要想孩子更聪明 从这些方面培养

 身为父母的都希望自家孩子比别人家孩子聪明,有的父母也是想起各种方法来培养孩子,尤其几个月就开始带宝宝去上早教课,接受各种亲子教育,就是想有个好的起步让孩子各方面发育更好,下面让我们一起来看看,从哪些方面好好培养孩子更聪明,以及想让孩子更聪明父母应该怎么做?

从哪些方面培养孩子更聪明:

1、左右脑同时使用

我们吃饭和写字都是惯用右手,这好像成了明文规定,所以一旦发现自家娃用左手拿筷子,家长们就会逼着孩子纠正过来。有这么一种说法,常用左手的孩子更聪明。这个其实是有一些依据的。因为在平时的生活当中,我们做什么事都是习惯用右手,不管是吃饭还是拿东西,右手感觉比左手更顺手更有力气,经常用右手的话,我们的右脑会得到一些锻炼,而左脑就比较迟钝了,这个时候我们不光要锻炼娃的右脑,还要开发娃的左脑,让智力大增。

2、多给孩子补充营养

如果想要一个聪明绝顶的头脑,首先身体各方面得健康,只要身体发育得好,再补充一些营养,大脑也会发育得不错,这样一来,宝宝才会越来越聪明。

3、有空让孩子多听听音乐

音乐属于艺术类,如果艺术细胞很好的话,那么孩子的左脑一定是比较发达的。父母可以在睡前让孩子多听听音乐,或者让孩子学唱歌,这样也能培养孩子的音乐细胞,如果宝宝对音乐比较感兴趣的话,也会随着音乐跳舞,这样又听锻炼身体,还能通过听歌来开发左脑。

4、让孩子睡得好

娃在很小的时候基本是吃了睡,睡了吃,吃饭是为了给身体补充能量和营养,而睡觉能让身体得到休息,在睡觉的过程中,孩子的身体也在慢慢成长,孩子只有睡得好,宝宝才有更多的精力去发现这个世界的美妙。

5、让孩子学会一种外国语言

汉语是母语,学好固然重要,但是学好一门外语也同样为孩子加分不少。所以在孩子很小的时候,在学汉语的同时,也让孩子学一门外语,比如英语,经常看一看英文字幕的电影,时间长了,可以培养孩子的语言天赋。

6、让孩子多多动手,学习画画

朋友家的小孩子专门有一块属于自己的小天地,上次去他家玩,看到了孩子的房间,真是令我大开眼界。房间里摆满了各种书籍,还有图画本,甚至还有一个小黑板,宝宝没事的时候就坐在房间里画画、看书、做作业等,这样看来,孩子长大后一定很聪明了。所以爸妈们要从小锻炼孩子各个方面的才能,让孩子的大脑充分得到发育。

7、让孩子多多运动

娃在长大的过程中,不能光吃不运动,一定要有一定程度的锻炼身体才会更健康,比如说爬来爬去,和父母一起做游戏,慢慢地会走路了,然后会跑了,这些简单的锻炼都可以增强孩子的体质,而且大脑也能得到一定的锻炼,所以爸妈们一定要抓住机会哦。

父母怎样做孩子更聪明:

1、父母重度参与,效果更好

对这些促进儿童智力发育项目的横向比较发现,更有效的项目总是父母会以某种方式参与到项目中去。父母参与到项目之中,孩子一般都会在基础学科上有更好的成绩,也一般不再需要参与昂贵的补习课程。除了父母参与到计划一起给孩子提供更能促进智力发育的环境,有些项目还把父母也作为计划的对象。这些计划不仅通过学前看护和教育刺激儿童的智力发育,而且也通过给父母提供职业培训或者心理辅导的形式帮助父母脱离贫困。这种方式对提升父母的心理状态非常有效,让这些父母拥有更有效的育儿模式,从而最终在儿童的智力发育上有更长远的回报。

