亲子游戏不仅能增进亲子感情,还能培养宝宝多方面的能力。也许你认为这些游戏太麻烦,其实只要有心,做起来很简单,不妨试一试。夏天的游泳、冬天的打雪仗等应景应季节户外活动都会让孩子在快乐玩耍中学习和进步。
下面的这些经验适合那些宝宝在12个月以内的妈妈,
看看它,或许你就可以发现如何才能培养出一个快乐的宝宝了!
当我怀孕的时候,我看了很多书,对于孩子出生后的生活还是有些担忧,因为在之前看过很多脾气比较怪、哭闹不止的孩子,使他们的父母没办法休息,也没有办法处理这种情况。
果然,当我的女儿乐乐出生后,我担心的情况发生了,她总是不停地哭闹,脾气也越来越怪异,我想这肯定有什么问题。
于是我找了相关的育儿专家进行了咨询,专家说‘孩子的气质很重要,父母应该在孩子变得烦乱之前,能够认识到宝宝的真实需要,就会使孩子不至于哭个没完没了或无故发脾气。对于即使是脾气比较不好的孩子,也应该慢慢培养你与孩子的关系,以使孩子慢慢感觉有安全感。’在我按照专家的建议实践了几个月以后,我家乐乐在长到5个月的时候,她基本上可以睡整个晚上了,也不再乱发脾气。下面我就把我的经验告诉给那些宝宝在12个月以内的妈妈,如何才能培养出一个快乐的宝宝。
保持冷静
有研究表明,当父母对他们的宝宝的行为变得失望的时候,婴儿会感受到紧张并做出反应。然后,这会变成一个恶性循环,宝宝变得更紧张,父母更加失望,从而使这个循环加剧,宝宝的脾气会越来越坏,父母的耐心也会越来越差。
对于宝宝的哭闹,父母一定要保持冷静,不要被孩子的哭声弄得失去智商,这样可能更使你不知道宝宝需要什么。记得去年,在乐乐7个月的时候,我早上着急出门上班,她却总是这个时候来捣乱,嘴里发出呜呜声直到我抱着她才停止,直到后来我才找到解决的方法。那就是有一天我把她放入婴儿椅中,并给她一个磨牙棒,咬着磨牙棒使她很快乐,现在这种方法基本上是我早上上班前与她分开的必备程序了。后来,我总结可能是乐乐这个阶段开始长牙了,牙床难受,但又没办法表达,所以通过哭闹来引起大人注意。找到原因对症下药,解决起来就比较容易了。
对于第一次做母亲的家长来说,喂养宝宝的过程也是一个学习积累的过程,从一开始的手足无措到后来的应付自如,心里上也经历了恐慌到镇定自若,但保持冷静是做出正确判断所必须的。育儿专家说,“我总是告诉父母,如果你的孩子的某种特定情况使你不快乐或特别难受,那么你就改变它。在此之前,父母也应该避免某种特定的情况成为生活的麻烦”。比如,有些宝宝必须家长抱着才能入睡,只要一放到床上就会醒,这非常累人,而且随着孩子体重的增加,这无疑是一个体力活。还有就是,小孩在大人的床上睡,不在自己的小床上睡,为避免以后成为麻烦,还是要从婴儿期就避免这种情况的发生。
再现母体环境
为什么一些婴儿过度挑剔?这可能是因为他们离开了他们熟悉的母体环境,来到陌生的世界后没有安全感,毕竟那是他们生活了10个月的家。对于这些想念母体的婴儿,可以通过人为的方法模拟一些母体的环境来使他们安静。育儿专家推荐一些传统的抚慰技术,将宝宝用柔软舒适的毯子裹起来,使他感觉温暖,并把他抱起来贴近母亲身体的左侧,有条件可以放些羊水的声音的碟或磁带,逐渐轻柔的摇晃,同时可以给宝宝一个安抚奶嘴,让他从声音到动作充分感觉母体的环境,这种方式宝宝可以听到出生前妈妈的心跳 和羊水的声音,能感觉到妈妈轻微的动作,环境温暖而安全,宝宝自然而然的就会安静下来。
婴儿需要安静是一个错误的说法,研究表明,宝宝在子宫的时候,听到的是一个持续的声音,妈妈心脏跳动的声音比吸尘器声音还要大,这就是为什么婴儿用规律的持续的声音催眠比非交互的静止和杂乱的声音效果要好的原因。婴儿更习惯类似心跳的有规律持续的声音,但是现实世界却有太多杂乱的声音干扰,离开母体环境的婴儿难免有些“水土不服”。
快乐宝宝秘密
保持身体接触
身体上的接触会使妈妈与宝宝建立很强的联系。早产儿通常对触觉更敏感,而且无论是早产儿还是足月出生的宝宝在妈妈的臂弯中都会感到满足,从而减少哭闹的次数。人们往往有一个错误的认识,认为宝宝除了吃和拉基本没什么其他的需求。但是在我女儿出生后,当我抱着她的时候,能明显感到她对我的依赖和满足,当我离开回来的时候,能感到她在看到我的时候的激动。所以要加强与宝宝的身体接触,以满足她的需要。
