学龄前儿童学武术在现代也有不少，要想学好武术，有个强健的身体应该注意一下几点：
几岁开始学武术合适?
4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件。这时就可以开始学习武术。但孩子的学习和运动能力毕竟还不高，仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合。
运动量也不能过大。在家里练习时，内容安排要紧凑，最好不要超过30分钟。
学习武术的益处
不少妈妈让孩子学习武术是为了提高孩子的自我防护的能力，增强体质，少得病。其实，孩子学习武术还有更多好处：能够促进孩子身体全面发育，培养正确的身体姿势，提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质，发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和运动记忆力、模仿能力，培养尊师爱友、团结互助、勤学苦练、自律守规、自信自尊、勇敢坚毅等民族传统武德。
爱上武术的好方法
1.父母与老师交流配合，从多种角度激发孩子对武术理解和兴趣
父母和老师可以积极配合从认知、竞技、模仿、交往和创新等多个方面激发、培养孩子的兴趣，这会起到事半功倍的效果。例如老师选择动作时，要根据孩子能力的发展适当调节难度，孩子太难、太容易都难以引起其兴趣。同时还需要考虑所编选的动作要“扮相”漂亮并充满情趣，这样能满足孩子审美和模仿的需要，受到他们的欢迎。
武术基本动作有很多讲究，背后都有藏着有趣的自然、文化、历史的小故事。老师在讲解武术中手的动作时，除了让孩子了解动作方法(包括用力方式、顺序、力度和难点等)和要点外，还可以用用形象生动的语言给孩子简单介绍一下所学的每个具体动作的缘起和相关历史典故。而父母可根据课程进度，为孩子物色一些相关图书，讲一讲武术不同流派的代表性人物惩恶扬善的故事，这些做法都能很好地激发和满足孩子的认知兴趣。
2.与孩子做些游戏锻炼孩子的柔韧性
父母可以本着“跳一跳够得着”、“每天进步一点点”的原则轻松地与孩子做一些游戏。锻炼孩子的柔韧性是武术的重要益处，父母在家可以和孩子一起玩锻炼孩子的柔韧性的小游戏，例如比赛“用手摸地”、“用胸部够膝盖(注意塌腰挺胸)”等。
3.生活中，埋藏着孩子兴趣的导火索和创新的火种
到了四五岁，尤其是男孩子，常会迷上打斗场面较多的动画片、电影或电视节目。很多孩子整天带着“奥特曼”、“变形金刚”以及各种怪兽的模型。老师在教授武术动作时，可以利用孩子这一心理，从他们感兴趣的卡通人物入手，挖掘其中能与武术动作相结合的元素，能引发孩子异乎寻常的兴趣。课下练习时，父母也可以根据孩子的兴趣点，与孩子做对抗性游戏。
家长应该如何培养孩子学习能力呢？
什么是学习能力？首先，我们需要弄清楚，什么是学习能力。能力好比劈柴的斧头，将斧头磨得锋利，才能将柴劈得快又好！人有很多种能力，比如运动能力、语言能力、社交能力等等，不一而足。一个人能力的强弱会决定他掌握各种技能的成效，影响他活动效率的高低。比如在数学学习过程中，就要求孩子具备运算能力、想象能力、空间方位感、逻辑思维能力等。这些能力是孩子学好数学必不可少的条件。可能有些家长会问：“是不是让孩子多做题，对各种题型练习熟练了就自然形成能力了呢？”答案是否定的。其实在心理学上是不赞成把能力与知识、技能和熟练技巧划等号的，因为能力只有在活动中，而且只有在那种没有这些能力就不能实现的活动中才能表现出来的。知识和技能只是能力的组成部分，如果缺乏知识和技能，孩子就不能进行相应的活动，也就不存在相应的能力。但是，能力又是在掌握知识、技能的过程中形成和发展起来的，而一定的能力又是进一步获取知识和技能的必要条件。