材料：米、生姜。做法：先将米洗好，姜切薄片后放入洗好的米里面，按一般煮饭方式煮即可。
小贴士
经常吃山药或大枣，可以提高宝宝的免疫力。另外炒菜的时候多放些大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食物，也能起到祛阴散寒的作用。
为了防止宝宝腹部受凉，妈妈也要随气候的变化，适时为宝宝增加衣服。让宝宝加强体育锻炼，运动有利于改善胃肠道血液循环，增强身体素质，提高对气候变化的适应能力，从而减少宝宝发病的机会。
冬季宝宝暖胃食谱大全
>>>小兔菜丝让宝宝食欲大增
暖胃饭——姜香米饭
治疗宝宝胃寒最简单的办法是在每天煮饭的时候加入一块生姜，不知不觉中平常的白米饭就具有暖胃的作用，轻轻松松让宝宝吃得胃暖身也暖。
材料：
米、生姜
做法：
1、先将米洗好，姜切薄片后放入洗好的米里面。
2、按一般煮饭方式煮即可。
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