对于1岁的宝宝来说，能够自己入睡是最理想的。以下方法或许可以帮助你的宝宝达到这个目的。
首先，要为宝宝营造出有助于入眠的氛围，比如将卧室的光线弄暗，如果宝宝偏爱小夜灯的话，可以安上一盏。室内的温度要适中，不要太冷或太热。
同时，家里要保持相对安静，声响以不影响宝宝睡眠为度。此外，还要让宝宝知道，妈妈或爸爸就在宝宝附近，以使宝宝安心入睡。
其次，在宝宝每晚上床以前，要遵循同样的规矩，做每一件事，比如妈妈要在宝宝清醒时换上新的尿布，盖好被子，或者可以在睡前和宝宝来一些拥抱，放一段摇篮曲之类，但这些都要在宝宝入睡前进行。如果在计划让宝宝正式断奶之前的起码两星期开始，就进行这么一套同样的程序和规矩，一定会收到理想效果的。
爸爸妈妈要准备承受一些宝宝的哭声。真正的独自入眠的习惯，只有靠宝宝自己一个人的力量完成才是最好的。所以妈妈或爸爸要有思想准备，要下点“狠心”，准备承受一些宝宝的哭声，其实，这也是一种正常现象，这种哭声会在几个晚上之后就会逐渐减弱，时间越来越短，最终会完全消失。
此外，还有一种方法就是适当给宝宝增添一些小点心。在宝宝断奶一周的前几天，妈妈可以在宝宝睡前增加个小点心，但份量要轻，比如一两块果汁饼干、半杯牛奶或者一片乳酪都可以，这些小点心不仅可取代宝宝原先的吃母乳时间，而且牛奶还有帮助入眠效果。但要注意的是，吃完小点心一定要帮宝宝刷牙。
培养宝宝自己入睡的方法
摘要：培养宝宝自己入睡的方法,对于1岁的宝宝来说，能够自己入睡是最理想的。以下方法或许可以帮助你的宝宝达到这个目的。首先，要为宝宝营造出有助于入眠的氛围，比如将卧室的光线弄暗，如果宝宝偏爱小夜灯的话，可以安上一盏。..
对于1岁的宝宝来说，能够自己入睡是最理想的。以下方法或许可以帮助你的宝宝达到这个目的。
首先，要为宝宝营造出有助于入眠的氛围，比如将卧室的光线弄暗，如果宝宝偏爱小夜灯的话，可以安上一盏。室内的温度要适中，不要太冷或太热。同时，家里要保持相对安静，声响以不影响宝宝睡眠为度。此外，还要让宝宝知道，妈妈或爸爸就在宝宝附近，以使宝宝安心入睡。
其次，在宝宝每晚上床以前，要遵循同样的规矩，做每一件事，比如妈妈要在宝宝清醒时换上新的尿布，盖好被子，或者可以在睡前和宝宝来一些拥抱，放一段摇篮曲之类，但这些都要在宝宝入睡前进行。如果在计划让宝宝正式断奶之前的起码两星期开始，就进行这么一套同样的程序和规矩，一定会收到理想效果的。
爸爸妈妈要准备承受一些宝宝的哭声。真正的独自入眠的习惯，只有靠宝宝自己一个人的力量完成才是最好的。所以妈妈或爸爸要有思想准备，要下点“狠心”，准备承受一些宝宝的哭声，其实，这也是一种正常现象，这种哭声会在几个晚上之后就会逐渐减弱，时间越来越短，最终会完全消失。
此外，还有一种方法就是适当给宝宝增添一些小点心。在宝宝断奶一周的前几天，妈妈可以在宝宝睡前增加个小点心，但份量要轻，比如一两块果汁饼干、半杯牛奶或者一片乳酪都可以，这些小点心不仅可取代宝宝原先的吃母乳时间，而且牛奶还有帮助入眠效果。但要注意的是，吃完小点心一定要帮宝宝刷牙。
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有关A型血宝宝的培养方法
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促使他早点独立
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A型孩子比较胆怯，喜欢独处，不愿意和陌生人交往；但是A型孩子直觉很灵敏，善于自我调整，在未来的日子里总是不断地锻炼自己去适应环境。
在家里，让A型孩子独立完成某些事情，不过多干涉。父母还应为他创造一个良好的社交环境，可带着孩子参加各种聚会活动。如果和一个小朋友约好了一块出去玩，另一个小朋友又来找他，父母不妨给予适当的暗示："大家一块玩不是更好吗？"孩子从父母身上学到这些社交经验，以后再遇到类似问题，就不会束手无策了。
A型孩子最大的优势是慎重、细心，规矩，他在理工方面能学有所长。此外他还适合做些事务性较强的工作，如教师、学者、工程师等。
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