首都儿科研究所日前进行的一项调查显示,现在的父母普遍对孩子的身高越来越在意。调查结果中,有52%的父母认为自己的孩子长得矮,有85%的父母认为孩子身材矮小会影响将来找工作和发展,还有90%的父母,即使知道孩子的身高在医学标准身高范围内,仍然希望孩子还能再高点儿。
那么,影响孩子身高的因素到底是什么?怎样能让孩子尽可能地长高些呢?五六岁的时候,是医学上治疗身材矮小的最佳治疗时间。但有些家长甚至到进入青春期之后才突然发现孩子比同龄人矮,这时候很可能错过了生长发育高峰期,给孩子造成终身遗憾。
检测骨龄——了解生长潜力
很多家长的传统观念里,以为男孩子能够长到22岁,女孩子能够长到20岁,实际上,这些观点都是不科学的。白教授称,判断孩子还能不能长,还能长多少,并不以孩子的年龄为准,而要以孩子的骨龄为准。要了解孩子的骨龄状况,了解孩子的生长潜力还有多少,家长应该带孩子到正规医院检测骨龄。医生通常会拍摄孩子手腕部分的X光片,然后通过孩子骨化中心的出现,骨块的发育情况,骨骺和骨干的愈合程度来加以判断。一般来说,女孩子的骨龄如果超过15岁,男孩的骨龄如果超过17岁,这时的骨骺大多已经闭合,长高的机会就非常小了。因此,越早了解骨骺愈合情况,越早干预,越能够对孩子进行更好的干预治疗。
尽早干预——领跑生长加速期
白教授说,影响身高的因素很多,其中遗传背景占了很大的因素。但是,这并不是说父母矮,孩子就一定长不高。在适当的时间采取正确的手段进行干预治疗,会对身高产生很大的影响。对于家族性矮小或者体质性矮小的孩子来说,生长激素就能够起到促进其生长发育的作用。如果经测量男孩的骨龄小于或者等于13岁,女孩的骨龄小于或者等于12岁,就属于适合治疗的时间段。合理应用药物如生长激素进行治疗,就能促进孩子身高的增长。造成孩子身高矮小还有其他病理性情况。如生长激素缺乏症,也就是“侏儒症”,对于这些孩子来说,补充生长激素有非常明确的疗效。建议家长如果发现自己的孩子在班级里比大部分的同龄孩子矮了4厘米,或者青春期的孩子一年长个小于10厘米,都应该立即考虑带孩子去相关专科检查。
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孩子经常莫名其妙的发脾气,这让做家长的束手无策,父母总会觉得一个小孩哪来的那么大脾气,怎样才能让孩子不发脾气,宝宝对于经常发脾气的宝宝我们家长影子怎样做?今天小编带大家来了解一下,不同情况下的乱发脾气我们怎样处理。
孩子发脾气,是一种情绪的发泄。偶尔的发脾气对于两三岁的孩子来说是很正常的,只有持续或非常严重的发脾气才 是异常的。孩子发脾气的原因有很多,有由于躯体不适而出现的发脾气,有为了达到某种目的或吸引别人注意而产生的,而更多往往是与家长的过度关注和家庭中不 一致的管教方式有关。
对于孩子的发脾气,家长首先要排除孩子躯体不适的原因。如孩子发脾气时,伴有发热、呕吐、尖叫、精神萎靡,则要警惕脑炎等,及时就医。
在排除躯体不适的原因后,不同的年龄有不同的处理方法。小于3岁的婴幼儿,由于孩子对家人还是很依赖,缺乏是 非辨别力,自控力与理解力还很差,因此要温和处理,以分散注意力为主,把孩子抱离发脾气的环境,或用其他物品转移他的视线。学龄前(3~6岁)的孩子,除 分散注意力外,还可采取一些小惩罚,如将其隔离,可把他放在墙角、床上,或者抱着他,但不要给孩子语言或眼神的交流,包括批评、责备、安慰等,每次隔离的 时间大约是3~5分钟,太长会给孩子造成反作用,太短起不到效果。对于学龄期的孩子(大于7岁),主要是采用隔离的方法,在隔离前用简短的语言告诉他这样 不对,然后隔离,每次隔离时间为1岁1分钟(如孩子7岁,就隔离7分钟,如此类推),隔离后同样用简短的语言告诉他为什么不对,该怎么做才是对的。还可以 用奖励的方法,即当孩子在一定的时间内没有发脾气,则给予红花、星星、贴纸等。每周一次小总结,可用一定数目的红花、星星或贴纸来换取一些他喜欢的东西。
在消除孩子发脾气行为的同时,也要逐步教会孩子表达自己情绪的一些方法。体育运动、角色游戏等,都可以帮助孩子疏导不良的情绪。
怎样才能让孩子不发脾气,首先家长要注意改善家庭教育的方式和家庭环境,在对孩子的教育上,家里所有人要统一意见和标准,让孩子知道什么是对和错,形成对和错的观念,我们家长也要学会控制自己的情绪,自己不要轻易发脾气,预防孩子模仿。
孩子怎么样才能长高
孩子长高和什么有关,也许大多数的妈妈第一个会想到的就是遗传因素吧,基次就是饮食了,因为在大多数的家庭观念当中,孩子的个子与体型均和日常饮食与营养有关。其实这是没有错,不过除此之外,还有一个非常重要的哦,那就是运动,对孩子来说,运动跟营养摄取一样重要。适量的运动可以刺激骺板和骨骼,促进生长激素的分泌,强化身体的肌肉、骨骼和韧带。运动还可以缓解压力,让孩子拥有自信。让宝宝通过运动方式来增高,也要看宝宝的年龄和运动方式哦。
各年龄阶段的宝宝增高法
1岁以内的宝宝,家长可以给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触等被动运动。还可让宝宝趴在地毯或草坪上,做些抬头、翻身、爬行、按音乐节拍跳跃等运动,玩些拉拉坐起、绳拉玩具、弯腰拾物、滚球、爬着追球等游戏。
1-2岁的宝宝,可让他们进行走、跑、跳跃、上下台阶、扔球和投沙袋等运动,玩一玩捡树叶、蹲着玩沙、踢球、拉着小狗走等游戏。
2-3岁宝宝可做跑、跳、攀登、上下楼梯等运动,玩玩夹球跳、立定跳远、足尖走、接抛球、踩影子、金鸡独立等游戏。
4岁以上的幼儿应把运动与游戏结合起来,既能增加孩子们的运动兴趣,又能增加他们的运动协调能力。比如让孩子在户外的游戏区过独木桥、跳舞、丢手绢、玩老鹰抓小鸡等。
学龄儿童可进行游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、各种球类等运动。这类运动最好每周3-5次,每次20-30分钟,每天不超过2小时,可分2-3次进行。跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动,可使下肢得到节律性的压力,充足的血液供应会加速骨骼生长。弹跳运动以每天1-3次。每次5-10分钟为宜。
引体向上、韵律操、踢腿、压腿、芭蕾舞练习等伸展运动,可增加柔韧性,使身体变得更加轻松和灵活。配合前两种运动,每周进行3-5次。
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