宝爸宝妈注意4种行为会影响宝宝心理健康
专家提醒广大的宝爸宝妈，在宝宝成长的过程中，大家不仅要关注宝宝的身体，更要关注宝宝的心理健康。很多的因素都会影响宝宝的心理，尤其是宝爸宝妈的一些行为更是会给宝宝的心理健康造成严重的影响。专家提醒宝爸宝妈，有4种行为会严重的伤害宝宝的心理健康，大家一定要注意了。
1、用偏激的语气来表达对事物的看法
一些家长朋友性格比较极端，对于事物的看法也比较偏激，往往会在孩子无所避讳地发表过激的语言。心理专家认为，家长过激的言语和情绪会让孩子的心理也往偏激的方向转化，会让孩子的性格塑造和心理发育产生不良影响。
2、抱怨生活或表露颓废的情绪
父母经常在孩子面前抱怨生活，或者经常表露颓废的情绪，会使孩子过早接触到社会或生活方面的压力，会让孩子心理产生不安全感，对生活怀疑或颓废的生活态度可能会因此伴随孩子的成长，会让孩子身心过早受到不该承受的压力。
3、吵架动粗
父母在孩子面前不做任何避让的吵架动粗，或者家长与他人吵架动粗，都会让孩子产生紧张心理和恐惧感。家长经常在孩子面前大吵大闹，会让孩子精神高度不安，心理会滋生不安全的感觉。
4、孩子面前责骂或批评他人
以为孩子年幼不懂事，他们面前责骂或批评他人对孩子没有什么影响。事实上，这不仅是一种非常不好的处世方式，更是一种有害于幼儿健康成长的不良教育方式。这样的行为会让孩子对于家长日常正规教育产生怀疑，也会让孩子因此也学会这种不良的处世方式，会扭曲孩子的心灵，让孩子的心理健康受到极大的影响。
宝爸宝妈的哪些行为会伤害到宝宝的心理健康呢？上面小编已经向大家介绍了4点内容，希望能引起宝爸宝妈们的注意。专家指出宝宝的心理健康与身体健康同样重要，宝爸宝妈一定不能厚此薄彼。
孕期准爸妈的行为影响胎宝宝的面容
孕期怎么做，才能生出高富帅白富美？每一对想生漂亮宝宝的爸爸妈妈都很关注这个问题。除了先天的遗传因素外，孕期准爸爸妈妈的一些做法也可以影响宝宝的容貌哦。
孕妈的情绪影响宝宝的面容
想生漂亮宝宝的孕妈咪可要注意了哦。你在孕期中的情绪可是会影响到宝宝的容貌的。
据医生介绍，胎儿能感受到母亲的简单情绪，并且有简单的情绪反应。其生理机制主要是，孕妇体内的肾上腺素等激素上升，可通过胎盘屏障传递到胎儿血液，从而对其造成影响。母体肾上腺素分泌长时间较高水平，胎儿肾上腺素分泌就会出现异常，从而影响对胎儿的血氧和营养供应，对胎儿发育造成不好的影响。
而且，孕妈情绪不佳带来的不良后果主要会影响胎儿的躯体和脑神经系统的发育，例如胎儿发育迟缓或畸形、早产、低体重，以及其他合并症，还可能导致流产。
美国专家经过调查发现，部分腭裂、兔唇等出生就带有缺陷的婴儿，其母亲在怀孕期间都曾出现过情绪不稳定。因为孕妇发怒，会使血液中的白细胞减少，体内抗病能力减弱，进而降低自身免疫功能，导致感染，诱发宝宝出生缺陷。孩子出生后，往往会出现身体功能失调，例如消化系统功能紊乱，情绪躁动不安，容易受惊吓，喜欢哭闹或爱睡觉等等。
总之，孕妈的不良情绪是会影响宝宝容貌的，对于生出漂亮宝宝是有负面影响的。所以，在孕期一定要学会自我调节，保持愉快的心情。这时候，丈夫的态度很重要丈夫应该分享妻子的喜悦和苦恼。
补充叶酸预防畸形胎儿
叶酸制剂主要用于治疗孕期和营养性巨细胞贫血与维生素B12合用治疗恶性贫血。叶酸更是胎儿发育不可缺少的必需维生素。通过在孕期（特别是怀孕第25周以内）恰当地补充叶酸，可以确保胎儿的健康，保证其不出现畸形。
叶酸系水溶性B族维生素，广泛存在于新鲜绿叶蔬菜、大豆及动物肝、肾之中。叶酸和氨基酸、核酸的代谢有关，尤其对体内核酸形成有重要意义。
