人体经过了一整晚的睡眠之后,大脑和身体及需要补充血糖,如果在不吃早餐的情况之下,就会导致人体和大脑得不到正常的血糖需求,从而使用大脑营养供应不足。孩子长时间如此就会导致营养不良,影响到大脑的正常发育,据有关实验显示,同等条件之后,早餐吃得好的孩子和不吃早餐或是早餐吃得不好的孩子,学习成绩明显要好,人也更聪明,可见吃早餐的重要性。
鱼虾含有丰富的优质蛋白,对人体大脑的发育有着很好的作用。尤其是一些身体偏瘦,营养不怎么好的孩子,经常吃鱼虾有助于营养的摄入。吃硬食的好处在于,孩子可以很好地锻炼他们的咀嚼肌,咀嚼有助于面部血液循环加速,使得流入大脑的血液增加,促进大脑的发育。很多情况之下,家长们担心孩子咀嚼硬食对孩子的牙齿受到影响,其实无全没有必要担心,只要孩子不是很用力地去咬,慢慢咀嚼对孩子是很有好处的。
音乐对孩子的大脑能起到很好的刺激作用,并且音乐区域归人体大脑的右脑管理,右脑的开发有助于孩子智力的提升。多给孩子听听音乐对孩子的智力提升大有帮助。多一点时间和孩子聊天能很好地培养孩子的语言能力,通过聊天可以让孩子获得更多知道和了解其他事物的机会,有关国外的科学家曾经做过这样的实验,就算是跟孩子聊一些他们不敢兴趣的话题,聊天的效果也比孩子自己阅读的效果好几倍。
据世界卫生组织的调查数据显示,肥胖儿童人群正在逐年上升,越来越多的因肥胖而导致的疾病也成了儿童的重要健康杀手之一。家长要想让孩子健康快乐聪明,就要时刻关注孩子的肥胖问题,孩子长胖就容易变得反应迟钝,健康出问题。充足的睡眠对提升孩子的智力也大有帮助,如果孩子在没有睡好的情况之下就会出现智力下降,头晕眼花,食欲下降等症,对孩子的健康造成影响。
这四种“交流”方法 让宝宝更聪明
触觉交流
母婴间的触觉交流,主要的表现就是孩子喝妈妈的母乳。原因在于,授乳其实不单单是为婴儿提供生长发育的营养,婴儿在吸奶的过程中也能够促进触觉产生,能够为其发展提供条件。婴儿以其最为敏感的口角、唇边和脸蛋,靠在妈妈柔软的乳房旁边,这样一来能够对宝宝的大脑产生安心、甜蜜的信息刺激,这可以在一定程度上促进孩子的智商发育。妈妈要是总是抚摸、拥抱婴儿,经常跟孩子进行一些肌肤接触,同样也能够促进孩子的智商发育。高桥的研究发现,要是孩子在出生以后没有受到上述的抚摸,那么在成长过程中会表情冷淡,发音迟缓,性格孤僻同时在和别人相处的时候也会有一些障碍。
视觉交流
婴儿出生一月左右,视网膜已经慢慢长好了,可是中心凹尚未发育成熟,因此宝宝的视线距离一般不会超过40厘米,可见区限于45度,所以宝宝基本上只能够看到眼睛正前方。但是,在这个阶段他们对于人脸,尤其是人眼已有识别能力。妈妈在给宝宝喂奶时,仔细观察就会注意到婴儿边吃边用眼睛直视着自己的眼睛,这是婴儿情感发育过程中的视觉需要,所以,宝宝会在吃奶速度和进奶量上,达到所需要的标准。要是妈妈在喂奶的时候不看宝宝的眼睛的话,婴儿吃乳时会频繁转身摇头,整个吃奶的过程就会比较漫长。不过,除授乳以外,日常生活中也要多多进行一些对视交流,同样能够促进宝宝的心理健康发育。对于人工喂养的婴儿,妈妈在使用奶瓶授乳时,更加要注意了。
嗅觉交流
生物学研究证实,人在视觉已经发育地很好以后,嗅觉其实就会变得不如以前。不过,婴儿的嗅觉还是非常灵敏。刚出生几天的婴儿,对于气味就会变得非常敏感。在试验中,要是把浸过母乳的布片靠近婴儿鼻端,婴儿就会停止哭泣,然后就会有一副寻乳的姿态。因为婴儿能嗅出是不是妈妈的味道,所以高桥提出,要是准妈妈陪着孩子睡觉可产生良性刺激,能够帮助孩子的智力发育。同时他说明,那种不停更换陪睡者的婴儿,心里总是会非常紧张,睡眠时间和质量都比不上同龄的孩子。如此一来对于孩子的身心发育不利,严重的时候还会造成婴儿发育迟缓和幼儿期心理障碍。
