导读： 一、母乳喂养的禁忌 二、母乳喂养与宝宝过敏 三、母乳喂养的方法 四、母乳喂养与宝宝大便 五、断奶与辅食添加
专家助你走出母乳喂养的误区
一、母乳喂养的禁忌
1、母乳喂养的妈妈感冒生病了能继续喂母乳吗？
Q1：我是顺产且一直纯母乳喂养，产后47天来的月经，请问正常么？
A1：即使母乳喂养，母亲也可能在哺乳期间恢复月经，并不是异常。如果您担心，可以咨询妇产科医生。
Q2：孕妇乙肝五项第二四五项呈阳性有问题吗能母乳喂养吗？
A2：您好，请具体指明是那些阳性，否则我们无法判断。一般来说，即使母亲患有乙肝，孩子出生后注射乙肝免疫球蛋白及乙肝疫苗均可以母乳喂养。
Q3：哺乳期感冒会通过什么方式传染给宝宝啊？如果大人感冒了可不可以有什么方法避免孩子感冒吗？
A3：感冒是由病毒飞沫在空气中传播而引起的。妈妈感冒可以继续喂奶，但妈妈要做好防护措施：1、千万不要直接对着宝宝打喷嚏，尽量戴口罩，尤其是和宝宝亲密接触时，以防病毒飞沫传染给宝宝；2、抱宝宝和接触宝宝的用品之前，一定要先把手洗干净。记住宝宝不仅不会因为吸吮母乳而传染感冒，还能够通过母乳获得抗体，所以妈妈感冒不必停母乳。
2、母乳喂养的妈妈可以化妆染头发吗？
Q1：马上要去上班了，我是母乳喂养的，请问可以化妆吗？会不会对宝宝有不好的影响。
A1：通常化妆品经皮肤吸收极少，通过乳汁分泌就更微乎其微了，选择安全性高的化妆品，哺乳妈妈也可以爱美。但某些质量不过关的产品，可能含有较多的铅等有害物质，这类产品不论您是否哺乳，都不建议使用。
Q2：医生啊，喂奶期间可以做头发吗？
A2：做头发所用的试剂被人体吸收的很少，经过乳汁分泌就更微乎其微了。哺乳妈妈同样可以爱美。
二、母乳喂养与宝宝过敏
1、为什么妈妈吃了鱼虾，宝宝会过敏？
Q：我家宝宝纯母乳喂养，全身都是湿疹，头疼死了。可是纯母乳喂养为什么也会有这么严重的湿疹呢？妈妈是成年人了，肠胃肯定发育好了啊，妈妈吃了鱼虾什么的，这些东西为什么会进入母乳中呢？
A：目前医学界对宝宝湿疹的发生机制并没有弄得特别清楚，所以建议妈妈进行食物回避，这种做法对部分湿疹孩子有效，部分则没有改善。建议您继续母乳喂养，同时您可以尝试饮食回避2周左右，即避免进食牛奶、鸡蛋、带壳海鲜等容易引发过敏的食物。观察孩子的情况。如果湿疹有改善，可以母亲继续饮食回避，同时注意保证营养全面均衡。如果没有改善，就认为饮食回避对你家孩子效果不明显，妈妈可以恢复原来的饮食且可以继续母乳喂养。
2、母乳过敏能治愈吗？
Q：我家宝宝出生以后一直都是喝母乳，但是没喝多久竟然开始大面积长湿疹，去看医生说宝宝母乳过敏！请问真的有母乳过敏吗？应该怎么治愈这个症状呢？
A：要留意是否有无意摄入可疑过敏源的情况，例如：出生后早期添加了少量配方奶、某些肠道微生态制剂也可能含有牛奶成分等等，这些都可能会诱发过敏。在医生的指导下，继续母乳喂养，母亲回避含有牛奶、鸡蛋饮食，观察2周，定期随诊。注意湿疹的皮肤护理：保持皮肤的湿润，避免过于频繁沐浴，避免使用碱性沐浴液，必要的时候可以用弱激素软膏局部涂抹。
三、母乳喂养的方法
1、怎么知道宝宝吃够奶没有？
Q：37天的宝宝，母乳喂养，吃奶频繁，吃一会就睡了，但是放下一会就醒了，又哭又张嘴的要吃奶，孩子妈不知道是不是奶不够的原因，又怕孩子吃不饱，也怕孩子吃太多消化不好，很纠结，不知道孩子这是什么情况啊？有什么好的解决办法呢？孩子妈是奶水不够吗？
A：由于母乳喂养没有刻度和量杯，很多新妈妈们都容易为不知道宝宝到底吃了多少而焦虑。虽然我们没有简便的方法来准确测量的宝宝每次吸吮母乳的量，但是我们可以通过来观察宝宝的精神状态、睡眠、大小便的次数以及体重增加的情况来了解宝宝是否吃饱喝足。
