如何面对孩子的尖叫?

案例

三岁的岐岐生长在三代同堂传统大家庭里,乖巧听话、不爱哭闹,是长辈及父母心目中的乖小孩。但是最近妈妈又为岐岐添了个弟弟,不知为何?以往乖巧的岐岐似乎变得无理取闹,一不顺心就大发脾气,当妈妈阻止她想做的事或拒绝她的要求时,岐岐更是拉长脸、扯开喉咙放声尖叫,问其原因,不是一昧用尖叫回应,就是坐地耍赖,让家中的长辈及父母束手无策,头疼不已。

尖叫的原因

“尖叫”是孩子最常使用的情绪表达方式,孩子为什么喜欢尖叫呢?育儿专家表示,一般常见孩子尖叫有下列几个原因:

(一)过分溺爱

在过份保护的家庭中成长的孩子,因为大人的关爱、呵护,容易养成自傲及予取予求的心态,一旦大人不能满足他的需求,或遇有不如意,就会以尖叫来表达自己的不高兴;而遇到自己无法解决的问题时,也会以尖叫来吸引周围大人的注意力。久而久之,尖叫就成为孩子发脾气、满足需求的绝佳利器。

(二)嫉妒心作怪

当小公主、小王子升格为姐姐、哥哥时,从原来拥有的三千宠爱集一身,突然间被另一个新娇儿所取代,嫉妒心和愤怒心可想而知;若此时父母只忙着照顾新生儿,还希望孩子能够学习独立照顾自己并照顾弟妹,甚至有时强迫孩子将自己喜爱的玩具分给弟妹玩时,孩子的心里肯定是不平衡不舒服。当孩子在没有心理准备下,就要学习面对另一个竞争者,当渴望求助时却被父母以“没有空”拒绝时,孩子心理和安全感需求被忽略了,便会开始出现行为退化的现象,认为只要学习刚出生时的婴儿一样大哭和尖叫,父母就会来关心他、注意他、爱他。

(三)身教失当

孩子天生就是个“模仿小天王”,父母的一举一动、一言一行都是孩子模仿学习的对象。例如当父母和朋友通话时,不是高谈阔论就是用尖叫的表达方式,孩子看了也会学习;当父母遇到不如意时或看到令自己害怕恐惧的事物,便以“尖叫”的方式直接表现自己的情绪时,孩子在潜移默化中也会跟着模仿,所以父母的“身教失当”对孩子的影响很大。

(四)高标准的亲子关系

有些父母对孩子的要求高,每天总是不忘唠叨、耳提面命孩子:“爸妈以前都没有这么多玩具和新衣服,你现在已经很享福,不要再不满足了……”、“都几岁了,这么一点小事都处理不好?”、“你看看隔壁家的小玲,又乖,又有礼貌、守规矩,一点不用父母操心,你呢?就只知道吵吵闹闹,什么时候才会学乖啊……”父母的疾言令色、喜欢做比较、不尊重孩子的意见、幽默感不足等,对成长中的孩子来说,都是存在着无形压力,孩子压力一旦无法获得解决或抒发,便会以最原始的宣泄情绪方式――尖叫,来表达其内心的不悦。

如何面对孩子的负面感受

在真正有了自己的三个孩子以前,我一直自认为是一位好妈妈,一位在子女教育问题方面的专家。然而,当和自己的孩子朝夕相处的时候,才又让我重新开始虚心地学习如何做父母。每天清晨,我都会鼓励自己说:“今天将会有所不同。”但每一天都只不过是前一天的翻版。“你给他的比给我的多!”“这是粉杯子,我要的是蓝色的。”“这麦片真恶心,像呕吐出来的”“他推我。”“我根本没碰他!”“我不回房间,你别管我!”

我被他们折腾得精疲力尽,想到了去加入了一个父母小组(这是我以前没想到的)。我参加了这个小组在“地方儿童辅导中心”的一次讲座。主讲人是年轻的心理学家海姆・吉诺特(HaimGinott)博士。他讲的主题是“孩子的感受”,内容非常有趣。两个小时的课程很快结束了。当我回到家的时候,脑子里充满了新的想法,笔记本上也密密麻麻地记满了还没完全理解的新理念:

-孩子的感受和他们的行为有直接的联系;

-孩子有好的感受,就会有好的行为;

-怎样让孩子感受好?那就是接受他们的感受!

