与胎宝宝沟通的三种常见胎教方法
怀孕来到16周左右,可以感觉到胎宝宝在腹中的蠕动了,这时准爸爸准妈妈可以通过胎教方法来与宝宝沟通交流,常见的胎教方法有三种:运动胎教、抚摸胎教和语言胎教。下面为大家一一介绍。
运动胎教
运动胎教对胎宝宝最大的好处是,给他一个健康的生长环境(妈妈的身体),让他健康地成长发育。准妈妈在孕期可以适度运动,如外出散步、游泳或孕妇瑜伽都是很好的选择,但切记运动量一定在适当,过大或运动不足都对身体不好。同时,孕妇运动最好能在专业人士的指导下进行,不要自己随意尝试摸索。
运动能让准妈妈吸入更多新鲜的氧气,加速体内废物的排出,还能有效缓解孕期的不适,让准妈妈的身体变得更健康,也能让胎宝宝更加顺利地度过整个孕期。
抚摸胎教
父母温柔的抚摸能给胎宝宝带来安全感,也是父母与胎宝宝之间最早的触觉交流——胎宝宝通过温柔的抚触感觉到父母的爱,父母用手来感觉胎儿的回应,即胎动。不仅如此,胎宝宝得到抚触的刺激,对他出生后的感觉系统协调发展还有着很大的促进作用。
抚摸胎教适合在胎动比较频繁的时候进行,一般以傍晚时为最佳时机。准备抚摸胎教的时候,孕妈妈最好能平卧或斜卧在床上,也可坐在宽大舒适的椅子上,全身放松,室内还能播些轻柔的音乐。胎教开始,准妈妈轻轻地用双手触摸腹部,从上到下、从左到右地抚摸胎儿,感受他的蠕动,还能随时音乐的节奏对着胎儿轻打拍子或轻轻扫过,让胎宝宝感受音乐节拍。抚摸胎教的时间不宜过长,一般5-10分钟为宜,如果宝宝也用蠕动回应妈妈,说明他非常喜欢这种抚触,如果他用力蹬踢,准妈妈最好马上停止,胎宝宝这是在表示不喜欢呢。
语言胎教
一般来讲,胎儿在孕16周的时候开始有听力,到孕20周的时候他的听力已经接近成人。也就是说,这时候你对着胎儿讲话,他已经能够竖起耳朵在听了。如果父母能对着胎儿经常说话,他就能慢慢记住你们的声音,出生以后,这种熟悉的声音也更容易让他从哭闹中安静下来。
50个父母与宝宝沟通的好方法
每天的亲子交流就是最有效的学习。但有时候,你是不是很难想到促进宝宝大脑发育的新方法?给你推介50种有趣、科学的亲子招术,一定能激发你的灵感!
1.眼神的交流。当可爱的宝宝睁开双眼时,你一定要把握住这短暂的第一时刻,用温柔地延伸凝视她。要知道,婴儿早期就能认清别人的脸,每次当他看着你的时候,都在加深对你的记忆。
2.呀呀儿语。你看到的可能只是一张天真无邪,不谙世事的小脸,但不妨给他一点机会,让他也能和你交谈。很快,他就会捕捉到与你交流的节奏,不时地插入几句自己的“言语”。
3.母乳喂养。尽可能地用母乳哺喂宝宝。妈妈在哺乳的同时,给宝宝哼唱儿歌,轻声细语地与他交谈,温柔地抚摸他的头发,这样可以增进你们的亲子关系。
4.吐舌头。有实验表明,出生2天的新生儿就能模仿大人简单的面部表情。
5.照镜子。让宝宝对着镜子看自己。起初,他会觉得自己看到了另外一个可爱的小朋友,他会非常愿意冲着“他”摆手和微笑。
6.呵痒痒。笑声是培养幽默感的第一步。你可以和宝宝玩一些小游戏,比如“呵痒痒”等,有助于提高孩子参与的积极性。
7.感觉差异。把两幅较为相似的画放在距离宝宝8—12寸的地方,比如,其中一幅画中有棵树,而另一幅中没有,宝宝一定会两眼骨碌碌地转,去寻找其中的不同。这对宝宝今后的识字和阅读能力大有帮助。
8.共同分享。带宝宝外出散步的时候,不时地跟他说你所看到的东西——“看,那是一只小狗!”、“好大的一棵树啊!”、“宝贝,有没有听到铃声了吗?”……最大限度地赋予宝宝扩充词汇的机会吧。
9.一起傻。小家伙非常喜欢和你一起发出傻呼呼的声音——“噢咯”、“嗯哼”等,偶尔还会发出高八度的怪叫声。
10.共同歌唱。尽量多学一些歌曲,不妨自己改编歌词,在任何情况下都可以给宝宝唱歌,还可以让宝宝听一些优美动听的歌曲,研究表明,在音乐的熏陶下,有助于孩子数学的学习。
本文Hash:fb9744934a37404e9a546ff6f3ae527fe42ad83e
声明:此文由 谢绝崇拜 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。