很多新妈妈的都有一个困惑，为什么宝宝睡觉不安稳。母婴专家表示，宝宝一天大多数时间都是在睡眠中度过的，如果你的宝宝睡得不安稳，可能是由以下四个原因造成的。一起来了解下吧。
要想宝宝睡安稳妈妈需注意四点宝宝吃得过饱，腹部胀得难受;或者宝宝吃得不够饱，饿肚子了，都会哭闹个不停。新生宝宝按需喂养，但爸妈还是得留意宝宝的进食量，不要一下子给宝宝吃太多，也不要让他饿着了。
如果尿布尿湿了，妈妈没来得及给宝宝更换，也会造成宝宝哭闹，不肯睡觉。所以爸妈对宝宝的反应要敏感，留意宝宝的尿布是不是湿了，湿了要及时给他换尿布，让他有一个干爽舒适的环境，这样宝宝才能安心睡觉!
衣服太紧被子太厚都会让宝宝感到不舒服，这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说，只能通过大哭来向妈妈申诉了。
如果有蚊子或者湿疹找上宝宝了，也会让宝宝大哭不停，因为这些都会使他感到皮肤瘙痒难忍。
以上就是宝宝睡觉不安稳的几个可能的原因，新妈妈们要多多了解下。母婴专家表示，宝宝睡觉不安稳的原因并不是只有这些，因此就需要妈妈平时多多关注宝宝的睡觉情况，来判断宝宝是否睡得安稳。
想要宝宝安全断奶 准妈妈需要注意什么？
温柔断奶法则
1、调整断奶的心态
对妈妈而言：
宝宝断奶是一个自然的过程。虽然许多妈妈很喜欢哺乳时与宝宝“肌肤相亲”的那种亲密感觉，但是妈妈必须明白：无论是母乳还是其他食物喂养，都是为了宝宝健康成长的需要。妈妈只有摆正了心态，才能帮助宝宝调整心理状态。
对宝宝而言：
断奶并不是“截断”了与妈妈之间亲密联系的通道，而是意味着他“长大”了。要让不谙世事的宝宝明白这点，妈妈就需要在行动上比平时付出更多的关爱。比如，为宝宝准备除母乳以外感兴趣的食物;用适当的语言加以诱导和强化，不断地表扬和鼓励;带宝宝外出，经常和他做游戏等等，以此让宝宝感觉到安全和信任。
2、把握断奶好时机
什么月龄断奶最好?
母乳是婴儿的最佳食品。但是，随着宝宝的生长发育，4-6个月后，母乳中的营养已经不能完全满足宝宝生长的需要了，此时就必须添加适当的辅食。在添加辅食的初期，辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右;等到宝宝8~9个月的时候，辅食提供的热量占到了全部食物热量的一半;而对于1岁左右的宝宝，辅食提供的热量已经达到全部食物热量的60%以上，这时给宝宝断母乳已经具备了合适的条件。
什么季节断奶最好?
