秋冬季是小儿腹泻的高发季节,从中医的角度来看,小儿发病与否与其脾胃功能密切相关。进入秋冬时节可以适当煲些山楂、麦芽、谷芽、扁豆、山药、鸭肾等调理脾胃的汤水或粥水,或者找中医师望闻问切后,根据患儿偏寒或偏热而添加陈皮、北芪、党参等或麦冬、薏米等煲汤或煲粥,以增强小儿脾胃功能,提高免疫力从而预防腹泻疾病。以下例出几款吃法食供参考:山药莲子粥:每天取适量的新鲜山药(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥喝,莲子和粥都要煮得够烂,一起吃下去。对不到1岁的小儿,山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉,再用米汤调成糊糊来喂养。此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。山楂粥:取适量的山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥,煮的过程中可加入三两片薄姜。粥成后加些许糖即可。薏米胡萝卜汤(粥):取适量的薏米(30克)、胡萝卜(半个)加山药(20克)煮水,或者跟粥一起煮,饮水或喝粥。以上所荐的食用法最好咨询医生,并视小儿脾胃状况每天分两三次食用,连食3~5日。
夏季3款药膳调理小儿脾胃
专家认为,由于夏季湿热较重,婴幼儿易出现发热、泄泻和消化不良等症,所以父母平时可给孩子用点中成药“六一散”泡水代茶饮,同时可对症选用下列一组药膳调理:
1、荷叶绿豆粥鲜荷叶1大张,绿豆20克,粳米30克,冰糖适量。先将绿豆、粳米煮成稀粥后,加入冰糖,搅拌均匀。趁热将荷叶盖在粥面上,待粥成淡绿色,即可食用。荷叶苦辛气香,既能清解湿热,又能利湿止泻;绿豆清热解毒,祛暑止渴;粳米甘平益胃。荷叶绿豆粥有祛暑清热、和中养胃作用,适用于小儿夏季发热口渴、食欲不振等证,为夏季小儿清热解暑的良方。
2、扁豆香薷汤扁豆10克,香薷5克为一日量,用时加水煎汤,每日分3次服用,可用于婴幼儿夏季常见的湿热泄泻和夏季热。
3、三仙饮山楂10克,麦芽10克,神曲10克为一次量,加水煎汤,早晚各服一次。此方由中药处方中常用的“焦三仙”组成,有消食功效。
4、薏仁粥薏仁30~60克,粳米100克共煮成粥。薏仁微寒能清热,粳米甘淡能利湿,又可健脾。适用于夏季腹胀脘闷,不思饮食,大便稀薄的患儿。
本文Hash:593c0e3312601186522416539bfc47f242ede681
声明:此文由 谢绝崇拜 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
调理小儿脾胃的饮食疗法
调理小儿脾胃的饮食疗法专家认为,由于夏季湿热较重,婴幼儿易出现发热、泄泻和消化不良等证,所以父母平时可给孩子用点中成药“六一散”泡水代茶饮,同时可对证选用下列一组药膳调理:调理小儿脾胃的饮食疗法1、荷叶绿豆粥鲜荷叶1大张,绿豆20克,粳米30克,冰糖适量。先将绿豆、粳米煮成稀粥后,加入冰糖,搅拌均匀。趁热将荷叶盖在粥面上,待粥成淡绿色,即可食用。荷叶苦辛气香,既能清解湿热,又
-
初夏小儿调理以脾胃为重
初夏是小儿生长最快的季节。生长越快,所需要的营养也越多,这对消化吸收功能较差的脾胃虚小儿来说是一种挑战,家长要注意给小儿调理脾胃。脾胃虚种种表现中医认为脾胃是消化系统的主要脏器,它的功能是运化水谷,即消化食物并吸收其中的养分供身体利用。此外,中医认为“四季脾旺不受邪”,即脾胃功能强的人抵抗力强,不易生病。脾胃虚的小儿特别容易患感冒,表现面色萎黄,眼带青暗,鼻梁有“青筋”,身体瘦小,食欲减退,睡眠不
-
春分到!初春水果清粥帮你调理脾胃
