原因一:焦虑
宝宝也会有焦虑的情绪的,刚到一周岁左右的孩子,半夜醒来会感到孤独的,由其是从小就单睡一个小床的小家伙更是会有这种感觉。所以这个时候的爸爸妈妈们就要给孩子充分的安全感了,可以轻轻的拍拍他们的身体,轻轻的说妈妈在身边好好睡觉,或是给孩子唱个安眠曲,都有助于孩子快速入睡的,如果宝宝会经常会有半夜醒来的问题的话,那么平常妈妈们更要经常安慰他们,多注意和孩子进行沟通。
原因二:想接着玩
爱玩是孩子的天性,你可千万不要以为2岁以前的孩子是不会贪玩的,孩子睡到半夜的时候,突然想要玩了,他们会希望你可以和白天一样陪他们一起玩,由其是刚开始的时候妈妈们更要坚持原则,不让孩子晚上起来玩,要不然是很容易形成习惯的,生物钟一旦被打破了,以后半夜都要起来玩,那么带孩子辛苦不说,还有可能会影响到孩子的生长发育。当然了也不是说就不理不踩了,如果你不理孩子的话,孩子的心灵会受到更大的伤害,所以这个时候你需要安慰孩子,或转移孩子的注意力,把孩子的注意力转移到睡觉这件事上。
但是多数情况下这种转移方法并不怎么见效,孩子可能还会哭闹,你可以跟孩子说在这样下去,以后就不要孩子了,并把小夜灯关了,让孩子哭一回儿也就好了,千万不要不忍心,如果孩子经常会有这种情况出现的话,那么家长们也要注意找出原因,看下是不是白天让孩子睡得过多了,或者减少孩子白天的睡眠时间,让孩子白天多运动一上,消耗掉多余的体力。
原因三:维生素不足
维生素D或维生素B1不足都会影响孩子的睡眠质量的,由其是一些有佝偻病的孩子更容易会有半夜易醒的情况,或者孩子每天吃的食物太过于精细了,等问题,如果是因为这样的问题引起的孩子半夜易醒的问题的话,那么最好可以带孩子到保健门诊去检查一下,或者补充一下。维生素D或维生素B1
原因四:身体不舒服
如果孩子的身体不舒服的话,也是很容易会有易惊醒的问题的,这个时候,就要起来检查一下孩子到底是怎么回事了,通常情况下如果是因为身体不舒服而引起的睡不着的话,孩子的哭声是非常尖的,而且不会停下来,你问他怎么回事,孩子也不知道怎么回答,或者会有打大人,摔物品的症状出现,这个时候,最好及时的就医。
睡眠的质量,决定着孩子的生长发育,因此关心孩子的睡眠质量就是关心孩子的身体健康,日常一定要让孩子养成良好的睡眠习惯,这样你家的孩子才能一天比一天更健康。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
一岁多宝宝晚上睡觉总是易醒,怎么回事?
孩子现在已经一岁多了,一到晚上睡觉的时候就哭,晚上还是爱醒,睡不踏实,希望医生帮我看看是怎么回事?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:宝宝晚上睡觉不踏实,原因有很多,最常见的就是缺钙,身体缺钙晚上孩子的腹部容易发生胀气,所以才会影响晚上的睡眠。再有就是肠胃问题,还有睡前过于兴奋,也会容易夜间哭闹。建议带宝宝去做下微量元素的测试,看是否缺钙引起,如果是的话,可以服用一些锌钙口服液,还可以用维生素D等药物促进钙的吸收。天气好的时候最好多外出晒太阳促进身体合成维生素D,钙离子才能够充分吸收就没有问题了。
一岁多宝宝晚上睡觉总是易醒,怎么回事?
孩子现在已经一岁多了,一到晚上睡觉的时候就哭,晚上还是爱醒,睡不踏实,希望医生帮我看看是怎么回事?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:宝宝晚上睡觉不踏实,原因有很多,最常见的就是缺钙,身体缺钙晚上孩子的腹部容易发生胀气,所以才会影响晚上的睡眠。再有就是肠胃问题,还有睡前过于兴奋,也会容易夜间哭闹。建议带宝宝去做下微量元素的测试,看是否缺钙引起,如果是的话,可以服用一些锌钙口服液,还可以用维生素D等药物促进钙的吸收。天气好的时候最好多外出晒太阳促进身体合成维生素D,钙离子才能够充分吸收就没有问题了。
本文Hash:485b56eecd5d42d70cae541c2f7909be4e64ab00
声明:此文由 链世界-开阳 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。