跟孩子说什么要在他吃东西的时候说；你离开后，你说的话还在。
――内兹佩尔塞人的谚语
内向的孩子需要能量的补给，以便使他们的精力维持在较高的水平。即便并没有由饥饿导致疲惫的情况出现，但要与外向的世界保持步调一致，这也足以让内向的孩子感觉吃力。我们的文化有“三顿正餐”的规矩，但是内向的孩子需要在一天当中不断地摄入热量。
谈到孩子的行为问题时，家长们倾向于先把其他各种可能原因审视一番，最后考虑营养问题。我经常就孩子的饮食向家长提问，因为我发现饥饿感是造成所有年龄段的内向孩子情绪失控的最常见的原因之一。
许多内向的孩子挑食。我自己挑食，我内向的外孙也挑食。听家里人说，他爸爸也挑食。我们到现在也活得好好的，没有人因为饥饿而死掉。但是挑剔的饮食习惯使“吃”成为权力斗争的多发地带。你要避免让孩子卷入这样的争斗，每周在餐桌上引进些新菜品，但不要大张旗鼓。如果你的孩子吃，好极了；如果她不吃，那就算了，或许以后她会喜欢吃。为什么他们的身体需要食物和水――内向的孩子可能会对问题的解释有积极的反应。当孩子大了一些了，你可以给他看一些关于人体方面的书，并向他讲解为什么人体神经系统中“休息和吸收”那一面需要消耗能量。
面对内向的孩子应该怎么吃东西呢？
跟孩子说什么要在他吃东西的时候说；你离开后，你说的话还在。
――内兹佩尔塞人的谚语
内向的孩子需要能量的补给，以便使他们的精力维持在较高的水平。即便并没有由饥饿导致疲惫的情况出现，但要与外向的世界保持步调一致，这也足以让内向的孩子感觉吃力。我们的文化有“三顿正餐”的规矩，但是内向的孩子需要在一天当中不断地摄入热量。
谈到孩子的行为问题时，家长们倾向于先把其他各种可能原因审视一番，最后考虑营养问题。我经常就孩子的饮食向家长提问，因为我发现饥饿感是造成所有年龄段的内向孩子情绪失控的最常见的原因之一。
许多内向的孩子挑食。我自己挑食，我内向的外孙也挑食。听家里人说，他爸爸也挑食。我们到现在也活得好好的，没有人因为饥饿而死掉。但是挑剔的饮食习惯使“吃”成为权力斗争的多发地带。你要避免让孩子卷入这样的争斗，每周在餐桌上引进些新菜品，但不要大张旗鼓。如果你的孩子吃，好极了；如果她不吃，那就算了，或许以后她会喜欢吃。为什么他们的身体需要食物和水――内向的孩子可能会对问题的解释有积极的反应。当孩子大了一些了，你可以给他看一些关于人体方面的书，并向他讲解为什么人体神经系统中“休息和吸收”那一面需要消耗能量。
孩子讨厌吃东西，怎么办？
导读，这时，有些儿童会讨厌吃东西，对食物不感兴趣。有时候，他们不想吃东西，是因为怕吃了会长胖了。每当要吃饭的时候，孩子就跟他的妈妈说：“妈妈，我不想吃了。”有些刚上学的小孩，就像大人似的，学着计算餐厅里的食物所含的脂肪有多少。
青少年儿童正处于长身体的时候，这时，有些儿童会讨厌吃东西，对食物不感兴趣。有时候，他们不想吃东西，是因为怕吃了会长胖了。每当要吃饭的时候，孩子就跟他的妈妈说：“妈妈，我不想吃了。”有些刚上学的小孩，就像大人似的，学着计算餐厅里的食物所含的脂肪有多少。
孩子讨厌吃东西，怎么办？
当作为家长的您遇到这种情况时，该怎么办呢?先不要着急，问题总有解决的办法。
以前，饮食失调只是出现在青少年或上大学的女生当中，但现在，年幼的儿童也有出现这样的情况。原因就是他们更加关注自己的身材、体重。有位医生就曾经这样说：“现在，有饮食失调问题的孩子中，很多都是十岁以下的，甚至是更小的。”
如果按照这种趋势，未来患有饮食失调症的人，年龄会越来越小。饮食失调研究专家指出，如果一个四岁的孩子，开始因为怕自己肥胖而不喜欢食物，那么到了九岁时，他就开始出现饮食失调问题，到了十一岁，就会患上厌食症了。所以，在孩子小的时候，我们就要鼓励孩子，健康是非常重要的，而不是一个瘦瘦的身体才是受人欢迎的。
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母亲节到了，我送妈妈什么好呢？ 亲子教育十四妙招 15个变换蔬菜的方法
导读，这时，有些儿童会讨厌吃东西，对食物不感兴趣。有时候，他们不想吃东西，是因为怕吃了会长胖了。每当要吃饭的时候，孩子就跟他的妈妈说：“妈妈，我不想吃了。”有些刚上学的小孩，就像大人似的，学着计算餐厅里的食物所含的脂肪有多少。
孩子讨厌吃东西，怎么办？
曾有一些研究数据，令人震惊：
1)、斯旺西大学一研究结果显示，5到6岁之间的儿童，超过四分之一的觉得自己过重。六分之一的已经开始节食。
2)、10到15年前，曾有研究显示，14岁的女孩中，有80%的孩子开始节食。
3)、而最近的一项研究发现，加州80%的九岁女孩开始节食了。
怎么会有这么多的孩子，小小的年纪，就出现这种问题呢?为了防止孩子出现这样的情况，作为家长，要关注孩子成长中的变化，及时给予孩子指导。什么情况暗示着孩子有这样的趋势呢?
1)、孩子不断地跟您谈论他自己的身材，体重，而且语气很消极
2)、不断地说自己太胖了，没有正确正视自己的体重
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导读，这时，有些儿童会讨厌吃东西，对食物不感兴趣。有时候，他们不想吃东西，是因为怕吃了会长胖了。每当要吃饭的时候，孩子就跟他的妈妈说：“妈妈，我不想吃了。”有些刚上学的小孩，就像大人似的，学着计算餐厅里的食物所含的脂肪有多少。
孩子讨厌吃东西，怎么办？
3)、吃得很少，甚至有时候不吃
4)、总想着要减肥
5)、经常做过于激烈的运动
6)、经常问：“这种食物含有多少脂肪啊?”
7)、要求您只能买一些无脂肪的或是低脂肪的食物
8)、想要自己的身材看起来像电视上 杂志上的模特那样
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母亲节到了，我送妈妈什么好呢？ 亲子教育十四妙招 15个变换蔬菜的方法
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