虽然说要加强与宝宝的接触,并不是说妈妈需要整天都抱着他。事实上,可以通过一些其他的方法来达到同样的效果。比如,在给宝宝换尿布的时候,如果宝宝喜欢,可以花一些时间按摩宝宝的手、脚和身体,或者可以与宝宝一起洗澡。
把握教宝宝说话的时机
当妈妈与宝宝近距离接近时,宝宝能在近距离观察妈妈的动作和行为,此时要满足宝宝的求知欲是很重要的。一般大家都会认为,宝宝在很小的时候不能说,不能走,对宝宝说话可能他也听不懂,但是这是一个训练的过程,训练宝宝观察能力、注意力和理解力的过程。妈妈可以在日常的喂养过程中这样做:看着宝宝的眼睛,对宝宝说有关你和宝宝两人正在做的事情,一块做藏猫猫的游戏。自从我女儿出生之后,我变得非常爱说话,我会告诉她我正在给她穿什么衣服,我们要去哪里,我们在路上看到什么花,我感觉她并不觉得我唠叨,并很享受这种状态。当她变得有些烦躁时,我所做的就是对她说点什么,她马上就会安静下来。
当然,所有的宝宝都需要休息时间,当你注意到宝宝在和你玩耍一会儿后,把头扭向一边或者扭动身体的时候,可能表明宝宝累了,需要休息了。通过观察宝宝的暗示,能够帮助宝宝学习控制生活中的紧张度并把握快乐。
进度计划
“进度计划”近几年已经成为日常用语了,但是如此流行的原因是因为工作,总是在不断计划、跟进、检查,但所有这些工作中的计划进度都是依赖于公司的制度和利益。对于成为父母的工薪一族来说,“进度计划”同样也可以用在孩子的抚养上。通常,宝宝是依赖他们的父母来了解外在世界的,当他们知道什么将要到来,对于宝宝来说可能会感到更有安全感。对于家长来说,为宝宝建立一个路标也意味着自己抚养工作量的减少。对于乐乐来说,自从我建立了宝宝的计划表,就能在她哭之前知道她的需要,从而避免了哭闹。现在基本上我只能听到她累了或饿了时候的呜咽声,除此之外,基本上已经避免了比较频繁的哭闹,但这也是经过了一定时间才得出了这个喂养计划的。当然,对于喂养孩子不能像工作那样丁是丁卯是卯,也有一些例外,但总体上要比没有做计划有了很大程度上的改善。
基本上,父母所做的所有事情都是一些常规事务,比如:宝宝在最后一次吃完以后,多长时间会醒;醒的时候能活动多久。很多宝宝在白天不能连续玩3个小时,当你感觉比较烦累的时候,可能也正是他想告诉你他想打个盹的时候,所有这一切都依赖于对孩子生 规律的掌握和日常有意识的训练。
在喂养婴儿的日常生活中,应尽力在特定的环境下做某些事,这样有助于婴儿的条件反射和生活的规律性。比如:白天小睡后喂食,要将孩子放在婴儿椅中,而在晚上睡觉的时候喂食就放在婴儿床上,这样就会给他一个信息:吃完该睡觉了。对于我10个月大的孩子来说,我会在她睡觉的时候放一些有节奏的古典音乐,当她听到这些曲子的时候就知道要睡觉了。所有这一切都是依据一些日程来安排,几点吃饭,几点玩耍,几点睡觉等等。宝宝生活规律了,大人的负担也就轻了,否则,半夜宝宝要玩,大人正犯困,白天宝宝要睡觉,大人要工作,长此以往对孩子和家长的健康都会有影响。
小编总结:宝宝是一个还没开发完全的躯壳,需要父母耐心去教导,让他学习,吸收更多的经验后就会变成一个可爱活泼的小东西(我爱这样称呼)。父母们注意了,在喂养婴儿的日常生活中,应尽力在特定的环境下做某些事,这样有助于婴儿的条件反射和生活的规律性。所有的宝宝都需要休息时间,当你注意到宝宝在和你玩耍一会儿后,把头扭向一边或者扭动身体的时候,可能表明宝宝累了,需要休息了。通过观察宝宝的暗示,能够帮助宝宝学习控制生活中的紧张度并把握快乐。
快乐宝宝秘密
培养快乐宝宝的秘诀
对于培养一个快乐的孩子,是每个父母的心愿,也是父母给予孩子最珍贵的礼物。拥有快乐童年的孩子,将来性格会更健康,学习能力更好,耐挫能力也会更强。
1、做一对快乐的父母。
凡事看开,学会自嘲,养成爱说有趣事的习惯;经常讲笑话,经常大声笑,让家庭充满欢声笑语。看到爸爸的啤酒肚,妈妈要开心地对孩子说,瞧,爸爸的肚子像袋鼠!