这条规律也提醒我们,育儿最重要的终归还是父母。即使家庭条件很好,育儿我们可以有保姆、老人、托儿所、幼儿园这些个人或者机构的帮助,但是想让孩子聪明,父母最好要深度参与到育儿之中。

2、越早开始,效果越好

虽然最开始的“开端计划”取得了还不错的效果,但是也经常收到开始太晚(经常3岁之后)和时间太短以至于效果没有更好的批评。因此卡罗来纳初学者计划(the Carolina Abecedarian Project)不仅开始的早而且持续时间长,项目从婴儿只有6-12周大就开始,然后一直持续到5岁。

这个计划选择的参与者是有养育心智迟缓孩子风险的家庭。这些家庭都在接受福利救助,一般都是单亲妈妈家庭,而且这些妈妈的智商在70到85之间,远低于平均智商。这些婴儿中的一半参与了专门的可以促进智力开发的日托,另外一半接受同样的饮食补充和儿科看护,但是他们没有参与可以促进智力开发的日托。结果是非常明显的。高质量的学前干预,如果提前开始会让孩子有持久的智力优势,参与日托的孩子在18个月就显示出比对照组的智商要高,而且直到15岁一直保持。

不仅如此,高质量的学前干预,如果提前开始也让孩子有持续的学习优势,参与日托的孩子从3年级开始在所有领域学科的表现上都要强于对照组的表现。这也提醒我们,想让孩子更聪明,一定要尽早开始。

当父母的肯定希望自家孩子最聪明,但是往往采取的方法不太有效,以上小编已给大家介绍了,从以上七大方面好好培养孩子会更聪明,家有宝宝的父母可以尝试着从这些方面培养宝宝,激发宝宝的智力发育,当然在培养宝宝的道路中父母的参与非常重要,而且更有效果,对宝宝越早培养效果更好。

从哪些方面培养孩子更聪明些

孩子的聪明可以从很多方面表现出来,也应该从多方面培养。聪明表现在哪些地方呢?

1.观察力强。表现在孩子对事物观察的细致、精确。看同样的东西,别人没有看见的,他看见了。对于周围的东西,能主动去观察。

2.注意力强。做什么事情都很专心,注意的时间比较长,同一时间可以注意比较多的东西。需要的时候,能迅速从做一件事物,转到注意另一件事情。例如:玩得正高兴时,需要学习了,能立即放下手中玩具,转到专心学习。

3.记忆力强。记得快、记得准、记得牢。需要回忆某一事时,能很快想起来。

4.语言能力强。发音准确,咬字清晰。用语贴切,语汇丰富。说话逻辑性强,叙述事情清楚、明确、简炼、生动。

5.想象力强。能够根据原有的知识经验,想象出新的形象,想得新奇,与众不同。想象的内容丰富,而且符合客观逻辑,不是想入非非。

6.思考力强。分析事物,判断推理快,思维灵活,想事情有条理,有独立性,不是人云亦云。思考问题比较广,想得深刻,不停留于表面。

以上是一般聪明孩子应具备的能力。当然各人有所长有所短。有的孩子可能记忆力强些,另一些孩子可能思考力强些。也有的孩子在音乐方面、画画方面或其它艺术方面表现能力强些;有的孩子在游戏中表现出组织能力强;有的孩子在日常生活中办事能力强,这也是聪明的表现。

要想孩子聪明,这些食物不可少


要想孩子聪明,这些食物不可少

  

●苹果

  有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”.它含有能增强记忆力的苹果醇素。尽量让孩子吃新鲜苹果,而不要吃高温加工过的苹果脆片,以及调入大量稳定剂和口味调节剂的勾兑型苹果汁。现榨苹果汁最好连皮一起榨取,并让孩子在十分钟内饮完,防止苹果醇素氧化。

  

