晚上爸妈怎么哄宝宝入睡最有效呢？现在就来看看小编为您提供的方法：
容易入睡的宝宝，用任何方法都能入睡，有的宝宝傍晚的时候还精精神神地玩着，可不一会儿就困了，无论是妈妈或爸爸，只要是一抱上他（她），宝宝马上就睡着了。但也有的宝宝，每当困了的时候，总要哭闹一阵，甚至喝完奶还要吮吸着空瓶子，也不见得能马上睡着，非要妈妈在旁边唱着歌、轻轻地拍着，等20分钟才入睡，甚至妈妈一离开，宝宝立刻睁开眼睛哭闹，最终只好妈妈与宝宝一起睡，宝宝才终于放心地把手放在妈妈的怀里，或者摸着妈妈的乳头才能安稳地睡着。
现在的妈妈爸爸工作都十分繁忙，宝宝晚上不能早些入睡，的确是一件烦心的事。为了使晚上不易入睡的宝宝能顺利地入睡，最好的办法就是让宝宝在白天多玩，或者缩短午睡的时间，给宝宝洗澡也要尽量安排在临睡前进行。在宝宝没有很困的程度之前，还是不让宝宝躺下，如果一厢情愿地让宝宝躺下，宝宝会一直玩下去。所以，一定要到宝宝困得真要睡了时，再把宝宝放进被窝里。一旦把宝宝放到被窝里，就要尽量让宝宝快一些入睡。
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哄宝宝入睡的6种错误方法
为了让宝宝安静入睡，妈妈都会想方设法，发挥聪明才智，结果有时却适得其反。看来，让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法，情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法，就算是给你提个醒吧。
•哄睡
当宝宝哭闹或睡不安时，你会不会将宝宝抱在怀里，或放入摇篮中不停地摇晃，直到宝宝入睡为止？
危害：摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞，造成小血管破裂，颅内出血，造成“摇晃婴儿综合征”，宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明，严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
正确做法
让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背，避免拥抱摇晃。
对不愿入睡而哭泣的宝宝，你可以坐在他的床边，握着他的小手，直到他入睡。
过几天后，你与宝宝保持一定距离，让他看得到你，以后再停留较短的时间，让宝宝慢慢适应单独入睡。
•陪睡和搂睡
因为不放心宝宝单独睡觉，所以你会陪着宝宝一起睡吗？或者陪睡仍不放心，还要搂着宝宝睡？
危害：陪睡稍不注意就可能压住小宝宝，发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理，即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
搂睡则更增加了发生意外的机会，被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气，吸入的是妈妈呼出的二氧化碳，很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯，从而影响了宝宝的消化功能。
正确做法
当宝宝一出生，就应积极地鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡，这样，分开睡也能照顾到宝宝。
•俯睡
如果宝宝喜欢趴着睡，你会在意吗？
危害：国外已有资料证明，俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”，这是因为小婴儿不会自己翻身，也不会主动避开口鼻前的障碍物，容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
正确做法
宝宝仰睡最安全，使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡，若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡，要及时帮宝宝调整姿势，以防意外。
•热睡
在冬天，为了不使宝宝受冻，你会用电热毯给宝宝保暖吗，甚至通宵都开着电热毯？
危害：电热毯加热速度较快，温度也高，会使宝宝轻度脱水影响健康。
正确做法
若要给宝宝使用电热毯，可在睡前通电预热，等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑，可能有脱水现象，马上给宝宝喝些开水。
•裸睡
在夏季，为了宝宝凉爽入睡，你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗？
危害：宝宝体温调节较差，夏季半夜里会有些凉，宝宝腹部一旦受了凉，会使肠蠕动亢进，导致腹泻。
正确做法
夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部，或系个小肚兜，以防着凉。
•开灯睡
你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗？
危害：宝宝对周围环境的调节能力较差，若室内通宵亮着灯，改变了人体适应昼明夜暗的自然规律，会影响生长激素在夜间的分泌高峰，使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少，睡眠易惊醒。椐调查，经常开灯睡的宝宝，近视眼发病率高达40%以上。
正确做法
晚上尽量不要开灯，在喂奶或换尿布时，可开一下床旁小灯，完事后立即关灯。
最有效提高宝宝IQ的方法
宝宝小时候的节奏感是自身音乐潜能的体现，并且可以通过外界的刺激来慢慢培养。从逐渐感知到最终表达对节奏的认识，宝宝不仅培养了音乐能力，肢体协调、情绪控制能力也受到了非常有益的影响。
游戏中发展节奏感
节奏感从理论上来说，是对声音的时长和强弱周期性变化的感觉，比如对儿歌的长短音或是轻重音的感觉。从宝宝的表现来说，节奏感是指善于感受、期待，并最终自主表现出对节奏和韵律的配合。
节奏感的掌握有助于宝宝调整自己的内部节奏，调整情绪，协调身体各部分的合作，建立自身的内部规律感。
各阶段的节奏感大挑战开始啦!
