宝宝的运动能力如何:
专家解答
这时期里的宝宝,步态明显平稳许多,行走自如;如果爸爸妈妈让宝宝捡起地上的玩具,宝宝会轻松地蹲下,然后把玩具拿起来送到爸爸妈妈手上;宝宝还能有目的地投掷东西,用脚踢球;大部分宝宝可以扶着栏杆上下台阶,能自己爬上滑梯然后滑下来;有的宝宝已经会跑,但跑起来仍然摇摇晃晃不太稳,步幅小、步子快,容易摔倒。
贴心小叮咛
当宝宝正玩得起劲儿,爸爸妈妈去阻止宝宝恐怕只是白费力气,宝宝会把这些阻止的话都“屏蔽掉”,而且过多、过分限制不利于宝宝能力的发展。因此,宝宝玩的时候只要安全、没有危害性就应该放手让宝宝去做。
宝宝是否表现出了个性:
专家解答
这个时期,宝宝的好奇心很强,已经显现出各种各样的个性了。喜欢音乐的宝宝,在听到电视或广播中传来的音乐时,会安静地听,还会跟着节拍摆动身体;喜欢画画的宝宝,在拿到彩笔之后,会投入地画起来;喜欢看书的宝宝,会仔细地看着图册,还会缠着爸爸妈妈给他讲故事;喜欢运动的宝宝,会时常蹦蹦跳跳;喜欢摆弄研究的宝宝,会开始拆装玩具小汽车了。
同时,宝宝还有了“这种东西是我的”的意识。自己的娃娃、玩具不允许其他小朋友玩,小朋友过来拿时,宝宝会把玩具抱住不放开。
来看看如何训练3~6岁宝宝的运动技能
1.学习带有技巧性的运动,进一步提升运动技能
广播体操、蛙跳、滑旱冰、水冰、走平衡木、游泳等带有技巧性的运动开始受到这个年龄段宝宝的喜爱。你可以让宝宝拿着东西走路,做翻滚、前滚翻、后滚翻,玩跷跷板、平衡木,溜滑梯、荡秋千、骑三轮车、滑板车,在粗糙不平的地形上走路,以跨过中间一级楼梯的方式爬楼梯,跑过高高低低吊着一些东西的小径,爬梯子、绳梯、墙、树等。跳远、跳高、独脚跳、跳绳、单脚交替跳。倒立、仰卧起坐,双手向上伸展,然后弯腰,以手指接触脚尖,以锻炼宝宝的大运动能力。
2.适当进行耐力练习
较长距离的跑步、跳绳或爬山对锻炼宝宝的耐力很有帮助。
3.精细动作培养
在面包上抹果酱、牛油、洗碟子等家务,搭积木、穿珠子、折纸、贴画、用笔画画、模仿画、演奏各种乐器、使用剪子、制作小手工、玩拼图等均可培养精细动作能力。
4.画画告别涂鸦阶段,手部运动也开始具有技巧性
这个阶段宝宝已经可以模仿画简单的画,开始画出简单的人物形象。画画已经不再是无意识的涂鸦,能做到一手扶纸,一手画画,并可以为图画简单填色。
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