2、到底奶水什么颜色才是正常的？
Q：医生！！奶水是灰白色的正常吗？能不能让宝宝喝？
A：有些家长发现挤出来或者用吸奶器吸出的母乳会些许变色，有的会变得一点点带灰白色、青色、蓝色、黄色或棕色。母乳里的脂肪成分也会分离出来浮在表面，晃动瓶子或袋子可以溶回去。这些性状的母乳都是正常的，不用担心。只要保存得当，这些母乳都可以给宝宝吃。
3、宝宝经常吐奶让人很担心，怎么办才好？
Q：邻居家宝宝才8周大，吃奶后常爱吐，特别是吃完母乳不够再加点奶粉时。发现几次了，有时还喷出来，可把她妈妈吓坏了。大夫也看不出什么，只是怀疑，就给打抗生素，还住了几天医院。后来回家好了，可现在又闹过几次，邻居可担心呐。
A：通常宝宝在吃得过多过饱的时候，容易吐奶，家长注意避免过度喂养，注意观察孩子的精神、活动、睡眠等情况，如果没有什么特别不适，不需要过分担心。
4、快断奶了，选什么配方奶比较好？
Q：看到医生的回答，真是受益匪浅，问个问题，关于配方奶粉的选择，应该怎么选择才是适合自己宝宝的？最近老听其他妈妈说哪个牌子比较好之类的，看着快断奶了，选择配方奶粉的烦恼也跟着来了，请医生帮忙解答一下！
A：如果家长需要选择配方奶，我们也不应推荐品牌，教会家长根据自身的家庭情况和需求选择即可。对于1岁以后的宝宝来说，我们仍旧建议每天摄入足够的奶制品，其中母乳、鲜奶、配方奶、酸奶、还有其他奶制品都是不错的选择，不一定非选择配方奶不可。
5、喂夜奶时很乖，白天总是蹬脚，这是什么原因？
Q：现在每天晚上九点多开始好像是我抱他的姿势让他很不舒服一样，他总是吃两口就放，表情很不舒服，身体也动来动去，两脚拼命的蹬，然后哇哇大哭，搞得我每次喂奶都好有挫败感。夜里一般喂3次，2-3个小时一次，倒是很乖，吃饱就睡，请问这是个什么情况？
A：妈妈不必着急，宝宝哭闹不一定同喂养有关，您可以观察一下孩子是否是因为以下的情况：尿布湿了不舒服、穿得太多太热，或者单纯是觉得躺着无聊想更好地探索周围的世界~找出孩子哭闹的原因，您就能更好地解决问题了。
四、母乳喂养与宝宝大便
1、宝宝坚持母乳喂养，却很低容易上火便秘，该怎么办？
Q1：两个月的宝宝母乳喂养，七八天排一回大便，舌苔较厚，嘴里有奶臭味，大便颜色正常且多，怎么回事？
A1：部分母乳喂养孩子大便可能7天左右1次，性状正常，如果宝宝无腹胀表现，无需过度干预，可适当按摩腹部。
Q2：五个半月的宝宝老是上火，纯母乳喂养，妈妈没上火，看她想大便就是拉不出来，看她很痛苦，给她用肥皂条，看她拉得很吃力，怕她大便出血，急急急！
A2：纯母乳喂养的孩子很少有“真正”的大便问题，只要宝宝肚子不胀、大便不硬，排便时也没有什么不适感，宝宝能吃能睡能玩就不必担心。您可以适当的按摩腹部帮助肠道运动。如果出现明显腹胀、频繁呕吐、精神萎靡等情况需要及时就医。
Q3：医生好，男宝快四个月了，纯母乳喂养，基本上两天左右一次大便，今天大便中有粘稠的痰状物，请问这是什么原因？正常吗？
A3：如果孩子没有特别的不舒服，也没有肚子胀、呕吐等情况，能吃能睡能玩的话就不必担心。
五、断奶与辅食添加
1、母乳喂养要到什么时候才比较好？
Q1：母乳多久才比较合理？如果奶水充足，可以一直喂母乳吗？
A1：我国中华医学会儿科学分会2009年版的婴幼儿喂养建议提到建议母乳喂养到12个月，WHO的建议则是到2岁。不少家庭在孩子满1岁之前就断母乳，我们建议如果有条件，可以尝试让孩子接受母乳喂养的时间更长一些。