2、给孩子一定的决定权。
经常温和地对孩子说:你自己来决定吧!我们去菜场买菜烧饭,还是去外婆家吃饭呢?孩子有获得小主人身份的满足感,会特别快乐,并从小就知道如何使用自己的决策权。
3、带孩子去户外玩。
每到周末,变成家庭聚会日,安排全家一起参加体育运动和户外活动。这不但能增进孩子的健康,更能培养亲子感情,让孩子时刻处在温暖亲情中,笑口常开。
4、用不同方式表扬孩子。
当孩子做的很好时,尝试用不同的方式表扬孩子,别总是千篇一律说“宝宝真乖”。你可以说:宝宝画的房子就像童话里的城堡,妈妈喜欢得不得了!
5、认识新朋友。
友情让人快乐。经常对孩子说,今天我们邀请朵朵来我们家玩吧!孩子会特别开心。带他认识其他的小朋友,让他们一起玩,一起聊天,一起涂鸦,让孩子从小感受美好的友情。
6、培养多种兴趣。
培养孩子的兴趣和才艺,阅读、绘画、舞蹈等丰富有趣的活动,能开阔孩子的视野,更能培养孩子健康的爱好和性格。当然,这不能勉强,要慢慢挖掘。
7、帮助身边的人。
从小培养孩子的同情心,力所能及地帮助周围的人。和孩子一起整理那些他已经不再需要的玩具,捐给福利院,或者其他有需要的孩子。让孩子知道哪怕自己很小也有绵薄的力量可以帮助别人,这能给孩子一种源自内心的快乐。
8、认真听孩子说话、唱歌。
记得要把你的两只耳朵都给孩子。如果孩子对你说,妈妈刚才我发现好玩的东西,你一定要把注意力转移到孩子那里。不要打断他,不要插嘴,也不要催促——即便他讲的事情你已经听过一遍。
9、放弃完美,不要追求万事做到最好。
世上没有完美的人,更没有完美的小孩,千万不要求全责备。你让孩子擦桌子,然后你当着孩子的面自己又再擦一遍,这种举动其实是在告诉孩子:你做得不好。更不幸的是,孩子慢慢也就会相信:我做得确实不好。
10、给孩子发光的机会。
孩子跟你一样,喜欢展示优点。他喜欢读书吗?那就让他在你做饭的时候一边讲故事给你听。他对数字敏感吗?那就带他去超市采购,让他帮你算个小帐。这样小事情,可以最大程度地激起他的自信和自尊。
真诚耐心地对待孩子,把自己的快乐感染给孩子,相信每一个孩子都是最快乐的天使。
培养宝宝快乐刷牙习惯的小秘诀
大多数幼儿都不刷牙,只有少数会在早上刷一次。而睡觉前吃饼干和零食的不少幼儿,爸妈都没有要求他们刷牙。很多爸妈不懂得哪些饮食多吃了会导致龋齿发生,对龋坏的乳牙不及时进行修补,造成龋齿发病率越来越高。所以,应该从小加强幼儿的口腔保健意识,养成良好的口腔卫生习惯,减少口腔疾病。
专家表示:注意预防乳牙龋齿,才是最根本的预防恒牙龋齿的方法。而保护乳牙,清洁则是第一要则。
那么,宝宝什么时候开始漱口与刷牙,如何漱口刷牙呢?
