比身体更难痊愈的,是孩子的心理

灾区儿童心理健康堪忧

日前,台湾心理专家金韵蓉赶赴绵竹灾区,与灾区儿童开展了一次特殊的心理交流。金韵蓉认为与刚刚经历过灾难的孩子进行沟通要特别讲究技巧,不能直接提醒他们的痛苦。当金韵蓉问到孩子们长大后的梦想,孩子们不约而同地选择了长大后要当解放军,但是被问及是否知道地震是怎么回事时,大多数孩子都说不出正确答案。好几个孩子都认为地震是因为人类不保护地球,不爱护环境,乱扔垃圾所致。一位13岁的男孩甚至觉得是小孩不乖引发地震。在之后进行的心理测试中,孩子内心的恐惧和不安不经意地流露出来。

13岁的王友君画了两幢房子,一座是完好的,一座是倒塌了的。金韵蓉对此作出心理学解释:“用黑色画房子,天上的太阳是空心的,地上的小草笔触潦草,这些都反映出这个孩子对刚刚过去的地震的恐惧,内心缺乏安全感。”年纪稍大些的付孟也画的是重建后的家,还懂事地在画上写着“我希望我们能东山再起”。然而金韵蓉在画中也看出了这个孩子坚强背后的恐慌:“他在天空、云朵和树上都做了很多修饰,只有‘家’是草草带过的。”

金韵蓉还通过孩子们画画时选择的颜色做出心理学诊断:“黑色是最沉重的色彩,白色则反映出对未来的迷茫。选择黑白色的孩子不是最令人担心的,因为选择黑白色是灾后的正常反应,通过心理治疗很容易得到缓解。最让人担心的是选择蓝色的孩子,蓝色代表很深的忧郁,不属于他们这个年龄。粉色和红色则是积极的颜色,象征安全感。”

金韵蓉在绵竹与灾区孩子进行心理互动后说:“现阶段让孩子们尽快恢复心理创伤的最好办法是让他们早点摆脱非正常的生活环境,早点回到学校回到同学中间。”同时,金韵蓉指出:“灾区孩子若达到心理完全康复,可能需要7年或更长的时间,我们必须制定长期的心理救助计划帮助他们康复。”

如何开展震后儿童心理干预

据专家分析,目前灾区儿童心理问题主要表现为两类,一是教室没塌、没有受伤的孩子,表现出强烈的恐惧;另一类是失去父母或家人的孩子极度悲伤,开始回避人际关系,不与别人进行交流。台湾9·21大地震后,台湾学者对灾后精神影响和心理治疗进行了不少研究。台湾资深心理学家郑石岩先生在《教师如何辅导震灾后的儿童》一书中指出了震后儿童心理干预和心理治疗工作重点,或许值得我们参考。

其一,作好大人心理辅导工作。儿童经过强烈地震或灾难之后,心灵上会留下恐惧,大人也不例外。正因如此,大人会在不经意中表现出不安、沮丧等不良情绪,增加孩子的创伤和阴影。因此,对大人的心理辅导不容忽视,要避免把大人的恐惧和不安传输给孩子,而加深其惧怕心理。

其二,向孩子澄清灾难真相。让孩子了解地震发生的原因,地震是地壳运动引发的自然灾害,而不是人类的错,要正确面对灾难。帮孩子理清恐惧的来源,一是灾害来袭时的强烈震撼与冲击直接威胁安全,伤及生命,身心同时受创;二是周边人在受灾时的恐惧、尖叫和呼喊,特别是平时被认为能保护全家安全的父母或家人顿时变得惊恐、脆弱,破坏了安全感。可带领孩子宣泄恐惧情绪,作自我嘲笑,说明惧怕的非合理性和自我嘲笑的价值。

其三,关爱受灾儿童,特别是孤儿。对经历过灾难特别是失去了亲人、老师、同学的儿童进行心理援助极为重要。将父母或亲人罹难的儿童列入个案辅导,了解其心情和遭遇,给予必要的安慰和同情,并适当设计一些团体活动,如表演、 论、合作学习、角色扮演等,引导孩子转移其哀思和伤痛,协助其适应学习环境。

其四,妥善安排防震教育。地震余震随时可能来袭,向孩子宣传防震自救知识,并联合大人进行防震演习非常重要。大人在地震时惊慌失措,会影响到孩子,因此大人在地震时要控制情绪,给孩子作好的榜样。大地震中受创的孩子,压力未得到缓解,在演练时容易产生严重的情绪反应,如慌张失措,嚎啕大哭,应对之及时进行心理疏导和治疗。

