当婴儿想做、想玩时，就是进步的最佳时机。只要时机成熟，每个婴儿都会踏上成长的第一步。和婴儿游戏时，最重要的一点是让他玩他想玩的游戏，同一种游戏玩过几次后，再视他的能力来提高游戏难度。反过来，若强迫他玩填鸭式的游戏，婴儿会敏感查觉母亲的意图，而变得不想玩那种游戏了。只要仔细观察，母亲就可以清楚婴儿喜欢玩什么游戏了。
呼喊他的名字
游戏重点：
婴儿长到4个月时可以分辨不同声音了，他会听得出身旁人的声音，如父亲、母亲或录音机中自己的声音。对听惯了的母亲的声音尤其敏感，只要母亲一出声，头就会转向声音的方向，被叫到名字时也会马上有反应。这个时候，可在他看不到的地方发出声音，跟他玩寻找声音来源的游戏，利用这种方法训练他的听力。
看镜子：这个时候，婴儿已经开始明白镜中人是自己了。妈妈可以拉着婴儿的手摸镜子，一边跟他说：“咦，什么都没有，这是镜子啊。”。跟婴儿玩藏猫猫或拉着他的手、脚摇晃，这样可以增进他的自我意识。
叫名字：婴儿听见自己的名字要比听见其他字句敏感。除了在他身边叫他名字外，也应在远一点的地方叫，训练他对自己的名字有反应。
声音在哪里：让他听闹钟、门铃、电话、果汁机等声音，并且让他寻找声音的来源。妈妈要边找边说：“咦，那是什么声音？”找到时也要告诉他“这是电话”。
将宝宝的声音和影像融入游戏
游戏重点：
到了6个月大时，婴儿对歌声、电视、收音机的声音相当敏感并且显出兴趣。这时候他会有自己喜欢的音乐，听到它时会注意盯着电视看。此时，可以开始让他看儿童节目。注意，绝对不能让电视代替保姆的工作。看电视时，母亲应和婴儿一起看，记住他喜欢什么歌曲并唱给他听。
给他喜欢的视听享受：给宝宝唱他喜欢的歌，或看他喜欢的节目开始时，婴儿会显现出高兴的样子。将他喜欢的电视内容融入到游戏中，将加强他的能力。母亲在和他游戏时，将他喜欢的歌或音乐带到游戏中，由于这是他熟悉的，一定会玩得很高兴。
让他看儿童节目：有些母亲说“让婴儿看电视，他好像会记住里面的话”，但是光靠电视是无法教导婴儿说话。婴儿的说话能力是在人与人交谈间建立的，单向传送讯息的电视只能作为母子沟通的素材。母亲应和婴儿一起看电视，并和他说话。
体验快乐感觉：这时候说话能力已渐渐萌芽。婴儿是从身边的事物开始记起的，所以要尽量让他体验各种事物。外界发生的事物最能引起他的兴趣，多让他看各种事物、听各种声音、触摸各种东西吧！
随时准备为他制造些声音
游戏重点：
当婴儿听到好听的音乐或愉快的声音时，他会高兴得手舞足蹈。若帮助婴儿配合音乐舞动，可让他学会用身体表现快乐的情绪。准备一些能发出美妙声音的玩具和好听的音乐。因为在这段时间婴儿已开始知道每种东西都会发出各种不同的声音，母亲可以和他一起玩声音游戏，让他自己动手敲出声音。
听音乐盒的声音：让婴儿听音乐盒的美妙声，可以使他心情舒畅。当着婴儿的面转动音乐盒的开关，做几次后，婴儿便会知道一转动那个小东西那会发出声音来。每当音乐停止时，他会用手指触摸开关，让妈妈转动它。这种过程可帮助他发展智力。
敲打游戏：虽然没有节奏感，但他还是喜欢听咚咚，锵锵的声音。一开始他只是喜欢乱敲，不久就能分辨出音色的好坏，变得只喜欢敲打能发出悦耳及愉快声音的东西了。
随音乐舞动：让他伴随音乐起舞让他的身体随着音乐舞动，培养乐感。一开始，母亲帮助他，让他随着音乐的节奏摇动。做时拉着他的手摇动或抱着他转圈即可。婴儿很喜欢和母亲一起摆动身体，当他听到音乐自己会摆动身体时，动作也会变得更有节奏感了。
与幼儿玩“多媒体”游戏
当婴儿想做、想玩时，就是进步的最佳时机。只要时机成熟，每个婴儿都会踏上成长的第一步。和婴儿游戏时，最重要的一点是让他玩他想玩的游戏，同一种游戏玩过几次后，再视他的能力来提高游戏难度。反过来，若强迫他玩填鸭式的游戏，婴儿会敏感查觉母亲的意图，而变得不想玩那种游戏了。只要仔细观察，母亲就可以清楚婴儿喜欢玩什么游戏了。
呼喊他的名字
婴儿长到4个月时可以分辨不同声音了，他会听得出身旁人的声音，如父亲、母亲或录音机中自己的声音。对听惯了的母亲的声音尤其敏感，只要母亲一出声，头就会转向声音的方向，被叫到名字时也会马上有反应。这个时候，可在他看不到的地方发出声音，跟他玩寻找声音来源的游戏，利用这种方法训练他的听力。
看镜子：这个时候，婴儿已经开始明白镜中人是自己了。妈妈可以拉着婴儿的手摸镜子，一边跟他说：“咦，什么都没有，这是镜子啊。”。跟婴儿玩藏猫猫或拉着他的手、脚摇晃，这样可以增进他的自我意识。