听觉交流
研究表明,婴儿出生一周后,可以马上分辨出人声或物声。主要是因为,婴儿来到这个世上以后,便有声响需要,同时会从各种各样的声音中产生“诱发效应”,因此就能够知道到底是不是妈妈的声音。不要小看妈妈和宝宝间的“对话”,有时候会注意到,在对婴儿说话时,宝宝会动来动去,会觉得非常满足。同时,经常和婴儿“对话”,能够让大脑正处在急剧发育中的婴儿,更快开始牙牙学语,为日后语言发展奠定良好的基础。事实上,要是孩子不和妈妈进行一些语言交流的话,发语就会比那些母婴语言交流的同龄儿要迟,同时发语不清。
相信通过阅读本文,您对如何促进宝宝智力发育有了一定的了解,所以无论家长的工作多么繁忙,一定要与宝宝进行亲子互动,多与宝宝沟通,会让宝宝更聪明。
这四种“交流”方法 让宝宝更聪明
触觉交流
母婴间的触觉交流,主要的表现就是孩子喝妈妈的母乳。原因在于,授乳其实不单单是为婴儿提供生长发育的营养,婴儿在吸奶的过程中也能够促进触觉产生,能够为其发展提供条件。婴儿以其最为敏感的口角、唇边和脸蛋,靠在妈妈柔软的乳房旁边,这样一来能够对宝宝的大脑产生安心、甜蜜的信息刺激,这可以在一定程度上促进孩子的智商发育。妈妈要是总是抚摸、拥抱婴儿,经常跟孩子进行一些肌肤接触,同样也能够促进孩子的智商发育。高桥的研究发现,要是孩子在出生以后没有受到上述的抚摸,那么在成长过程中会表情冷淡,发音迟缓,性格孤僻同时在和别人相处的时候也会有一些障碍。
视觉交流
婴儿出生一月左右,视网膜已经慢慢长好了,可是中心凹尚未发育成熟,因此宝宝的视线距离一般不会超过40厘米,可见区限于45度,所以宝宝基本上只能够看到眼睛正前方。但是,在这个阶段他们对于人脸,尤其是人眼已有识别能力。妈妈在给宝宝喂奶时,仔细观察就会注意到婴儿边吃边用眼睛直视着自己的眼睛,这是婴儿情感发育过程中的视觉需要,所以,宝宝会在吃奶速度和进奶量上,达到所需要的标准。要是妈妈在喂奶的时候不看宝宝的眼睛的话,婴儿吃乳时会频繁转身摇头,整个吃奶的过程就会比较漫长。不过,除授乳以外,日常生活中也要多多进行一些对视交流,同样能够促进宝宝的心理健康发育。对于人工喂养的婴儿,妈妈在使用奶瓶授乳时,更加要注意了。
嗅觉交流
生物学研究证实,人在视觉已经发育地很好以后,嗅觉其实就会变得不如以前。不过,婴儿的嗅觉还是非常灵敏。刚出生几天的婴儿,对于气味就会变得非常敏感。在试验中,要是把浸过母乳的布片靠近婴儿鼻端,婴儿就会停止哭泣,然后就会有一副寻乳的姿态。因为婴儿能嗅出是不是妈妈的味道,所以高桥提出,要是准妈妈陪着孩子睡觉可产生良性刺激,能够帮助孩子的智力发育。同时他说明,那种不停更换陪睡者的婴儿,心里总是会非常紧张,睡眠时间和质量都比不上同龄的孩子。如此一来对于孩子的身心发育不利,严重的时候还会造成婴儿发育迟缓和幼儿期心理障碍。
听觉交流
研究表明,婴儿出生一周后,可以马上分辨出人声或物声。主要是因为,婴儿来到这个世上以后,便有声响需要,同时会从各种各样的声音中产生“诱发效应”,因此就能够知道到底是不是妈妈的声音。不要小看妈妈和宝宝间的“对话”,有时候会注意到,在对婴儿说话时,宝宝会动来动去,会觉得非常满足。同时,经常和婴儿“对话”,能够让大脑正处在急剧发育中的婴儿,更快开始牙牙学语,为日后语言发展奠定良好的基础。事实上,要是孩子不和妈妈进行一些语言交流的话,发语就会比那些母婴语言交流的同龄儿要迟,同时发语不清。
相信通过阅读本文,您对如何促进宝宝智力发育有了一定的了解,所以无论家长的工作多么繁忙,一定要与宝宝进行亲子互动,多与宝宝沟通,会让宝宝更聪明。
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