经过一个冬天的休养,很多人增了一身赘肉,有不少人还在微信朋友圈里晒出了自己的增肥成果,以鼓励自己节后除油减肥。初春时节,让我们的肠胃恢复健康清爽状态,不妨试试水果清粥。清淡为主合理搭配
-
调理小儿脾胃虚弱要注意的五大细节
孩子在婴儿阶段,消化器官尚未发育完善,消化适应能力较差,饮食喂养不当都会引起宝宝脾胃不好。例如,喂奶过于频繁造成喂养量过多,饮食成分搭配不合理,牛奶浓度太大或者突然改变饮食品种,添加辅食过多,以及在断奶期,食物营养量过高等都会使婴幼儿消化器官不能适应,从而造成配位不好,消化不良。出现大便异常。表现是量多,泡沫多、粥样、蛋花样、稀水样并伴有特殊的酸臭气味等,只要调节好饮食即可纠正这些消化不良的
-
夏季吃雪糕易伤至脾胃3款食疗轻松调理
冷冻食物能让我们发热的身体,瞬间感受到清凉。所以,每当在炎炎夏日之时,人们都喜欢吃冰冻冷饮及雪糕。不管是冷冻饮料还是各种美味雪糕,过多食用都是有害无益的。据儿科专家介绍称,儿童经常吃冷饮或其他冷冻食物,会影响健康及发育。因为经常吃冰淇淋、冰西瓜、冰饮料等冰冷食物,或者经常吃柚子、奇异果等寒凉食物,都可能会伤脾胃,从而引起食欲不振。对于类似琪琪的这种情况,应首先全部停止食用冰冻食品和大寒食物;其次要
-
小儿急性肠胃炎该怎么护理中医调治法可帮忙
五岁以下的儿童常发生上吐下泻的症状,这种情形大多是轮状病毒引起的肠胃炎。轮状病毒是儿童急性肠胃炎最重要的原因,占了所有小儿肠胃炎的510%与腹泻住院儿童的1050%。感染途径是进食不洁食物或饮用污染的水,或近距离接触病人。小儿胃肠炎的治疗主要是病因治疗和对症治疗,就是说,急性胃肠炎是由什么原因引起的,一定要设法查出病因并及时消除这个病根子。宝宝出现什么症状,就设法消除这个对身体有害的症状。如果是由
-
调理宝宝脾胃的营养粥
宝宝的发育过程中,如果母乳不足或者断奶很早,就可能造成喂养品调配不当。就可能面黄肌瘦。那么宝宝面黄肌瘦怎么办?给各位妈妈推荐一些可以调理脾胃,疏畅气机的粥,给宝宝进行食补。以下就是调理脾胃的营养粥:调理宝宝脾胃的营养粥(1)枣麦粥。选干净的小红枣8--1枚,大麦适量,用温水浸泡后旺火熬煮。调理宝宝脾胃的营养粥(2)枣秫粥。先将秫米用少量水浸泡后,再放入锅内炒至略黄,然后加入浸泡后的小红枣8--1枚
-
小孩脾胃不好怎么调理?
我家孩子才3岁,但是脾胃不好,请问应该怎么样进行调理呢?杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:如果小孩子存在脾胃不好的情况,建议家长从饮食和运动两个方面入手。在孩子的日常饮食上,家长应该注意要保持孩子饮食的多样化,因为这样才能确保营养摄入的均匀,给孩子补充各种的维生素以及微量元素。在运动锻炼上,建议每天让孩子进行半小时的锻炼,建议选择有氧运动,像慢跑、踢足球或者游泳等运动,都是不错的选择,可
-
冬季小儿注意调养脾胃
宝宝是否不爱吃饭?或者很容易就叮到了,上吐下泻?如果是,就抓紧冬季的时间吧!冬主收藏,是一个积蓄力量的季节,如果能好好调理孩子的脾胃,那么来年春天孩子的身体一定会非常健康!有哪些办法可以调理孩子的脾胃呢?中医认为,儿童脾胃稚嫩,一般都会因为夏天的暑湿或过食生冷食物而受到不同程度的损伤,出现食欲减退、面黄肌瘦、腹泻、便溏等症状。对于这种儿童,在秋冬季节应进行脾胃调养。多吃
-
小儿慢性胃炎饮食调理
提起慢性胃炎,人们一般会认为那只是一种成年人的疾病。其实,慢性胃炎亦见于儿童,尤以3到6岁的学龄前儿童较多见。但由于小儿慢性胃炎的临床表现不典型,常被误诊为肠蛔虫症、胃肠痉挛和消化不良等疾病而延误了治疗。因此,家长要对小儿慢性胃炎给予足够的重视。饮食调理对治愈小儿慢性胃炎甚重要。总的原则是食物需细、软、嫩、烂,小儿是生长发育的个体,因此食物还要富有营养,如牛