Q2：昨晚和医生朋友吃饭，提到母乳喂养，他说他们一般建议6个月以后逐渐断母乳，原因是母乳的营养跟不上。但网上不是说国际母乳协会建议母乳喂养到两岁，我凌乱了，母乳喂养的信心大受打击。医生，请问这种说法有道理吗？
A2：婴幼儿喂养可以算是儿童保健学专业范畴。在我国，很多医生在大学阶段接受的儿童保健学专业教育并不多，如果在临床工作中不注重继续学习相关知识的话，其实他们的儿童保健知识是相当薄弱的，这也是家长咨询医生时常常会得到不同答案的原因。国际母乳协会对母乳喂养的研究和建议都是相当专业的。
2、辅食的添加最先加什么才对？
Q：我家宝宝现在6个月，是纯母乳喂养，看到很多妈妈说都要添加辅食，我想问一下一般什么时候开始添加辅食比较好呢？初期添加一些什么辅食呢？
A：6个月后，如果同时满足这些条件可以开始尝试添加辅食：1、孩子能坐得比较稳；2、不想吃的时候能将头转向一边；3、推舌反射消失；4、对除奶以外的食物感兴趣。初期我们推荐添加强化铁的配方米粉。（via：培儿屋儿科医生）
谨记一些母乳喂养禁忌，避免走入误区；谨遵医生和专家嘱咐和建议，安全度过婴儿喂养期。做一个快乐、放心的好妈妈，为孩子带来福音。
专家带你走出母乳喂养的误区
最近媒体的一篇报道，让母乳喂养这话题再掀争论，众专家力撑“母乳最优”。国内一家媒体近日报道“一味追求纯母乳，年轻妈妈把半岁宝宝喂成脑瘫”，经微博广泛转发后，令许多新妈妈倍感忧虑。母乳喂养的话题近期再次被推上风口浪尖。然而，这一论点迅速遭到大陆以及台湾地区医学界的联手痛批。广东医学专家指出，母乳喂养不会让宝宝因营养不良而变脑瘫，而过早添加辅食也不会让宝宝发育更健康。母乳喂养会致脑瘫？新闻回放：武汉媒体报道纯母乳喂养致孩子脑瘫据武汉媒体近日报道，一位年轻妈妈因母乳质量不高导致宝宝半岁之后营养不良，脑发育不全。当改用配方奶粉并添加辅食之后，宝宝很快就变得健康了。报道援引当地专家观点否定“母乳喂养最健康”，称不及时添加辅食会导致宝宝隐性贫血，而母乳缺乏维生素K，会导致宝宝颅内出血。对此观点，两岸医学界纷纷予以驳斥。台湾林口长庚医院产科主任、台湾长庚大学医学院教授郑博仁指出，台湾综艺节目也有提到母乳喂养的不正确观念，卫生主管部门已明确澄清，婴幼儿可纯母乳哺乳到六个月再适当添加辅食，之后仍可以持续哺乳到两岁。有市场营销人员则称“纯母乳喂养致脑瘫”论的背后有辅食生产厂商的身影。国内著名科普网站《果壳网》也发布专题指出，6个月的纯母乳喂养可以满足正常婴儿的需求。如果是早产儿或者低体重儿，最好在母乳喂养的同时补充一定量的铁，医生会给妈妈开专用的铁剂。研究发现，用配方奶粉喂养的婴儿所增加的更多的是脂肪，所以，母乳喂养的婴儿增重看起来一般不如配方奶粉喂养的婴儿快。记者获悉，卫生部近日发布的《母婴健康素养――基本知识与技能（试行）》再次重申：“母乳是婴儿最理想的天然食物，提倡纯母乳喂养6个月。从出生后6个月开始，需要逐渐给婴儿补充富含铁的泥糊状食物。婴儿添加辅食后可继续母乳喂养至两岁或两岁以上。”专家说法：“纯母乳喂养致脑瘫”没根据“不能说因为妈妈给孩子纯母乳喂养，就会导致宝宝变成脑瘫，这是没有根据的。”广东省人民医院产科杜娟副主任医师指出，导致脑瘫的原因是多方面的，跟婴儿纯母乳喂养没有对等关系。据了解，脑性瘫痪是指自受孕开始至婴儿期非进行性脑损伤和发育缺陷所致的综合征，主要表现为运动障碍及姿势异常。导致脑瘫的因素有宫内感染、宫内发育迟缓、妊娠期外伤和多胎妊娠等产前因素；早产、难产等产时因素，由围产期窒息造成的脑瘫占8%～10%；另外，失血、感染等引起新生儿休克、颅脑损伤的产后因素也可导致脑瘫。