可以这么讲，能力的发展较知识和技能来说要慢得多，也重要得多。那么，什么是学习能力呢？简单地说，学习能力就是怎样学习的能力，就是在环境和教育的影响下形成的、概括化了的经验。学习能力是人的能力的一部分，也是非常重要的一部分。对于孩子来说最基本的学习能力就是听、说、读、写、计算、思考等学习课业的能力。它们所涉及的心理过程是十分复杂的，包括感觉运动、知觉和知觉动作统合、语言、思维、自我监控。这些能力在人的学习过程中是不断发展的，而且在不同的阶段具有不同的特点和重要性。比如，在学前阶段感觉运动能力是一个孩子智能发展的基础，如果在这个时期，感觉运动能力发展滞后，不仅会造成孩子动作不协调，动作模仿力差等问题，还可能影响孩子对周围事物的认识能力以及社会交往能力。等到孩子上小学之后呢，知觉以及知觉动作统合能力就显得极其重要，如果这两部分的能力没有同步发展，就容易对孩子的语言学习和数学学习造成很大的阻碍。可以说，未来的文盲，不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人！孩子在学习能力发展上存在差异孩子在学习能力发展上是否存在差异呢？答案是肯定的啦！有的孩子好“动”，有的孩子好“静”，这种差异是客观存在的。孩子的学习能力发展水平存在着很大的差异，这种差异具体体现在以下两个方面：时间的早晚有的人很小的时候就会表现出很优异的能力。比如，有的小孩3岁就能够准确地分辨出乐器的音高，有的则一直到成年之后，仍然对音乐的辨别力和感受性极差。再比如，我们称之为“人才”早熟的现象，自古就有。王勃6岁做诗、曹冲秤象等故事都广为人知。可是，也有一些人到了很晚才表现出较强的能力。比方说爱迪生小学才念了6个月就退学了，由妈妈在家里教他学习。可是因祸得福，爱迪生最后成了20世纪最伟大的发明家。还有“相对论”的缔造者爱因斯坦，在上小学的时候也被老师称为“不会有大出息的孩子”。谁曾想爱因斯坦最后的出息远远超过老师的预期。知道了学习能力的体现在时间早晚上有差异，那么，家长就不应该对孩子的学习能力过于苛求。类型的不同就像大人的能力各有千秋一样，孩子的学习能力也是各不相同的。有的孩子对听过的事情记得特别牢，而且能说会道，我们把这一类孩子叫做“听觉型”的孩子；有的孩子对看过的东西过目不忘，对图形、表格之类的提示非常敏感，而且往往喜欢从事手工、画 等操作性活动，我们把他们叫做“视觉型”的孩子；还有一些孩子活泼好动，运动能力较强，在动作能力的发展上表现优异，这一类孩子则属于“运动型”的孩子。当然这些所谓的类型主要是指孩子在某方面的能力发展具有相对优势而言，并不是完全绝对的。然而，这种差异则是的确存在的。小民是一个聪明可爱的孩子，这是老师和家长都一向认可的。比如在上课时，小民对老师所提的问题反应速度最快，总是第一个就举手发言，相当自信。但是做练习题时，他可就垂头丧气了。因为他的书写速度太慢，常常时间已到他还是写不完，弄得老师家长跟着着急。小民自己也觉得委屈：我挺聪明的嘛，怎么关键时刻就不行呢？究其原因，小民应该是一个典型的“听觉型”的孩子，听说能力要明显高于视动能力，因而导致了这种“看着容易做起来难”的尴尬局面。
家长应该如何培养孩子学习能力呢？