叫名字：婴儿听见自己的名字要比听见其他字句敏感。除了在他身边叫他名字外，也应在远一点的地方叫，训练他对自己的名字有反应。
声音在哪里：让他听闹钟、门铃、电话、果汁机等声音，并且让他寻找声音的来源。妈妈要边找边说：“咦，那是什么声音？”找到时也要告诉他“这是电话”。
将宝宝的声音和影像融入游戏
到了6个月大时，婴儿对歌声、电视、收音机的声音相当敏感并且显出兴趣。这时候他会有自己喜欢的音乐，听到它时会注意盯着电视看。此时，可以开始让他看儿童节目。注意，绝对不能让电视代替保姆的工作。看电视时，母亲应和婴儿一起看，记住他喜欢什么歌曲并唱给他听。
给他喜欢的视听享受：给宝宝唱他喜欢的歌，或看他喜欢的节目开始时，婴儿会显现出高兴的样子。将他喜欢的电视内容融入到游戏中，将加强他的能力。母亲在和他游戏时，将他喜欢的歌或音乐带到游戏中，由于这是他熟悉的，一定会玩得很高兴。
让他看儿童节目：有些母亲说“让婴儿看电视，他好像会记住里面的话”，但是光靠电视是无法教导婴儿说话。婴儿的说话能力是在人与人交谈间建立的，单向传送讯息的电视只能作为母子沟通的素材。母亲应和婴儿一起看电视，并和他说话。
体验快乐感觉：这时候说话能力已渐渐萌芽。婴儿是从身边的事物开始记起的，所以要尽让他体验各种事物。外界发生的事物最能引起他的兴趣，多让他看各种事物、听各种声音、触摸各种东西吧！
随时准备为他制造些声音
当婴儿听到好听的音乐或愉快的声音时，他会高兴得手舞足蹈。若帮助婴儿配合音乐舞动，可让他学会用身体表现快乐的情绪。准备一些能发出美妙声音的玩具和好听的音乐。因为在这段时间婴儿已开始知道每种东西都会发出各种不同的声音，母亲可以和他一起玩声音游戏，让他自己动手敲出声音。
听音乐盒的声音：让婴儿听音乐盒的美妙声，可以使他心情舒畅。当着婴儿的面转动音乐盒的开关，做几次后，婴儿便会知道一转动那个小东西那会发出声音来。每当音乐停止时，他会用手指触摸开关，让妈妈转动它。这种过程可帮助他发展智力。
敲打游戏：虽然没有节奏感，但他还是喜欢听咚咚，锵锵的声音。一开始他只是喜欢乱敲，不久就能分辨出音的好坏，变得只喜欢敲打能发出悦耳及愉快声音的东西了。
随音乐舞动：让他伴随音乐起舞让他的身体随着音乐舞动， 养乐感。一开始，母亲帮助他，让他随着音乐的节奏摇动。做时拉着他的手摇动或抱着他转圈即可。婴儿很喜欢和母亲一起摆动身体，当他听到音乐自己会摆动身体时，动作也会变得更有节奏感了。
0-1岁婴儿的体能训练游戏
一当宝宝会用视线寻找物品，且头部可微微上扬
你可以拿一些色彩鲜艳的字图卡、故事书、玩具等颜色鲜艳（建议以单一色彩为佳，最多不超过3种颜色）的物品，在宝宝视线30~50厘米处慢慢地移动，吸引宝宝的注意，在他的视线移动的同时，也强化了颈部肌肉。
二当宝宝会翻身的阶段
让宝宝躺着，双手环抱毛巾，在胸前做交叉状。回到正面后，再换另一边，左右交替，增加宝宝翻滚的敏捷性。为了保护宝宝柔软的四肢，照顾者一手将宝宝手臂固定，一手固定宝宝的脚，轻翻宝宝让他成侧睡状。
三宝宝学坐阶段
1强化宝宝胸肌轻轻拉高宝宝一手手臂。放下后，换另一手，两手互相举。2增强宝宝身体延展性。将毛巾卷好，让宝宝趴在卷筒毛巾上。帮宝宝双脚固定，跟宝宝说“我们要往前飞了”，接着轻推宝宝的脚让宝宝往前滑，直到毛巾滚筒滚落膝盖处即可，如果宝宝做到了，可以拍拍手鼓励他。
四宝宝会坐或者会站的阶段
1训练宝宝爬行能力。照顾者将双手手放在宝宝脚底。往前推动来回数次，再重复。2训练宝宝手眼协调与体能。让宝宝躺着，照顾者用绳子绑着球，给宝宝手抓或者脚踢，要注意掌控送球的力量，依据宝宝能力调节球的高低。照顾者可以自唱自跳娱乐宝宝，因为气氛提升可引发宝宝运动的欲望。跟宝宝做竞赛，例如将奶粉罐推出去，然后和宝宝一起向前追罐子。可按、可捏的玩具，可增加宝宝手动的机会。让宝宝碰触有声音的玩具、益智玩具，可增加他动脑筋的机会。除此之外，你可以为宝宝制造运动空间，家中任何一个角落都可以成为游戏区块，只要你与宝宝来到这个地方，就要认真且投入地去做体能训练，不要带着压力或只在一旁看着宝宝做，这样对宝宝是没有帮助的。除了上述方法，你还可以让宝宝捡掉落的东西，带着宝宝一起蹲下来捡，而不是自己捡给他，这样宝宝才能自己运动。
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