-常见问题:父母常常不认同孩子的感受。例如:

“你并不是真的那样觉得。”

“你是因为累了,才这么说。”

“你没必要这么难过。”

-当孩子的感受被不断地否定时,会感到困惑和愤怒。这也是在暗示孩子不要去了解自己的感受,不要相信自己的感受。

听完讲座以后,我在想:“也许别的父母那样做,我不会是这样的。”后来,我开始留意自己的言行,发现事实上我也和他们一样的。下面是仅一天之内发生在我家里的对话。

孩子:妈妈,我累了。

妈妈:你刚睡过午觉,不可能累。

孩子:(大声)我就是累了!

妈妈:你不累,就是有点爱犯困,赶快换衣服吧!

孩子:(哭闹)不,我累了!

孩子:妈妈,这儿好热。

妈妈:这儿冷,穿上毛衣。

孩子:不,我热。

妈妈:我说过了“穿上毛衣!”

孩子:不,我热。

孩子:这个电视节目真无聊。

妈妈:不会吧,多有意思啊。

孩子:这个节目真傻。

妈妈:不对,这多有教育意义。

孩子:这个节目真烂!

妈妈:不许你这么说话!

大家看出问题来了吗?我们所有的对话最终都演变成了争吵,并且,我在一遍又一遍地告诉我的孩子不要相信他们自己的感受,而要依靠我的判断。

意识到自己的做法后,我决心改变自己,但并不知道该怎样开始。后来对我最有帮助的做法就是:站在孩子的立场,理解他们。我问自己:“假设我就是那个感觉累或者热或者无聊的孩子,希望让那个对我的生活至关重要的成人理解我的感受,会是什么样?……”

随后的几个星期里,当我试着了解孩子可能会有的感受时,我说话的方式也随之改变了。我并没有刻意使用一种说话技巧,而是发自内心地体会孩子的感受:“虽说你刚睡过午觉,但你仍感觉累。”或者“我觉得冷,但你觉得这里很热。”又或者“你好像对这个节目不感兴趣。”不管怎么说,我们和孩子是两个独立的个体,有着不同的感知系统,都有各自真实的感受,没有对错之分。

我的新方法在开始的那段时间内非常见效。我和孩子们的争吵也明显少了。直到有一天,女儿说:“我讨厌外婆!”我脱口而出:“这样说外婆,太不象话了!其实你也不是故意的。我不想再听到你这样说。”

这件事情让我重新反省自己。孩子的大部分感受我已经可以接受,但如果孩子们说的话让我生气或者焦虑 时,我立刻恢复到了从前的自己。

之后,我意识到自己的反应也并非个别。在接下来的例子中,可以看到孩子们的话经常会立刻遭到父母的否定。请大家大致思考一下父母在遇到这些情形时,会说什么话来否定孩子的感受。

1.孩子:我不喜欢弟弟/妹妹。

家长:(否定感受)

2.孩子:我的生日宴会没意思。(之前你为孩子的生日宴会费了很多心思。)

家长:(否定感受)

3.孩子:我不想再戴牙套了。太疼了。我才不管牙医怎么说呢!

家长:(否定感受)

4.孩子:我快疯了!只不过就迟到了两分钟,体育老师就不让我参加练习了。

家长:(否定感受)

你的答案有可能是:

“不是这样的。我知道你心里喜欢她。”

“说什么呢?你的生日宴会多棒啊。有冰淇淋、生日蛋糕、气球。你以后不会再有这样的生日会了!”

“你的牙套哪至于那么疼。为了你的牙,我们已经花了很多钱了,不管你愿不愿意都得戴!”

“你没有资格生老师的气。那是你的错,你本来就应该准时上课。”

这些话对我们来说很容易说出口。但是孩子听了以后会有什么感觉?下面的练习可以帮助了解到如果我们的感觉被别人忽略,那么我们的内心会有什么样的反应。

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