本文提到的“三三三”亲子关系值得大家参考，亦可以变通使用，长期坚持。这些在爸爸妈妈看来也许是“小事”，但滴水穿石。
【案例】妈晚归，女儿不睡，怎么办？
女儿3岁，每晚非要等下夜班的妈妈回家才能入睡，以前妈妈每晚十点左右能赶回家。最近单位调整上班时间，妈妈凌晨一点左右才能到家。女儿在家就哭闹到筋疲力尽才能入睡。爷爷奶奶拿她没办法，请问该怎么办？
【专家】从这位妈妈的描述中可以发现女儿比较依恋母亲，变更下班时间，女儿心理上需要一个适应的过程。建议爸爸不妨抽身充当晚上陪伴的角色，给女儿讲讲故事、做做游戏，如扮演大灰狼和兔子。妈妈也要和宝宝讲明晚归的原因，告诉宝宝妈妈依然很想她，到了睡觉的点，不妨打一个温馨电话，哄哄孩子，就像断奶一样，妈妈晚归，孩子也需心灵抚慰，不能让孩子从小有一种孤独感。
亲子关系有“三三三”的模式，建议年轻父母每天坚持做：每天亲子交流3分钟，每天拥抱孩子30秒，每天亲子陪伴（做游戏、讲故事、亲子阅读）30分钟。坚持做，孩子一定会阳光成长。
如果爸爸也很忙，总是晚归，建议买一种会讲故事的玩具，到了睡觉时间，玩具会边讲故事边陪孩子睡觉，讲完故事还会提醒宝宝“请睡觉”，这个方法也比较有效。
家长应该怎样建立良好的亲子关系
1、爱，如何爱
也许有的父母奇怪，难道父母还有不爱孩子的吗?父母绝大多数是爱孩子的，这是人类的天性，但是我们需要注意：一方面，父母爱孩子是一回事，而孩子能否感受父母的爱是另一回事;一方面，父母对孩子的爱和积极的关注是否一贯或者是否受一定条件限制。
A孩子能感到您的爱吗
我们中国人的感情比较含蓄，不习惯于轻易表达，尤其是父亲，以致于尽管父母们爱孩子爱得很深切，但是孩子却感受不到。
比如有的父母认为自己跟孩子讲话不用客气，而实际上态度很凶，以致于孩子渴望成为“客人”以便家长对他和蔼一些;
比如有的父母对孩子比较严厉，孩子经常处于被惩罚和训斥的威胁之下，对父母有很重的畏惧心理;
比如有的父母向孩子提出要求，却不说明理由，以致于孩子感到自己处处被支配，不仅体会不到父母的良苦用心，还会埋怨父母侵犯自己的独立;
有的父母或者由于工作忙或者因为忙于自己的娱乐而很少与孩子呆在一起，以致于让孩子产生被父母疏远或者被父母遗忘或者在父母心中自己无足轻重等错觉。
B孩子感受到的是什么样的爱
另外一个重要的情况是父母不能对孩子表现出持续的无条件的爱和关注。
比如说，父母过于情绪化，心情好的时候，就对孩子百依百顺;心情不好的时候就对孩子横加指责，给孩子一种父母的感情很不可靠的感觉;
比如说，父母脸上的“天气”随着孩子的学习成绩急剧变化：成绩好态度就好，孩子什么要求都答应;成绩不好就冷若冰霜，孩子想干什么都不成，让孩子感到父母不是喜欢自己，而是喜欢自己的成绩。其实，考砸的时候，孩子更需要家长的关怀和接纳。我曾听说有一位母亲带着他刚刚出狱的儿子上街，逢人便讲，他曾经是个罪犯，但他永远是我的好儿子。以此来恢复孩子的自信心。这样的母亲才是真正的母亲。把自己的态度与孩子的成败挂钩，并不是一种有效的教育方法，却非常容易伤害两代人之间的感情。
爱孩子，并且让孩子感到爱。在孩子取得成绩的时候，他想到的是我们会更高兴;当孩子遇到挫折的时候，他们感到家庭是个避风港和加油站;做孩子某项活动的玩伴;能够和孩子在一起愉快地闲聊，仅仅是闲聊……这样才是更为和谐的爱。
早期家庭教育怎样改善亲子关系呢
在早期家庭教育中，宝宝虽然年纪小，但父母也别“小瞧”他们，尊重孩子，才能与他们“相亲相爱”。试试下面的九招，让你成为一个“高效”的家长，同时成为孩子的表率。早期家庭教育家长如何改善亲子关系1.记住自己的角色：父母。你的职责是保护自己的孩子，同时帮助他准备好长大成人。比成为孩子的朋友更加重要的，是父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。记住，该坚持立场的时候就要坚持，孩子需要管教。2.有话慢慢说。对孩子发火，情绪激动，是无法解决事情的。无法控制情绪怎么办？那就自己呆一会儿，平静一下。当在孩子面前表现得平和时，父母就起到了最佳的表率作用，身体力行地教给孩子如何控制情绪和压力。3.别太唠叨，多听孩子说。青少年和成人一样，都希望被尊重和重视。成为孩子“安全”的诉说对象。4.掌握好平衡。父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言，是必需的。5.孩子一直在观察，父母要做好表率。想让你的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人？那么做好表率吧，让他们在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。6.说明自己的期望。清楚地告诉孩子你对他的期望，并保持一致性，让孩子有“法”可依，这样他们就会更明确自己应该如何做。7.抓住时机表扬孩子。在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的，同时他们的能力也得到肯定。8.做真人，不是超人。如果发现自己有错误和缺点要承认，在适当的时候，向孩子表达自己的歉意。告诉孩子，父母跟他们一样，正在努力做一个更好的人。9.创造时机，享受家庭生活。有固定的家人一起用餐和休闲的时间。对绝大多数孩子而言，最快乐的时光是和家人尤其是父母在一起的时刻。小编总结：在早期家庭教育中，父母应该多一点陪孩子，有话慢慢说，别乱发火，和孩子说说自己对他的期望，让双方的关系更进一步了解。（兼职编辑：黎展程）
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