“母乳喂养把宝宝喂成‘脑瘫’的新闻是谬论。”暨南大学附属第一医院妇产科副主任护理师何明娇指出，现在有些妈妈抱怨“母乳喂养会导致宝宝体重变轻”，这其实也是一个误区。“这很可能是妈妈的乳汁不够浓或者喂养方法不对所造成的。”专家建议一：太早添加辅食吃了也没用为什么母乳喂养最少要保证6个月呢？何明娇指出，这是因为宝宝的消化系统和口腔系统一般在出生6个月后才发展相对成熟。“在此之前，这两大系统都比较娇嫩，因此最好选择母乳喂养。”何明娇说，配方奶粉不能完全取代母乳，因为奶粉含有40多种营养成分，而母乳含有100多种，而且成分天然，还有奶粉所不能模仿的抗体，这对宝宝来说，十分重要。“对0~6个月的婴儿来说，母乳是最好的食品，配方奶粉只是尽力去模仿母乳成分，但可以说‘一直在模仿，从未能超越’。”杜娟指出，不是说只有纯母乳喂养的宝宝，才 要及时添加辅食。混合喂养、全人工喂养的宝宝，在发育到一定阶段、母亲奶水营养下降时，都需要适当补充辅食，但这并不意味着添加辅食的时间越早越好，更不能把辅食作为主食，因为“在宝宝能够充分地分泌淀粉酶之前，过早添加辅食，孩子吃了也无法消化”。母乳喂养“配方奶、辅食没法提供母乳所独具的各种抗体，所以吃配方奶的孩子比母乳喂养的孩子更容易生病。”广东省人民医院新生儿科农绍汉主任医师说，添加辅食后母乳喂养也可以持续到两岁。“有些宝宝从三个多月大时开始分泌淀粉酶，这时可让孩子尝试吃一点米汤，刺激淀粉酶的分泌，进行味觉训练。”到孩子四个月大时可逐渐增加米糊等辅食，但辅食不能完全替代母乳，除非有医学指征。专家建议二：，宝宝缺维生素K1补充后可照常母乳何明娇说，到孩子4~6个月时，喂养应该“以奶为主”，可添加少量辅食增加营养，比如果汁、果泥、蛋黄等。6个月后，可以大量添加辅食。她举例说，“9个月后可以蒸水蛋，蛋黄蛋白一起吃，适量放些盐油。”肉类方面，鱼肉、猪肉、鸡肉可以煮烂成肉泥和肉末；苹果、香蕉等可做成果泥，橙子、葡萄等水果则可以榨汁。有论点指出，母乳喂养的宝宝会缺乏维生素K1，可能引发颅内出血。对此，农绍汉表示，母乳里维生素K1含量不多，宝宝缺乏维生素K1的确可以导致新生儿出血症，但并非不能补救，也不能因此而否定母乳喂养的价值。他说，通常新生儿出血症有三个高发时段，分别是出生2天内（早发型）、出生2~7天（标准型）、出生后3~4周（晚发型）。而对付这一疾病很简单，在这三个时间段预防性应用维生素K1补充剂即可，收费也不贵。专家建议二：母乳喂养前提：母亲营养均衡何明娇提醒，尽管母乳喂养好处多多，但是当妈妈缺乏营养或是宝宝出现某些症状时，要停止母乳喂养。“一般，妈妈缺乏营养，往往是由于饮食不当或生病造成的。”如果是饮食不当引起的营养不良，在短时间内是可以调整的，待妈妈身体恢复健康后可以继续母乳喂养。何明娇举例说，有一位北方妈妈，连续4天吃咸鱼和梅菜，出现下肢水肿，诊断是低蛋白血症。后来她禁食咸鱼和梅菜，并补充鱼肉、鸡肉、奶等食物，情况很快就改善，可以继续哺乳。一些妈妈想减肥，营养摄入不足，导致奶汁变稀。何明娇提倡妈妈喝汤时把汤料也一并吃，还可以多吃肉类和增加蛋白质的摄入量。“另外就是哺乳的方法不对，时间过短。”她说，乳汁分为前奶、中奶和后奶，前奶主要是水分，中奶和后奶才是营养所在。“有些妈妈每次只喂几分钟奶，但正确做法是要喂养30分钟。”温馨提示：哪些情况不宜母乳喂养？有些新妈妈常担心自己奶水不够，或者哺乳期一生病，就害怕毒害宝宝，只好停止哺乳。