什么是学习能力？首先，我们需要弄清楚，什么是学习能力。能力好比劈柴的斧头，将斧头磨得锋利，才能将柴劈得快又好！人有很多种能力，比如运动能力、语言能力、社交能力等等，不一而足。一个人能力的强弱会决定他掌握各种技能的成效，影响他活动效率的高低。比如在数学学习过程中，就要求孩子具备运算能力、想象能力、空间方位感、逻辑思维能力等。这些能力是孩子学好数学必不可少的条件。可能有些家长会问：“是不是让孩子多做题，对各种题型练习熟练了就自然形成能力了呢？”答案是否定的。其实在心理学上是不赞成把能力与知识、技能和熟练技巧划等号的，因为能力只有在活动中，而且只有在那种没有这些能力就不能实现的活动中才能表现出来的。知识和技能只是能力的组成部分，如果缺乏知识和技能，孩子就不能进行相应的活动，也就不存在相应的能力。但是，能力又是在掌握知识、技能的过程中形成和发展起来的，而一定的能力又是进一步获取知识和技能的必要条件。可以这么讲，能力的发展较知识和技能来说要慢得多，也重要得多。那么，什么是学习能力呢？简单地说，学习能力就是怎样学习的能力，就是在环境和教育的影响下形成的、概括化了的经验。学习能力是人的能力的一部分，也是非常重要的一部分。对于孩子来说最基本的学习能力就是听、说、读、写、计算、思考等学习课业的能力。它们所涉及的心理过程是十分复杂的，包括感觉运动、知觉和知觉动作统合、语言、思维、自我监控。这些能力在人的学习过程中是不断发展的，而且在不同的阶段具有不同的特点和重要性。比如，在学前阶段感觉运动能力是一个孩子智能发展的基础，如果在这个时期，感觉运动能力发展滞后，不仅会造成孩子动作不协调，动作模仿力差等问题，还可能影响孩子对周围事物的认识能力以及社会交往能力。等到孩子上小学之后呢，知觉以及知觉动作统合能力就显得极其重要，如果这两部分的能力没有同步发展，就容易对孩子的语言学习和数学学习造成很大的阻碍。可以说，未来的文盲，不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人！孩子在学习能力发展上存在差异孩子在学习能力发展上是否存在差异呢？答案是肯定的啦！有的孩子好“动”，有的孩子好“静”，这种差异是客观存在的。孩子的学习能力发展水平存在着很大的差异，这种差异具体体现在以下两个方面：时间的早晚有的人很小的时候就会表现出很优异的能力。比如，有的小孩3岁就能够准确地分辨出乐器的音高，有的则一直到成年之后，仍然对音乐的辨别力和感受性极差。再比如，我们称之为“人才”早熟的现象，自古就有。王勃6岁做诗、曹冲秤象等故事都广为人知。可是，也有一些人到了很晚才表现出较强的能力。比方说爱迪生小学才念了6个月就退学了，由妈妈在家里教他学习。可是因祸得福，爱迪生最后成了20世纪最伟大的发明家。还有“相对论”的缔造者爱因斯坦，在上小学的时候也被老师称为“不会有大出息的孩子”。谁曾想爱因斯坦最后的出息远远超过老师的预期。知道了学习能力的体现在时间早晚上有差异，那么，家长就不应该对孩子的学习能力过于苛求。类型的不同就像大人的能力各有千秋一样，孩子的学习能力也是各不相同的。有的孩子对听过的事情记得特别牢，而且能说会道，我们把这一类孩子叫做“听觉型”的孩子；有的孩子对看过的东西过目不忘，对图形、表格之类的提示非常敏感，而且往往喜欢从事手工、画 等操作性活动，我们把他们叫做“视觉型”的孩子；还有一些孩子活泼好动，运动能力较强，在动作能力的发展上表现优异，这一类孩子则属于“运动型”的孩子。当然这些所谓的类型主要是指孩子在某方面的能力发展具有相对优势而言，并不是完全绝对的。然而，这种差异则是的确存在的。小民是一个聪明可爱的孩子，这是老师和家长都一向认可的。比如在上课时，小民对老师所提的问题反应速度最快，总是第一个就举手发言，相当自信。但是做练习题时，他可就垂头丧气了。因为他的书写速度太慢，常常时间已到他还是写不完，弄得老师家长跟着着急。小民自己也觉得委屈：我挺聪明的嘛，怎么关键时刻就不行呢？究其原因，小民应该是一个典型的“听觉型”的孩子，听说能力要明显高于视动能力，因而导致了这种“看着容易做起来难”的尴尬局面。
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