
婴儿出生一月左右，视网膜已经慢慢长好了，可是中心凹尚未发育成熟，因此宝宝的视线距离一般不会超过40厘米，可见区限于45度，所以宝宝基本上只能够看到眼睛正前方。但是，在这个阶段他们对于人脸，尤其是人眼已有识别能力。妈妈在给宝宝喂奶时，仔细观察就会注意到婴儿边吃边用眼睛直视着自己的眼睛，这是婴儿情感发育过程中的视觉需要，所以，宝宝会在吃奶速度和进奶量上，达到所需要的标准。要是妈妈在喂奶的时候不看宝宝的眼睛的话，婴儿吃乳时会频繁转身摇头，整个吃奶的过程就会比较漫长。不过，除授乳以外，日常生活中也要多多进行一些对视交流，同样能够促进宝宝的心理健康发育。对于人工喂养的婴儿，妈妈在使用奶瓶授乳时，更加要注意了。
嗅觉交流
生物学研究证实，人在视觉已经发育地很好以后，嗅觉其实就会变得不如以前。不过，婴儿的嗅觉还是非常灵敏。刚出生几天的婴儿，对于气味就会变得非常敏感。在试验中，要是把浸过母乳的布片靠近婴儿鼻端，婴儿就会停止哭泣，然后就会有一副寻乳的姿态。因为婴儿能嗅出是不是妈妈的味道，所以高桥提出，要是准妈妈陪着孩子睡觉可产生良性刺激，能够帮助孩子的智力发育。同时他说明，那种不停更换陪睡者的婴儿，心里总是会非常紧张，睡眠时间和质量都比不上同龄的孩子。如此一来对于孩子的身心发育不利，严重的时候还会造成婴儿发育迟缓和幼儿期心理障碍。
听觉交流
研究表明，婴儿出生一周后，可以马上分辨出人声或物声。主要是因为，婴儿来到这个世上以后，便有声响需要，同时会从各种各样的声音中产生“诱发效应”，因此就能够知道到底是不是妈妈的声音。不要小看妈妈和宝宝间的“对话”，有时候会注意到，在对婴儿说话时，宝宝会动来动去，会觉得非常满足。同时，经常和婴儿“对话”，能够让大脑正处在急剧发育中的婴儿，更快开始牙牙学语，为日后语言发展奠定良好的基础。事实上，要是孩子不和妈妈进行一些语言交流的话，发语就会比那些母婴语言交流的同龄儿要迟，同时发语不清。
相信通过阅读本文，您对如何促进宝宝智力发育有了一定的了解，所以无论家长的工作多么繁忙，一定要与宝宝进行亲子互动，多与宝宝沟通，会让宝宝更聪明。
这四种“交流”方法 让宝宝更聪明
触觉交流
母婴间的触觉交流，主要的表现就是孩子喝妈妈的母乳。原因在于，授乳其实不单单是为婴儿提供生长发育的营养，婴儿在吸奶的过程中也能够促进触觉产生，能够为其发展提供条件。婴儿以其最为敏感的口角、唇边和脸蛋，靠在妈妈柔软的乳房旁边，这样一来能够对宝宝的大脑产生安心、甜蜜的信息刺激，这可以在一定程度上促进孩子的智商发育。妈妈要是总是抚摸、拥抱婴儿，经常跟孩子进行一些肌肤接触，同样也能够促进孩子的智商发育。高桥的研究发现，要是孩子在出生以后没有受到上述的抚摸，那么在成长过程中会表情冷淡，发音迟缓，性格孤僻同时在和别人相处的时候也会有一些障碍。
视觉交流
婴儿出生一月左右，视网膜已经慢慢长好了，可是中心凹尚未发育成熟，因此宝宝的视线距离一般不会超过40厘米，可见区限于45度，所以宝宝基本上只能够看到眼睛正前方。但是，在这个阶段他们对于人脸，尤其是人眼已有识别能力。妈妈在给宝宝喂奶时，仔细观察就会注意到婴儿边吃边用眼睛直视着自己的眼睛，这是婴儿情感发育过程中的视觉需要，所以，宝宝会在吃奶速度和进奶量上，达到所需要的标准。要是妈妈在喂奶的时候不看宝宝的眼睛的话，婴儿吃乳时会频繁转身摇头，整个吃奶的过程就会比较漫长。不过，除授乳以外，日常生活中也要多多进行一些对视交流，同样能够促进宝宝的心理健康发育。对于人工喂养的婴儿，妈妈在使用奶瓶授乳时，更加要注意了。
嗅觉交流
生物学研究证实，人在视觉已经发育地很好以后，嗅觉其实就会变得不如以前。不过，婴儿的嗅觉还是非常灵敏。刚出生几天的婴儿，对于气味就会变得非常敏感。在试验中，要是把浸过母乳的布片靠近婴儿鼻端，婴儿就会停止哭泣，然后就会有一副寻乳的姿态。因为婴儿能嗅出是不是妈妈的味道，所以高桥提出，要是准妈妈陪着孩子睡觉可产生良性刺激，能够帮助孩子的智力发育。同时他说明，那种不停更换陪睡者的婴儿，心里总是会非常紧张，睡眠时间和质量都比不上同龄的孩子。如此一来对于孩子的身心发育不利，严重的时候还会造成婴儿发育迟缓和幼儿期心理障碍。
听觉交流
研究表明，婴儿出生一周后，可以马上分辨出人声或物声。主要是因为，婴儿来到这个世上以后，便有声响需要，同时会从各种各样的声音中产生“诱发效应”，因此就能够知道到底是不是妈妈的声音。不要小看妈妈和宝宝间的“对话”，有时候会注意到，在对婴儿说话时，宝宝会动来动去，会觉得非常满足。同时，经常和婴儿“对话”，能够让大脑正处在急剧发育中的婴儿，更快开始牙牙学语，为日后语言发展奠定良好的基础。事实上，要是孩子不和妈妈进行一些语言交流的话，发语就会比那些母婴语言交流的同龄儿要迟，同时发语不清。
相信通过阅读本文，您对如何促进宝宝智力发育有了一定的了解，所以无论家长的工作多么繁忙，一定要与宝宝进行亲子互动，多与宝宝沟通，会让宝宝更聪明。
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