摇篮网友:沈老师您好,我家宝宝听医生说有过敏性鼻炎,请问在饮食上我们要注意些什么?鸡蛋、鱼粥之类的我们可以喂给他吃吗?
沈文:凡是有过敏性症状出现的孩子,饮食上都要以清淡为主,少吃油腻、油炸、烧烤的、刺激性的食物,要适当多吃新鲜蔬菜和水果,牛奶要适当减量2周,鸡蛋可以继续喂孩子但要注意观察,如果不加重孩子的过敏症状可以继续食用,如果加重就要把鸡蛋停掉,待孩子过敏症状消失后再从少量开始添加,直到孩子适应不发生过敏为宜;海鲜类及贝壳类食物要停食2周至3个月,然后再考虑添加。
本文来自摇篮网专家在线聊天
患急性肾炎的宝宝如何安排饮食
(一)食疗原则:
急性期:宜酌情限制盐、水、蛋白质的摄入。对于高血压、水肿患儿,宜采取低盐甚至无盐饮食,当尿量增多,水肿逐步消退,可给少盐(2~3g/日)的饮食;对于水肿重且尿少者,应适当限制水分的摄入;对于合并肾功能减退,出现氮质血症的急性肾炎患儿,应限制蛋白质的摄入,小儿短期内应用优质蛋白,可按每日0.5g/公斤体重来计算,注意以糖类等等提供充分的能量。
(二)食物推荐
1.宜进食无盐、少钠、半流质的饮食:如牛奶、粥、青菜、瓜果等。
2.宜进食温中、消食、利水的食物:如河鱼、甲鱼等,可温补、健脾、利水。
3.宜进食冬瓜、西瓜,既能清热除烦又能利尿消肿。
4.进食黄芹、党参、益母草,能增强免疫能力,提高抗病能力。
5.不宜进食辛辣刺激与油腻、酸腌食物,不宜进食海腥食物、带鱼、橡皮鱼等。
(三)食疗菜谱几则
1.淡菜皮蛋粥
配料:淡菜30g,皮蛋一只,大米80g。
制作及服法:用上述原料,调味食之。
功用:淡菜可补虚养肾;皮蛋能敛虚热、降虚火。此粥能够去虚火、烦热、降压、利尿消肿。
木耳黄花菜汤
2.木耳黄花菜汤
配料:木耳30g(白木耳),黄花菜(即盆针菜)150g。
制作及用法:用白木耳30g、黄花菜150g,用水5碗,煎成2碗,每次1碗,日服2次,疗程7天。
功用:木耳能够滋肾益胃和血,并有降压及减少血尿的功用;黄花菜有安五脏、补心态、明目养血之功。此汤的作用是明目养血、益胃滋肾、减少血尿与降压。
3.葱白灯心丝瓜汤
配料:葱白3根,丝瓜150~200g,灯心草50g。
制作及服法:用灯心草50g、葱白3根、丝瓜150~250g(洗净切成小块),加水3碗煎至碗半,去渣饮汤。随意服。
功用:葱白能温阳利水;灯心草能解小儿心烦不寐、水肿;丝瓜则能清热解毒。此汤能清热解毒、利尿降压。
4.清蒸鲫鱼(或甲鱼或乌龟)
蒸烂食肉饮汤,能够温补健脾、利尿消肿。甲鱼或乌龟须去头及瓜。为急性肾炎有效的食疗方。
5.鲫鱼蒸砂仁
配料:鲫鱼一尾的100~200g,砂仁6g,甘草末3g。
制作及服法:鲫鱼去鳃、除脏、除净。先用豆油将砂仁6g、甘草末3g炒熟拌匀,纳入鱼腹,用线缚扎,隔水蒸烂后,食肉喝汤,可与上述清蒸鲫鱼交替服用。
功用:鲫鱼营养丰富又有健脾行水之功;砂仁则能治胃脘胀痛、食欲不振、恶心呕吐等。此方可治脾胃虚弱、水肿腹胀等。
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