“输不起”BB如何重新站起来

贝贝从小学习能力很强,爱好广泛,经常参加幼儿园的表演活动和比赛,表现都非常好,深受老师和长辈们的喜爱。然而前不久,贝贝第一次尝到了惨败的滋味,在幼儿园的象棋比赛中没获得任何名次。虽然同样领到了一份奖品,但一直闷闷不乐,父母以为过段时间,他就会接受事实,并会努力在下次比赛中重新站起来。可那之后,贝贝变了,他不再像以前那样乐意表现自己,尤其不肯再去参加比赛。面对孩子的变化,贝贝父母焦虑不已,怕孩子就此完全丧失上进心。

专家观点:儿童心理研究发现,与实际情况恰恰相反,那些爱退缩、不敢表现自我的孩子的上进心往往比较强,他们希望自己做得更好,比别人更强,以获得周围人的认可。但由于自信心不足,没有面对失败的勇气,所以表现出逃避比赛、害怕竞争的行为。

一般来说,造成孩子不认“输”的脆弱心理的根源很大程度上与家庭教育的方式有关。现代家庭中多为独生子女,在父母过度的保护下,他们养成了凡事以自我为中心的毛病;而在生活当中,父母没有培养孩子的竞争意识,时常“照顾”孩子,增强了孩子追求胜利、迎取赞扬的高高在上心理,结果孩子稍遇到一点挫折,就容易把问题想得过于严重,给自己思想增加压力,最终成了“输不起”。

那么如何才能帮助受挫后一蹶不振的孩子重新站起来呢?

父母要培养自身的“承压”能力。家长端正自己的心态,避免对孩子的期望过高,根据孩子的性格特点和能力确定教育目标;用发展的眼光看待孩子。只有这样才不会给孩子增加心理压力,孩子才能以平常心去对待竞争,承受挫折。

鼓励孩子做力所能及的事。许多家长生怕孩子吃苦遭罪,当起了孩子的“保护伞”,孰不知,这种过度的保护对孩子非常不利,会剥夺孩子自立、自强的机会。作为家长,应最大程度地改变观念,掌握爱孩子的正确方法,相信孩子,只要是孩子力所能及的事就要鼓励他,让他自己去尝试。

增强孩子的自信心。在某一领域里的充分自信,可以帮助孩子更好地面对来自其它方面的挫败。在生活中,家长可利用孩子的优势激励孩子,最大限度地发挥孩子的长处和优势,为孩子提供表现自己、体现自身价值的机会。孩子在其他方面体验到成功、看到希望,能帮助他找回丢失的信心。

掌握调解心理的知识。父母要多学习一些缓解心理压力的常识与小窍门,便于教会孩子学会自我调整。比如当孩子出现紧张情绪时,可提醒他深呼吸几次,忘掉这是在比赛,把比赛当成日常生活中的一项活动,用放松的心态迎接等等,同时,合理宣泄压力也能有效地控制“输不起”的心理。

让孩子清楚失败的定义。平时给孩子多讲些伟人遭遇尴尬、困境、失败时处理问题的趣事,着重强调他们的幽默感和豁达大度的心理,让孩子明白真正的失败是甘心承受失败,并且失去再尝试的勇气。多陪孩子观看各项比赛,引领他欣赏失败的运动员身上所具备的魅力和风采,告诉孩子失败不丢人,失败后重振旗鼓、重拾自信更让人敬佩。

挫折面前 如何让孩子重新站起来

  杨杨从小学习能力很强,爱好广泛,经常参加幼儿园的表演活动和比赛,表现都非常好,深受老师和长辈们的喜爱。然而前不久,杨杨第一次尝到了惨败的滋味,在幼儿园的象棋比赛中没获得任何名次。

  虽然同样领到了一份奖品,但一直闷闷不乐,父母以为过段时间,他就会接受事实,并会努力在下次比赛中重新站起来。

  可那之后,杨杨变了,他不再像以前那样乐意表现自己,尤其不肯再去参加比赛。面对孩子的变化,杨杨父母不已,怕孩子就此完全丧失上进心。

  专家观点,与实际情况恰恰相反,那些爱退缩、不敢表现自我的孩子的上进心往往比较强,他们希望自己做得更好,比别人更强,以获得周围人的认可。

  但由于自信心不足,没有面对失败的勇气,所以表现出逃避比赛、害怕竞争的行为。一般来说,造成孩子不认“输”的脆弱心理的根源很大程度上与家庭教育的方式有关。

  现代家庭中多为独生子女,在父母过度的保护下,他们养成了凡事以自我为中心的毛病;而在生活当中,父母没有培养孩子的竞争意识,时常“照顾”孩子,增强了孩子追求胜利、迎取赞扬的高高在上心理,结果孩子稍遇到一点挫折,就容易把问题想得过于严重,给自己思想增加压力,最终成了“输不起”。

  那么如何才能帮助受挫后一蹶不振的孩子重新站起来呢?