零到六个月
这阶段宝宝的视觉和听觉灵敏度都处于快速发育中，懂得感知吸收外部节奏。
说唱拍打
游戏方法让宝宝躺着，或是把宝宝抱在怀里，父母在和宝宝说话或是唱儿歌的时候，在宝宝身上打出话语的稳定节奏，就和平时哄宝宝睡觉相似，可以定时调整不同的说话速度。
目的让宝宝感受到语言的节奏和节奏的可变性。
乐器摇摇
游戏方法准备一些圆角的小乐器，在宝宝耳边轻轻敲打稳定节拍，口中也可以辅助一些单一的音节来加强拍打的效果促进宝宝的吸收。也可以在宝宝的小肚子上重复上述过程。
目的让宝宝体会到身体内部节奏和外部节奏的不同。
六到十二个月
宝宝在这个年龄段对因果关系的探索开始增强，当发现自己能通过动作“制造”声音时会非常兴奋。
软硬兼施
游戏方法给宝宝一些通过敲击可发出声音的玩具。引导宝宝敲击硬度高的表面，宝宝能感受到快频率;再引导宝宝敲击软的表面，由于宝宝还较难控制力道的使用，动作会稍慢，从而通过被动的放慢来体验慢节奏。
目的让宝宝通过自己的行为来体验和表达节奏快慢。
随乐起舞
游戏方法播放轻快的音乐，让宝宝感受节奏，带着宝宝舞动身体。等宝宝开始自己有韵律感的时候会脱离父母摇摆身体，此时父母可以在旁陪同。
目的宝宝通过身体和视觉感受节奏，同时开始表达，增强乐感和自信心。
一岁到一岁半
这个年龄段宝宝开始能走了，所以脚步也可以加入到节奏感的锻炼中。
呼啦乐
游戏方法给宝宝一个小呼啦圈，让他随意舞动，父母可以拍手来引导宝宝舞动的节奏。在原地探索之后，引导宝宝开始边走边舞，再搭配上音乐。
目的通过表达节奏认识来协调四肢。
球球乐
游戏方法父母可以准备两段儿歌，一段快一段慢。慢的部分和宝宝滚球，快的部分和宝宝在球上拍节奏。
目的球是这个年龄段宝宝最喜欢的玩具之一，可借助喜欢的物品激发他们的节奏感。
一岁半到两岁
宝宝的单词表达能力已经不错了，可以鼓励他们用说唱节奏的方式来表达。
小小麦克风
游戏方法和宝宝一起唱歌、打稳定节拍，然后用一个单一的音节来取代歌词演唱。宝宝能用音节唱一两行歌词之后，把麦克风拿出来鼓励他唱。
目的让宝宝建立音乐表达的自信。
厨房小帮手
游戏方法让宝宝帮忙一起揉面团，在搓揉的过程中父母可以用说话或是儿歌的方式来强调制作过程，让宝宝边运动边感受到说话的节奏，鼓励他也来有节奏地说话。
目的在体验生活的过程中感受语言的节奏。
两岁到两岁半
宝宝的肌肉关节控制都已经不错了，对节奏动态变化也可以进行表达了。
变速儿歌
游戏方法家庭成员坐成一圈，父母唱儿歌，大家跟随着节奏传递一个 偶，可以把歌唱得快或慢，看宝宝会不会跟随节奏调整传递的速度。
目的帮助宝宝表达对节奏变化的认识。
过山车的音乐
游戏方法挑选一些动态性强的古典乐，把一首曲子里有节奏对比的部分分别让宝宝听，陪宝宝感受，看宝宝是否会跟着节奏的变化来调整自己的动作。
目的让宝宝体验动态的节奏。
两岁半到三岁
宝宝的肌肉关节控制都已经不错了，对节奏动态变化也可以进行表达了。
拿乐器
游戏方法摆放几样乐器在中间，父母和宝宝绕着乐器走。选择有节奏对比的歌曲播放，慢的部分走圈，挑战宝宝的大肌肉控制;快的部分到圆圈中间拿起乐器演奏。
目的通过对比快慢节奏了解乐器结构。
交响乐队
游戏方法录制或购买一些有纯乐器演奏的音乐片段，穿插在一起，教宝宝一些简单的乐器演奏动作，在家和宝宝模仿演奏方式，同时调整对节奏的控制。
目的让宝宝成为音乐会的小听众。
中国早教网在此温馨提示：感觉比准确度更重要。在确保安全的前提下，让宝宝尽情玩耍吧!
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