●葡萄

  葡萄富含营养,被誉为“水果皇后”.紫色葡萄比浅青色的更佳,葡萄是公认最佳的抗氧化剂之一,能补肝肾,益气强记,益智聪明,但孩子每天的食用量最好控制在200克内,以免摄入太多糖类影响对正餐的摄取。

  

●核桃仁

  核桃仁能益血补髓、强肾补脑,是强化记忆力和理解力的佳品。核桃最适合脑力工作者,尤其是白领女性和小孩子吃,因为这部分人往往用脑过度,很耗伤心血,常吃核桃能够补脑,改善脑循环,增强脑力。父母可以炖核桃粥给孩子吃,也可以将捣碎的核桃仁与黑芝麻搅拌后,做成馅饼或包子给孩子吃。核桃仁含油脂较多,不易消化,一般3~6岁的幼儿每天吃3~4颗大核桃仁就够了。

  

●杏仁

  杏仁不仅是一种营养素密集型坚果,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和钙、铁等矿物质,在许多文化中,它还是浪漫和健康的代表。杏仁的营养价值十分均衡,不仅含有类似动物蛋白的营养成分,如蛋白质、脂肪等,还含有植物成分所特有的纤维素等。大颗的甜杏仁有养心、明目、益智的功能,经常服用可让孩子变聪明。将买来的杏仁去皮后与花生、黄豆同泡,用豆浆机做成杏仁花生豆浆给孩子饮用,利于孩子吸收。(选用甜杏仁,苦杏仁不能吃,有毒)

  

●鱼类

  古人有“鱼之味,乃百味之味,吃了鱼,百味无味”之说。鱼类中富含的球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白、不饱和脂肪酸、铁、维生素B12等成分,都是幼儿脑部发育所必需的营养素。有专家认为淡水鱼所含不饱和脂肪酸没有海鱼高,而且今天中国的淡水鱼养殖水域污染较严重,因此建议,孩子食用淡水鱼和海水鱼的比例最好为1∶2.

  

●大枣

  枣有“天然维生素”的美誉。晚上给孩子饮红枣汤或吃一把鲜枣,可摄入大量维生素C、微量元素,有安神益智的作用,能让半夜容易梦魇的孩子睡得踏实,增强入睡后的“潜在记忆”.

  

●蛋类

  无论是鸡蛋、鸭蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋,都提倡孩子吃全蛋。蛋类不仅是极好的蛋白质来源,而且蛋黄中的卵磷脂经吸收后释放出来的胆碱,能合成乙酰胆碱,乙酰胆碱能显著改善孩子的记忆力。此外,蛋黄中铁、磷的含量较高,也有利于孩子的脑发育。(注意对蛋类过敏的不要吃)

  

●龙眼肉

  龙眼也叫桂圆,对体弱多病的孩子有养血安神的作用,长期服用可改善孩子的健忘现象,有强心益智的功效。中医认为,桂圆是补血益心之佳果,为益脾长智的要药。但龙眼肉多湿热,无论是鲜龙眼还是龙眼干,一周最多吃三次,贪食容易让孩子上火,出现大便干结等问题。

  

●蜂蜜

  由于蜂蜜有很高的营养价值,经现代医学临床应用,服用蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体的免疫力,对促进幼儿的生长发育有着积极的作用。因为幼儿的生长发育所需各种营养成分,包括多种益智成分,蜂蜜中几乎都含有。调入温开水服用,可以治疗小儿便秘。早上服用最佳,也可以涂抹在面包片或馒头片上食用。(1岁以内的婴儿忌食用)

  

●黑木耳

  能净化血液,轻身强记。明代李时珍在《本草纲目》中记载,木耳性甘平,主治益气不饥等,有补气益智,润肺补脑,活血止血之功效。对喜欢吃肉、汉堡等高脂食物的小胖墩来说,黑木耳释放出来的碱性物质能够吸附导致脑供血不足的脑动脉粥样斑块,使记忆力和思考力得到显著提升。

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