比早教更重要的是孩子美丽的心灵

让孩子保持心灵的美好,比任何早教成果都重要。在一个阳光明媚的早上,我和2岁的女儿莉萨沿着街道步行回家。这时,两位年长的妇女在我们面前站住了。她们微笑着看着莉萨:“你知道你是一个非常美丽的小女孩吗?”莉萨叹了一口气,把手背到身后:“是的,我知道!”我对莉萨的自负感到不好意思,就向两位女士道歉,然后我们继续步行回家。回到家,我柔声对莉萨说:“那两位女士在说你的外表很美丽。你的确很美丽,那是上帝赋予你的。但是一个人的心灵也需要美丽。”莉萨不能理解我所说的话,只是看着我,于是我继续说下去,“你想知道什么是心灵美吗?”她严肃地点了点头。“亲爱的,孝顺父母,做你兄弟的好姐妹,和那些与你在一起玩耍的孩子成为好朋友。你必须关心其他人,亲爱的。你必须把你的玩具与你的玩伴共享。当有人遇到麻烦或是受到伤害的时候,你应该冲孔网般的关心他,对他付出爱心。当你做这些事情的时候,你的心灵就是美丽的。你明白吗?”“是的,妈妈,我明白了。”她回答。我拥抱她,告诉她,我爱她,而且我不希望她忘记我刚才说的话,因为这个问题我们今后不会再谈论了。大约两年后,我们搬到了乡下,在那里,我们把莉萨送进了幼儿园。在莉萨的班上,有个名叫吉娜的小女孩,她母亲已经去世,她父亲和一个精力充沛、热情和善的女人再婚了。她和吉娜之间显然能够建立起那种美好、亲密的母女之情。一天,莉萨问我吉娜是否能够过来玩一个下午,于是就和她的继母商量了一下,决定在第二天放学时把吉娜和莉萨一起接到我家来。第二天,当我们正要离开停车场的时候,吉娜说:“我们能去看看我妈妈吗?”我知道她的继母正在上班,于是高兴地说:“当然,你知道该怎么走吗?”吉娜说她知道,然后,就由她指点路径,向通往公墓的砾石路驶去。我的第一个反应是,如果吉娜的继母知道这件事会怎么想。但是,很显然,去她母亲的墓地对她来说非常重要。这是她必须要做的事情—如果我拒绝她,会给她一种错觉,以为她不应该到那儿去。我问她:“吉娜,你知道你母亲的墓地在哪儿吗?”“我知道。”她回答。我在她指定的地方停下车,在一块墓碑上找到了她母亲的名字。两个小女孩在墓碑的一侧坐下来,我则坐在另一侧,吉娜开始说自她母亲去世后家里发生的事情。她说了很长时间,而在她述说的过程中,莉萨则一直在哭泣,她用胳膊搂着轧花网吉娜,轻轻地拍着她,一遍又一遍地轻声说,“噢,吉娜,我很遗憾。我对你母亲的死感到很遗憾。”终于,吉娜看着我说:“你知道,我非常爱我的妈妈,我也爱我的新妈妈。”我知道,正是由于这个原因,她才要到这儿来。我微笑着安慰她:“你知道,吉娜,这正是爱之所以美好的地方。你不必把它从一个人身上拿走再去给另一个人。一个人能够付出的爱很多。它就像一根长长的橡皮筋,能够延伸包围你所关心的每一个人。”我继续说,“你同时爱你的两位母亲是一件非常美好并且正确的事情。我相信你妈妈会很高兴你有一位新妈妈来爱你,照顾你和你的姐妹们。”她微笑一下,对我的反应显然感到很满意。我们一起静静地坐了一会儿,然后回家了。两个小女孩吃过午饭后玩得很开心,一直玩到吉娜的继母来接她回家。我没有说太多的细节,只是简要地把下午发生的事情和我之所以那样处理的原因告诉了吉娜的继母。令我颇感欣慰的是,她显得非常理解和感激。她们离开后,我把莉萨抱起来,坐到椅子上,亲吻着 的脸颊:“莉萨,我为你感到骄傲。今天下午,你能够这么理解吉娜,这么关心她,为她的悲伤而悲伤,而且还中了轧花网,我知道这一点对她来说非常重要。”莉萨真诚地注视着我的眼睛说:“妈妈,我的心灵美吗?”我肯定地点了点头,把她紧紧地抱在怀里。那一刻,我觉得,自己抱着的是天使的整个世界。(实习编辑:朱清银)

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