  父母要培养自身的“承压”能力。家长端正自己的心态,避免对孩子的期望过高,根据孩子的性格特点和能力确定教育目标;用发展的眼光看待孩子。只有这样才不会给孩子增加心理压力,孩子才能以平常心去对待竞争,承受挫折。

  鼓励孩子做力所能及的事。许多家长生怕孩子吃苦遭罪,当起了孩子的“保护伞”,孰不知,这种过度的保护对孩子非常不利,会剥夺孩子自立、自强的机会。作为家长,应最大程度地改变观念,掌握爱孩子的正确方法,相信孩子,只要是孩子力所能及的事就要鼓励他,让他自己去尝试。

  增强孩子的自信心。在某一领域里的充分自信,可以帮助孩子更好地面对来自其它方面的挫败。在生活中,家长可利用孩子的优势激励孩子,最大限度地发挥孩子的长处和优势,为孩子提供表现自己、体现自身价值的机会。孩子在其他方面体验到成功、看到希望,能帮助他找回丢失的信心。

  掌握调解心理的知识。父母要多学习一些缓解心理压力的常识与小窍门,便于教会孩子学会自我调整。比如当孩子出现情绪时,可提醒他深呼吸几次,忘掉这是在比赛,把比赛当成日常生活中的一项活动,用放松的心态迎接等等,同时,合理宣泄压力也能有效地控制“输不起”的心理。

  让孩子清楚失败的定义。平时给孩子多讲些伟人遭遇尴尬、困境、失败时处理问题的趣事,着重强调他们的幽默感和豁达大度的心理,让孩子明白真正的失败是甘心承受失败,并且失去再尝试的勇气。

  多陪孩子观看各项比赛,引领他欣赏失败的运动员身上所具备的魅力和风采,告诉孩子失败不丢人,失败后重振旗鼓、重拾自信更让人敬佩。

如何让新生儿“乐”起来

据美国科学家进行的一项新研究,即便是诞生于世仅仅几个月的新生儿,实际上也会有程度不等的想“乐”的心理。

刚出生的宝宝尽管大多数时间在睡觉,但他们的内心世界并非只有他自己。此时爸爸妈妈完全可以给宝宝一些触觉、视觉、听觉方面的良性刺激,对此宝宝会在心里作出“快乐”的积极反应。

这种积极的心理反应对孩子日后生理和心理方面的健康成长大有裨益。

父母如何让新生儿“乐”

据美国科学家进行的一项新研究,即便是诞生于世仅仅几个月的新生儿,实际上也会有程度不等的想“乐”的心理。他们有时长时间地号哭,其原因倒不是因饥饿或尿布湿了,而是因为想玩想乐,或是想换换环境,或至少希望有人亲近一下。要是大人一直不予理睬,他们定然会哭闹得更凶。

作为父母,学会跟新生儿“乐”是重要的,其中的主要方式包括:

让宝宝尽早和水接触

一般来说,健康的宝宝出生后即可作半身温水浴。脐带脱落后,可行全身温水浴。在宝宝一个月大时,则可每隔2天就让宝宝洗浴一次。浸浴时,要求室温控制在20—21℃,水温在35℃,浸浴时间不超过5分钟。尽管此时的宝宝可能不会“戏水”,但和水接触时宝宝会产生快乐感。

将宝宝以不同姿势躺在摇篮里

让宝宝有时仰卧,有时改为俯卧或侧卧。要知道,睡姿的频繁改变也可满足宝宝的追求新奇的心理,其效果其实与游戏大同小异。

和宝宝做眼神的交流

努力使宝宝接触到你的目光。特别当妈妈给宝宝喂奶时,宝宝的眼睛和妈妈的脸之间的距离应该保持在30厘米,这个距离是宝宝最喜欢、最能看清楚东西的距离。妈妈在给宝宝喂奶时,应该微笑并专注地看着他,这样会让宝宝感到非常快乐。

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