保护牙齿愈早愈好
从小就应该让宝宝有保护牙齿、预防口腔疾病的认识。一般,从宝宝3岁开始就可以对他进行口腔保健知识的教育了。告诉宝宝讲卫生,爱清洁,早晚刷牙,饭后漱口,少吃甜食,多吃蔬菜水果,临睡前不吃零食,不挑食、偏食等等简单的口腔保健知识,让宝宝从中懂得口腔保健的意义。爸爸妈妈可以通过讲故事(如《小熊拔牙》的故事)的形式来引发宝宝的好奇心:“小熊为什么会牙疼?应该如何保护牙齿?”,还可以利用图片或者有趣的儿歌教宝宝认识自己的牙齿,如,出生后长出的牙叫乳牙,到5~6岁时,乳牙就开始慢慢掉了,长出新的牙齿,叫恒牙。恒牙如果龋烂了或碰掉了,就不会再长了,所以从小要保护好牙齿,注意牙齿的卫生,让宝宝认识刷牙、漱口的重要性。
牙齿需定期检查
幼儿龋齿对他们的生长发育影响很大,其危害甚至比成人更大,因此,爸爸妈妈们务必要引起高度重视,平时要督促自己的宝宝少吃零食,尤其在睡前少吃甜食,注意口腔卫生,吃后要刷牙。另外,每隔半年要带宝宝去口腔医院检查,发现龋齿应及时修补治疗。
快乐刷牙3步曲
当宝宝掌握了简单的口腔知识后,爸妈们就可以教给宝宝如何正确地漱口和刷牙了。
step1:做好准备工作
教宝宝学刷牙,应该先让宝宝认识刷牙用品,为了充分地调动宝宝学刷牙的兴趣,爸爸妈妈可以预先带宝宝到商店挑选宝宝自己喜欢的杯子、牙刷和牙膏等用品。宝宝看着自己挑选的心爱的刷牙用具,自然参与的热情就会很高。
step2:从漱口开始
一般来讲,宝宝在20个月时就可以开始学习自己漱口了。爸妈可以引导宝宝在饭后,张开嘴巴照镜子,或者与爸妈相互观看,让宝宝看到牙缝、口腔中的食物残渣。这时,爸妈可以针对这个阶段宝宝好模仿的特点,让宝宝模仿漱口动作。准备2半杯水(水最好是熟水,不能用生水,因为宝宝一开始不懂得吐出来),爸妈喝一口水吐在面盆里,宝宝模仿。这样我一口,你一口引导宝宝,等宝宝熟悉后,妈妈再教宝宝把水含在口中,闭住嘴,鼓动腮帮,咕噜咕噜地漱洗,然后吐出口中的水,每次重复动作3~4次。漱口后,用毛巾或手帕拭去嘴边的水滴。让宝宝再次张开嘴照镜子,可以发现口腔中食物残渣少了或没有了哦。一开始宝宝学漱口时,只要求他们做到饭后漱口,清晨用盐水漱口就可以了。
step3:刷牙进行时
宝宝在3岁左右便可开始刷牙,因为这个时候,孩子的20只乳牙已经全部出齐,爸妈在宝宝学会漱口的基础上,可以教宝宝刷牙方法。一开始让宝宝持牙刷练习“转动手腕”的动作,徒手模仿刷牙动作。在没学会刷牙前,注意先不要让宝宝使用儿童牙膏,以防孩子闻到不喜欢的牙膏味不肯学刷牙。爸妈带宝宝一起进行刷牙,先示范动作:
第1步:准备动作
一手拿杯子,俯身向前,一手拿牙刷转动手腕;
第2步,学习刷牙
刷牙的方法是竖刷不能横刷,顺着牙缝 下刷,上面的牙齿往下刷,下面的牙齿往上刷,咬和面上来回刷,里里外外刷干净;最后,洗净刷牙用具。每次刷牙时间为3分钟,次数早晚两次。
在孩子学刷牙时,爸妈可以让宝宝配合儿歌进行刷牙动作,以提高学习的兴趣,注意应该经常给予鼓励和表扬。
用温水刷牙,可以最大程度地减少冷和热的刺激,可以保护牙齿,减少牙病发生,特别是对患有牙过敏、龋牙、牙周炎、口腔溃疡、舌炎、咽喉炎的患者,更有好处。
当宝宝逐步习惯每天早晚两次刷牙后,可以开始让他尝试用牙膏刷牙。注意用牙膏刷牙时,要用水漱清口中的牙膏沫。
另外,爸妈要经常督促宝宝刷牙,检查宝宝的刷牙方法是否正确。宝宝的学习讲究趣味性,《刷牙周记卡》可以协助爸妈来培养宝宝的刷牙习惯。使用方法:用“★”表示刷牙,“?”表示没刷牙,当宝宝坚持完成,集满14个“★”时,爸妈要给予奖励。宝宝喜欢新奇的事物,相信只要爸妈们耐心教导,持之以恒,很快他就会养成良好的口腔卫生习惯,拥有一口健康整齐的牙齿。
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