导读： 概述 宝宝睡觉不踏实易惊醒 注意事项
概述
我有一个可爱的宝宝，可是一到晚上的孩子最让我头疼了。因为每次宝宝晚上睡觉的时候，总是要哭闹几次，有的时候是在睡觉之前，有的时候是在睡着了之后醒过来，每次哭闹都要持续很久，和孩子睡觉总是睡不好，幸好我找到了原因，给孩子注意，养成了良好的生活习惯，现在孩子睡得踏实多了，相信很多人都会问，孩子睡觉不踏实容易惊醒怎么办？
宝宝睡觉不踏实易惊醒
其实导致宝宝睡觉不踏实的原因有很多，尿布湿了或者裹得太紧，饥饿口渴等身体上的不适，睡眠环境的变化导致身体的不适等等很多原因，我们做母亲的一定要细心观察孩子们身体上的变化，寻找原因。
首先宝宝饥饿口渴会导致孩子包夜醒来病情哭闹，所以我们睡觉之前最好是就喂饱孩子，病情给孩子喝充足的水，这样就会减少孩子因为这种原因起来哭闹的次数，孩子也会安心的睡觉不会被饥饿口渴所打扰。
如果睡觉之前给宝宝喝水很有可能半夜尿布就湿了，孩子就会因此而哭闹，所以家长就要定期起来观察孩子的尿布，如果尿布湿了的话要及时给孩子更换尿布，有的尿不湿的效果是不错的家长也可以考虑，因为这样比较省力气。
注意事项
值得一提的是，睡眠环境的变化，室内温度和被褥等都有可能会引起孩子哭闹，所以家长一定要有一颗细心的心，在孩子哭闹的时候抓紧寻找原因，并且耐心安抚孩子！
宝宝睡觉不踏实，容易惊醒，身体出汗，这是怎么了？
宝宝睡觉不踏实，容易惊醒，身体出汗，这是怎么了？这该怎么办办好？
李秀兰回复：根据你的描述，这种情况要考虑宝宝微量元素缺乏，缺钙引起的可能。多晒太阳，宝贝妈妈多吃海产品，如海鱼，虾，适当给宝宝补钙，比如伊可新。
本文Hash：86a6f41aff02691c0c3d48c1a8514a62996db1d0
声明：此文由 cliff 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
宝宝睡觉易惊醒怎么办？
宝宝睡觉有点不踏实，总是会在睡的好好的时候突然惊醒，这该怎么办？杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：宝宝睡觉容易惊醒，考虑是缺乏微量元素引起的，很有可能是缺维生素d，您可以带孩子到医院检查一下，平时要让孩子多吃虾，海带，紫菜等食物，注意多多补充钙质。建议家长注意改善孩子的饮食结构，要让孩子适当吃一些海产品，注意多补钙，还要带孩子多晒晒太阳，帮助促进钙质的吸收，晚上睡觉的时候一定要注意帮助宝
-
宝宝睡觉不踏实怎么办
在宝宝睡觉的时候，可以给宝宝嘴巴里含一个奶嘴，这是因为吮吸可以对宝宝起到一定的安抚作用，从而帮助宝宝更好地睡眠和休息。爸爸妈妈可以轻轻地拍打孩子的背部，然后让孩子逐渐安静下来，这对于孩子尽快进入到睡眠状态有一定的帮助。充分利用音乐来对宝宝的睡眠进行改善也是可以的，其中，比较有利于孩子睡眠的音乐有著名的爱和乐产品。把孩子放到摇篮里面轻轻地摇晃孩子，能够帮助孩子睡得更迅速。在白天的时候，可以带宝宝到户
-
宝宝晚上睡觉不踏实怎么办？
宝宝是否睡得好，可以通过宝宝睡醒后的行为表现来判断。如果婴幼儿是主动醒来，且醒来后手舞足蹈、非常开心，这说明宝宝享受了整晚的优质睡眠;倘若是赖床或大哭大闹，则有可能是因为睡眠出现问题。我家宝宝昨天只睡了9个小时，睡得太少了!我家宝宝经常躺在小床上翻来覆去不睡，把大人折磨得筋疲力尽。猫一天，狗一天，这是俗语对婴儿睡眠
-
宝宝睡不踏实，总夜醒该怎么办？
久久健康网编者按：Jo妈，我家宝宝为什么夜里总是睡不好？为什么宝宝睡前总是要大哭一下才能睡着？宝宝要抱着才能睡着一放下就醒，怎么回事？宝宝睡不踏实，总夜醒该怎么办？在妈宝帮帮帮的微信平台上，每天给Jo妈留言最多的就是关于宝宝睡觉的问题，宝妈们习惯用大人睡觉的习惯来衡量宝宝的睡眠质量，所以常常因为宝宝睡
-
宝宝睡觉不踏实或是内热上火
在育儿的过程中，很多妈妈都有遇到，宝宝睡觉不踏实的情况。同时，这也是很让妈妈苦恼的问题。那么，宝宝睡觉不踏实怎么办才好呢?专家指出，宝宝睡觉不踏实或是内热上火所致。下面，请看今天的婴儿健康手册。内热上火使宝宝睡觉不踏实在中医里认为，宝宝的体质与成人不同，被称为纯阳之体，这不仅是指宝宝们体质偏热，容易出现阳盛火旺即上火现象，更是指他们新陈代谢旺
-