所以，为了预防胎儿畸形的发生，孕妇应多吃菠菜等各种新鲜绿叶蔬菜，多吃大豆、豆腐等豆制品。这些食品都含有丰富的钙等矿物质（包括微量元素和恒量元素），又含有较多的叶酸及其它维生素，既可补钙，又可补充叶酸，对胎儿的发育大有益处。动物肝肾也含有较多的叶酸，孕妇也可适当食用。
总之，孕妈在孕期多补充叶酸，可以预防畸形胎儿，特别是怀孕3个月左右时，保证胎儿的容貌正常，这是生漂亮宝宝的重要一步哦。
夫妻间愉快的性生活
有专家表示，在怀孕期间，夫妻之间有和谐的生活，能让宝宝变得更漂亮。
首先，胎宝宝在宝宝的肚子里，其实是可以感觉的妈妈的喜怒哀乐的，如果妈妈开心，宝宝就开心。而性生活能让孕妈又一种愉悦感，自然宝宝也会觉得愉悦而眉开眼笑，这时候的胎宝宝脸部处于成形阶段，爱笑的人无论怎么看都觉得很美。另外宝宝也更感受到爸妈的恩爱，而觉得幸福。
那么什么样的性生活才是最和谐的呢？
1、尊重孕妈的意愿：在怀孕后，孕妈的生理发生了明显的变化，因此对性的欲望发生了改变。作为丈夫要多为妻子着想，和妻子有很好的沟通再进行。
2、早孕反应影响孕妇性欲：孕早期，由于早孕反应（恶心、呕吐、胃口差、头晕、疲乏和心悸等）的影响，性欲下降较明显；孕中期，早孕反应基本消失，孕妇进食较多，体力较充沛，因而性欲较强；但到了孕晚期，由于孕妈的负担加重，加上心理因素的影响，性欲又一次下 。
3、孕期性生活频率：孕妈在怀孕以后，性欲都有不同程度的下降。国外有人调查了358名孕妇性生活频率，未怀孕时，平均每周性生活4。5次，孕头三个月平均每周4次，孕中期平均每周3次，而孕后期三个月平均每周只有1。4次。
4、性生活姿势：孕中期以后，性生活应注意爱爱姿势，避免压迫孕妈的腹部。孕期爱爱时动作应轻柔些，避免过强烈、粗暴。
通过食物矫正遗传缺憾
除了以上几种方式，想生漂亮宝宝的爸爸妈妈还可以通过吃特定的食物来矫正遗传缺憾哦。是不是觉得很神奇呢？快来看看吧。
如果父母的肤色都偏黑，但是想生一个皮肤白嫩的小宝宝的话，那么孕妈可以多吃一富含维生素C的食物，例如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、鲜枣等蔬菜和水果，特别是苹果，效果是最好的。
如果爸爸妈妈想让宝宝肤质嫩滑、视力良好，那么孕妈就应该多吃一些富含维生素A的食物，比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜以及绿色蔬菜和干果等。鸡肝含维生素A为最多，可以多吃；胡萝卜还可以促进血色素的增加，提高血液的浓度。
让宝宝拥有一头乌黑发亮的头发，也是爸爸妈妈的愿望之一。那么吃什么好呢？富含维生素B的食物再好不过了。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、豆类、鸡蛋、核桃、芝麻以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。
如果父母个头儿不高，那就应多吃富含维生素D的食物，如虾皮、蛋黄、动物肝脏以及蔬菜，以此提高生高个儿宝宝的机会。另外，孕妈在怀孕期间还可以多吃海带等富含碘的食物，促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的良好发育。
孕期三件事让宝宝更漂亮
女性孕期心态平和有利于胎儿发育
孕期必须补充的4种防畸胎营养素
本文Hash：96e6fdc0bd0fa99b346e7976f32bf3ea9b0e9a81
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。