原因一：焦虑
宝宝也会有焦虑的情绪的，刚到一周岁左右的孩子，半夜醒来会感到孤独的，由其是从小就单睡一个小床的小家伙更是会有这种感觉。所以这个时候的爸爸妈妈们就要给孩子充分的安全感了，可以轻轻的拍拍他们的身体，轻轻的说妈妈在身边好好睡觉，或是给孩子唱个安眠曲，都有助于孩子快速入睡的，如果宝宝会经常会有半夜醒来的问题的话，那么平常妈妈们更要经常安慰他们，多注意和孩子进行沟通。
原因二：想接着玩
爱玩是孩子的天性，你可千万不要以为2岁以前的孩子是不会贪玩的，孩子睡到半夜的时候，突然想要玩了，他们会希望你可以和白天一样陪他们一起玩，由其是刚开始的时候妈妈们更要坚持原则，不让孩子晚上起来玩，要不然是很容易形成习惯的，生物钟一旦被打破了，以后半夜都要起来玩，那么带孩子辛苦不说，还有可能会影响到孩子的生长发育。当然了也不是说就不理不踩了，如果你不理孩子的话，孩子的心灵会受到更大的伤害，所以这个时候你需要安慰孩子，或转移孩子的注意力，把孩子的注意力转移到睡觉这件事上。
但是多数情况下这种转移方法并不怎么见效，孩子可能还会哭闹，你可以跟孩子说在这样下去，以后就不要孩子了，并把小夜灯关了，让孩子哭一回儿也就好了，千万不要不忍心，如果孩子经常会有这种情况出现的话，那么家长们也要注意找出原因，看下是不是白天让孩子睡得过多了，或者减少孩子白天的睡眠时间，让孩子白天多运动一上，消耗掉多余的体力。
原因三：维生素不足
维生素D或维生素B1不足都会影响孩子的睡眠质量的，由其是一些有佝偻病的孩子更容易会有半夜易醒的情况，或者孩子每天吃的食物太过于精细了，等问题，如果是因为这样的问题引起的孩子半夜易醒的问题的话，那么最好可以带孩子到保健门诊去检查一下，或者补充一下。维生素D或维生素B1
原因四：身体不舒服
如果孩子的身体不舒服的话，也是很容易会有易惊醒的问题的，这个时候，就要起来检查一下孩子到底是怎么回事了，通常情况下如果是因为身体不舒服而引起的睡不着的话，孩子的哭声是非常尖的，而且不会停下来，你问他怎么回事，孩子也不知道怎么回答，或者会有打大人，摔物品的症状出现，这个时候，最好及时的就医。
睡眠的质量，决定着孩子的生长发育，因此关心孩子的睡眠质量就是关心孩子的身体健康，日常一定要让孩子养成良好的睡眠习惯，这样你家的孩子才能一天比一天更健康。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
一岁多宝宝晚上睡觉总是易醒，怎么回事？
孩子现在已经一岁多了，一到晚上睡觉的时候就哭，晚上还是爱醒，睡不踏实，希望医生帮我看看是怎么回事？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：宝宝晚上睡觉不踏实，原因有很多，最常见的就是缺钙，身体缺钙晚上孩子的腹部容易发生胀气，所以才会影响晚上的睡眠。再有就是肠胃问题，还有睡前过于兴奋，也会容易夜间哭闹。建议带宝宝去做下微量元素的测试，看是否缺钙引起，如果是的话，可以服用一些锌钙口服液，还可以用维生素D等药物促进钙的吸收。天气好的时候最好多外出晒太阳促进身体合成维生素D，钙离子才能够充分吸收就没有问题了。
一岁多宝宝晚上睡觉总是易醒，怎么回事？
孩子现在已经一岁多了，一到晚上睡觉的时候就哭，晚上还是爱醒，睡不踏实，希望医生帮我看看是怎么回事？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：宝宝晚上睡觉不踏实，原因有很多，最常见的就是缺钙，身体缺钙晚上孩子的腹部容易发生胀气，所以才会影响晚上的睡眠。再有就是肠胃问题，还有睡前过于兴奋，也会容易夜间哭闹。建议带宝宝去做下微量元素的测试，看是否缺钙引起，如果是的话，可以服用一些锌钙口服液，还可以用维生素D等药物促进钙的吸收。天气好的时候最好多外出晒太阳促进身体合成维生素D，钙离子才能够充分吸收就没有问题了。
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