宝宝睡觉易惊醒到底是怎么回事
原因一：焦虑宝宝也会有焦虑的情绪的，刚到一周岁左右的孩子，半夜醒来会感到孤独的，由其是从小就单睡一个小床的小家伙更是会有这种感觉。所以这个时候的爸爸妈妈们就要给孩子充分的安全感了，可以轻轻的拍拍他们的身体，轻轻的说妈妈在身边好好睡觉，或是给孩子唱个安眠曲，都有助于孩子快速入睡的，如果宝宝会经常会有半夜醒来的问题的话，那么平常妈妈们更要经常安慰他们，多注意和孩子进行沟通。原因二：想接着玩爱玩是孩子的
-
宝宝晚上睡觉不踏实，是什么原因？
我家宝宝睡眠不太踏实，就是晚上睡觉总是翻来滚去的，感觉孩子都没睡觉一样，大人在旁边也睡不好，钙也一直在补着，不知道什么原因，但第二天精神还很好。杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：孩子睡觉不踏实，多是因为缺乏微量元素引起的，另外要看看是不是给宝宝盖得太多引起的。经常睡觉不踏实大幅度翻身，多是缺钙影响的睡眠质量差。虽然你现在注意给他补钙，可能并没有吸收，在补钙同时需要注意补充维生素，这样才能
-
1岁宝宝晚上睡觉不踏实怎么办？
宝宝一岁了，晚上睡觉的时候不踏实，老是动来动去，也爱哭闹，请问1岁宝宝晚上睡觉不踏实怎么办？杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好！从你描述的情况来看，1岁宝宝晚上睡觉不踏实，有可能是身体中缺钙造成的。建议你平时一定要注意宝宝的营养均衡。除了要给宝宝喝奶粉，也可以给宝宝添加辅食。如果宝宝有缺钙的症状，可以给宝宝吃点钙片、维生素D，帮助补钙。此外，建议白天的时候不要让宝宝长时间睡觉，可以多
-
宝宝夏季睡觉不踏实的九个原因
在育儿的过程中，很多妈妈都有遇到宝宝睡觉不踏实的情况。尤其是在夏季，婴儿睡觉不踏实的情况，则更为严重。那么，原因是什么呢?为什么婴儿睡觉不踏实呢?下面就让好问母婴小编，来为您解答吧。病理原因如果您家的小宝宝睡觉容易被惊醒的话，首先要排除病理上的原因。如果宝宝在容易惊醒的话，同时又会出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是不是缺钙了的，您就应该带宝宝去医院做个相关的检查呢。缺乏安全感小宝宝特别是新生儿，刚刚
-
新生宝宝睡觉不踏实的表现和原因
虽然新生儿一整天几乎都在睡觉，但这并不表示睡眠质量很高，因为很多新生儿存在睡眠不踏实的情况，例如宝宝在睡觉时出现哼唧哼唧，睡不着，甚至哭闹的现象。如何才能让宝宝睡得更踏实呢？宝宝晚上睡不安、哭闹的原因有很多，爸妈检查宝宝晚上不肯睡觉，可以从以下这些地方着手。新手爸妈们快和小编一起来看看吧。新生宝宝睡觉不踏实的主要表现有以下三种：1.睡觉时发出声音新生儿睡觉发声再正常不过了，如果它没有影响宝宝的日常
-
宝宝睡眠不好，容易惊醒，该怎么办好？
宝宝睡眠不好，容易惊醒，该怎么办好？该怎么办好？ 李秀兰回复：这种情况要考虑宝宝微量元素缺乏，缺钙等原因引起的可能，多晒太阳。母乳喂养的话，妈妈注意多吃新鲜蔬菜水果，多吃海产品，饮食均衡，给宝宝补钙，比如伊可
-
导致宝宝睡觉不踏实的原因及解决方法
各位妈妈都知道，睡眠质量直接影响着宝宝的生长发育。有的宝宝夜里经常会醒，妈妈们的睡眠也受到很大影响。导致宝宝睡觉不踏实的原因有很多，妈妈们一定要注意观察宝宝的行为，才能找出真正的原因，并从根本上彻底解决。日常护理下面就来看看都有哪些原因会导致宝宝睡觉不踏实。1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，
-
爸妈心慌慌：8大原因致宝宝睡觉不踏实
宝宝的一举一动都牵动着爸爸妈妈的心，有些新生儿睡眠问题还比较严重。新生儿睡觉不踏实，新生儿哭闹不睡觉怎么办呢?且慢慢细读下面的文章，或许能给你不一样的启示哦!有个好睡眠很重要哦一、有可能缺钙了如果妈妈发现宝宝容易惊醒，首先要排除病理上的原因。妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况，还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况，如果发现宝宝出汗特别厉害，爸爸妈妈就要注意了，宝宝可能缺钙了。一般