孩子咳嗽老不好?家长学会这5招,孩子少受罪!
孩子的抵抗力比成年人要弱很多,因此很容易因为各种原因而出现健康问题,比如咳嗽则是比较常见的一种症状,如果咳嗽一直得不到缓解,则有可能会引发肺炎或者支气管炎,因此孩子出现咳嗽的症状时,各个方面都要特别注意。
孩子咳嗽老不好怎么办?
1、饮食调理
孩子咳嗽老不好,在饮食方面要特别注意,以少食多餐为原则,多吃一些清淡温热而且容易消化的食物,比如新鲜的蔬菜,还可以多给宝宝吃一些对止咳化痰有帮助的食物,比如白萝卜、银耳、雪梨等等。
2、注意室内环境
孩子出现咳嗽的症状之后,要调整室内的温度和湿度,温度保持在18~24℃比较好,湿度保持在50%~60%比较适宜,另外还要避免接触过敏原,比如灰尘、霉菌、动物毛、花粉、草本植物等等,而且家长也不能够在室内吸烟,炒菜的时候则要打开油烟机,要不然孩子则会因为受到刺激而使咳嗽变得更加严重。
3、雾化
如果家里有超声雾化仪,则可以对咳嗽的宝宝进行生理盐水雾化,一般雾化5~10分钟即可,可以帮助干咳的宝宝把刺激物清除,减少刺激,从而缓解咳嗽,也可以帮助吃湿咳宝宝稀释痰液,促进痰液的排出。
4、热水袋敷背
给热水袋装满40℃左右的热水,外面用毛巾包好,然后敷于宝宝的背部,可以辅助驱寒,从而使咳嗽有所缓解,这种方法适用于伤风感冒早期咳嗽。在使用热水袋敷背的时候,要给宝宝穿上内衣,避免烫伤的发生。
5、针对性护理
咳嗽分为干咳和湿咳。如果宝宝是干咳,则要让宝宝少量多次饮用温开水,也可以通过水蒸气止咳,用杯子装满热水,用蒸发的水蒸气对鼻子和咽喉进行熏蒸,同时要对鼻腔进行冲洗,能够把刺激鼻粘膜的物质冲洗掉,从而缓解咳嗽。湿咳的宝宝要多喝水,使痰液得到稀释,从而缓解咳嗽,在宝宝咳嗽的时候抱起宝宝便用空掌轻拍宝宝的背部,有利于痰液的排出。
温馨提示
宝宝出现咳嗽的情况时,要给宝宝吃清淡而且有营养的食物,同时要调整室内的环境,使温度和湿度保持在适宜的状态下,也可以使用雾化仪对宝宝进行生理盐水雾化,同时还要分清干咳和湿咳并进行针对性的护理,对缓解咳嗽有一定的帮助。
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