让宝宝安然入睡的有效办法

越早帮助宝宝建立良好的睡眠习惯,越有利于宝宝的成长。当你的宝宝6~8周大时,就可以开始每天晚上都遵照一套固定的睡前步骤了,这样宝宝很快就会习惯持续的、有规律的睡前常规了。让宝宝安然入睡的有效办法

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