怎样才能让孩子不发脾气 宝宝经常发脾气家长怎么办怎样才能让孩子不发脾气 宝宝经常发脾气家长怎么办
孩子经常莫名其妙的发脾气,这让做家长的束手无策,父母总会觉得一个小孩哪来的那么大脾气,怎样才能让孩子不发脾气,宝宝对于经常发脾气的宝宝我们家长影子怎样做?今天小编带大家来了解一下,不同情况下的乱发脾气我们怎样处理。
孩子发脾气,是一种情绪的发泄。偶尔的发脾气对于两三岁的孩子来说是很正常的,只有持续或非常严重的发脾气才 是异常的。孩子发脾气的原因有很多,有由于躯体不适而出现的发脾气,有为了达到某种目的或吸引别人注意而产生的,而更多往往是与家长的过度关注和家庭中不 一致的管教方式有关。
对于孩子的发脾气,家长首先要排除孩子躯体不适的原因。如孩子发脾气时,伴有发热、呕吐、尖叫、精神萎靡,则要警惕脑炎等,及时就医。
在排除躯体不适的原因后,不同的年龄有不同的处理方法。小于3岁的婴幼儿,由于孩子对家人还是很依赖,缺乏是 非辨别力,自控力与理解力还很差,因此要温和处理,以分散注意力为主,把孩子抱离发脾气的环境,或用其他物品转移他的视线。学龄前(3~6岁)的孩子,除 分散注意力外,还可采取一些小惩罚,如将其隔离,可把他放在墙角、床上,或者抱着他,但不要给孩子语言或眼神的交流,包括批评、责备、安慰等,每次隔离的 时间大约是3~5分钟,太长会给孩子造成反作用,太短起不到效果。对于学龄期的孩子(大于7岁),主要是采用隔离的方法,在隔离前用简短的语言告诉他这样 不对,然后隔离,每次隔离时间为1岁1分钟(如孩子7岁,就隔离7分钟,如此类推),隔离后同样用简短的语言告诉他为什么不对,该怎么做才是对的。还可以 用奖励的方法,即当孩子在一定的时间内没有发脾气,则给予红花、星星、贴纸等。每周一次小总结,可用一定数目的红花、星星或贴纸来换取一些他喜欢的东西。
在消除孩子发脾气行为的同时,也要逐步教会孩子表达自己情绪的一些方法。体育运动、角色游戏等,都可以帮助孩子疏导不良的情绪。
怎样才能让孩子不发脾气,首先家长要注意改善家庭教育的方式和家庭环境,在对孩子的教育上,家里所有人要统一意见和标准,让孩子知道什么是对和错,形成对和错的观念,我们家长也要学会控制自己的情绪,自己不要轻易发脾气,预防孩子模仿。
怎样才能让让孩子远离脂肪肝?
小儿脂肪肝最常见的病因是饮食结构不合理:
1、高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物使摄入的能量远多于消耗的能量,多余的能量便转化为脂肪贮存于体内。
2、蛋白质摄入不足和饮食内缺乏B族维生素,又会使肝脏内的脂肪代谢发生障碍,脂肪积聚于肝脏便形成脂肪肝。
3、饮食内缺乏B族维生素,尤其是维生素B1缺乏。
小儿脂肪肝一般属于轻度的脂肪肝,不需要特别的治疗,通过合理地调整饮食,即可使脂肪肝得以逆转。
父母如何在饮食上来预防脂肪肝是当今避免脂肪肝的重要措施
1、合理的饮食结构
可食牛奶,鱼类,豆制品富含蛋白质的食物,尽量少吃猪肉,牛肉食物,以保护和促使已损伤肝细胞的修复和再生。
2、限制热量摄入
主要控制糖类和脂肪的摄入,因为这些营养物质超过代谢需要时,就会变成脂肪贮存在体内。
3、注意摄入足量的维生素
尤其是B族维生素和维生素C,多吃含糖量低的新鲜蔬菜、瓜果,如芹菜、菠菜、小白菜、黄瓜、冬瓜,竹笋,番茄等。
除此之外,小儿的脂肪肝还可以适当用药膳调理:选取祛脂效果较强的鲜山楂、生槐花、嫩荷叶、菊花、新鲜玉米、木耳等,取其中的2-4种煮在粥中当作早、晚餐或点心服用。
最后,还应使婴幼儿自小培养起体育锻炼的好习惯,这样就可以及时把多余的能量及时消耗掉。
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