杜娟指出，除非母亲本身有严重疾病，才不宜进行母乳喂养，例如因胃大部分切除需要进行静脉补充营养，或者患有慢性肝炎和癌症等严重消耗性疾病等，否则，母乳仍然是首选喂养方式。何明娇指出，如果妈妈患有宫颈癌、红斑狼疮、尿毒症等病，需要通过药物治疗、放疗或化疗，就要避免哺乳，选用配方奶粉替代。患有心脏病或心脏功能不好的妈妈，哺乳会加重心脏负担，患有重度子痫前期症的妈妈，常有高血压、水肿、蛋白尿，哺乳也会加重身体负担。此时就要根据具体情况对哺乳方案进行调整。母乳喂养的宝宝此外，一些“病宝宝”也不适宜接受母乳喂养。例如，“半乳糖血症”是一种代谢性疾病，患有此病的宝宝由于不能消化蛋白质，所以要以专用奶粉喂养。另外 如果宝宝有兔唇或其他口腔急性疾病，也不能吮吸妈妈的乳汁。“但可以用勺或吸管解决这一问题。”何明娇说。母乳喂养是一门学问，是每个新妈妈的必修课，专家建议母乳喂养最好保证6个月，母乳喂养的宝宝如果缺乏维生素K1，可打维生素K1补充剂。如果乳母本身患有严重疾病，或宝宝患有半乳糖血症或其他口腔急性疾病时，不宜进行母乳喂养。（兼职编辑：郑静渝）
走出母乳喂养的误区
开奶晚 多数婴儿出生后8～12小时甚至四五天后才开始喂母奶。儿科专家认为：新生儿降生后半个时小内就应吸吮母亲奶头，即使这时产妇没有奶也可吸上几口，尽早建立催乳反射和排乳反射，促使乳汁来得早、来得多。若开奶迟，即使仅迟几个小时，也会增加母乳喂养失败的机会。早开奶还有利于产妇的子宫收缩，减少阴道流血，使母体更快康复。 定时喂奶 一些年轻夫妇严格按照书上所述每隔3小时给婴儿喂奶一次的方法喂哺婴儿。而事实上多数儿科医生主张采用非限制性喂奶法，或称按需哺乳法，即每当婴儿啼哭或母亲觉得应该喂哺的时候，即抱起婴儿喂奶。婴儿刚开始时可能吃奶次数很多，时间也无规律，但一般经过一段时间便渐渐会形成一定的规律。 开奶前喂糖水 以前新生儿开奶前一般先喂糖水，这种做法是错误的。正常婴儿在出生时，本内已贮存了足够的水分，足可维持至母亲来奶，如果在母亲来奶之前给孩子喂糖水则会影响母乳喂养。此外，糖比母乳甜，若喝惯了糖水，将影响婴儿对母乳的吸吮力。 两次喂奶之间加喂水 母乳内含有正常婴儿所需的水，如果婴儿看上去口渴，就应让其吸吮母乳，这不仅能使婴儿得到所需的水和营养物质，而且会刺激母乳分泌。因此，在婴儿4个月之前，纯母乳喂养小儿可以不必喂水，除非大热天出汗多或服用药物（如磺胺类药）时才需喂水。 怕哺乳影响体型美 这是不少年轻特别是爱漂亮的母亲们的错误认识，她们担心哺乳后身体发胖，乳房下垂，影响体型美而拒色哺乳。其实，妇女怀孕以后，不管是否采取母乳喂养，乳房都会有所改变。母乳喂养不但不会影响母亲的体型，还能促进母亲产后身体的复原，有利于减轻体重。乳母如果选戴合适的乳罩，断奶后乳房也会基本恢复到原来的形状。 过早掺加人工喂养 乳母只要正确喂哺，在婴儿4～6个月内基本可以满足婴儿的全部需要。如果过早给婴儿添加牛奶或谷类食品，婴儿吸吮母乳次数减少，会使母乳分泌
减少，而且吃过多的牛奶或谷类食品还会加重婴儿胃肠负担，造成消化不良、腹泻或超重，影响婴儿健康。 断奶过晚 断奶过晚是我国农村普遍存在的问题。在人们的观念中，认为延长母乳喂养期可为婴儿提供丰富的营养，预防因断奶，食品的污染和配方不合理引起的腹泻等疾病及营养不良。事实并非如此，哺乳期过长会致小儿营养不良，也使孩子失去了学习探索新事物的机会。实验表明，哺乳时间超过12个月的幼儿不愿再多吃别的食物。一般来说，哺乳时间以11～12个月为宜。
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