决定给宝宝断奶，最好放在春、秋两季。夏天因为气温比较高，宝宝的肠胃消化能力较差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病;冬天天气太冷，宝宝因为断奶晚上睡眠不安，容易感冒生病。
特殊情况特殊处理
准备断奶期间，如果碰上宝宝生病，最好推迟一段时间，等宝宝身体复原后再考虑断奶。如果在哺乳期间，妈妈患重病或再度怀孕，则应立即给宝宝断奶。
切莫错过断奶良机
久久健康网温馨提示：
如果在恰当的时机，没有及时给宝宝断奶，那么很容易养成宝宝“吊奶头”的习惯。有些宝宝还会因为有母乳提供而不肯吃粥、饭和其他的辅食品，造成营养素摄入不足，生长发育迟缓。专家告诫，即便妈妈的奶水充足，断奶的时间也最好不要超过1岁半。(编辑：苗皓)
妈妈注意带宝宝出游 需要注意哪些安全
乘车安全
坐车的时候最好妈妈最好带着孩子坐在后排的座椅，不要坐在副驾驶的位置。那样对开车的爸爸和坐车的孩子都是最好的选择。因为副驾驶相对来说是最危险的地方，而且孩子喜欢摸摸这儿，碰碰那儿，一是会影响爸爸开车，另外，一旦出现急刹车的情况，孩子很容易受到伤害。而爸爸后面的座位在整个车上是最安全的，不知道大家注意到没有，一般领导人都是坐在这个位置，所以如果有安全座椅，最好把孩子放在那里。
上车后妈妈要及时把后车门锁死，免得孩子一不小心在行车途中打开了车门。孩子站起来的时候，要扶好孩子，如果遇到急刹车或者红灯，很容易摔倒。
开车时，如果孩子在车上，爸爸开车一定要小心，除了不要在开车时接听电话，不要抽烟，聊天之外，车速也不要太快，控制在60迈以内就完全可以，遇到红灯的时候，如果看到信号灯快到了，千万别抢，宁可多等一分钟，也不要抱着侥幸的心理加速穿过，因为你不但要为自己负责，还要为身后的老婆和孩子负责。
安全座椅无疑是最好的选择，这次的奖品着实诱人，有了安全座椅，妈妈就能腾出手来，即便孩子不耐烦，妈妈也可以放心的找别的事情或者东西吸引孩子注意力，而不用再一手拽着孩子，一手去包里胡乱翻一通，还找不到要找的东西。
乘船安全
现在的公园一般都会有水上活动，夏日的时候，带着孩子泛舟湖上，那感觉怎一个惬意了得?但是面对不韵世事的宝宝，妈妈们也要注意了。
带上船的东西不要太多，最好都放在车里，给孩子带着喝的水就好，如果爸爸划船，那妈妈最好抱着宝宝坐在船的另一边。
选择船的时候，要选择大一点的船，而且如果别人说是五人坐的，最好就是爸爸妈妈带着孩子三个人坐就可以了，人太多，孩子转不开很容易出危险。
坐船的时候，大人千万不能只顾欣赏风景，也不要伸出手去碰水，孩子的好奇心重，模仿能力也比较强，本来就对划船和下面的水很感兴趣，看到大人摸水，他也会想要学，如果大人一旦不注意，很可能出危险的。
另外，带着孩子坐船，最好不要划的太远，就在码头附近最好，如果孩子闹了，随时能够回来。另外不要在湖中心逗留，一般湖中心的水位是最深的，这对大人和孩子都不安全。
坐火车的安全
火车出行也是很多人的选择之一，因为很多的年轻人为了生计或者更好的发展离开了自己的家乡，到外地发展，而很多的人也就在外面娶妻生子，安了家。但是中国人的传统每到过节都讲究团圆，所以每到节假日，拖家带口的回老家热潮就成了很多人不能不面对的选择，但是火车上更是人员混杂，因为路途遥远，中间站点多，上车小车的人根本数不清，所以带着孩子出门一定要小心。
不要和陌生人说话，虽然说旅途寂寞，没事的时候，和身边的人聊聊天，打打牙祭时间能过得快一点，但是现在越来越多的火车拐卖孩子的案件出现，提醒我们不得不加小心，即便是为了孩子，所以，如果我们不得不选择火车出行的话，一定不要随便和陌生人说话。
不要吃陌生人给的东西，也不要喝陌生人给的水或者饮料，即便你觉得对方没有恶意，也最好委婉的拒绝，你可以说你自己带了，给孩子就更不能要了，孩子不懂事可能会伸手，作为家长，一定要制止。
不要随便告诉陌生人你孩子的一切信息，包括小名儿、大名儿、出生的日期、医院、平时的喜好，等等，曾经听到这样的一件事，说是一个年轻的妈妈带着孩子坐火车回老家，旁边坐着祖孙俩，那个老太太很照顾她，还问他孩子叫什么、平时吃什么奶粉，在哪家医院出生，出生时几斤，他留了心眼儿，没告诉孩子大名，结果下了车，老太太就说：谢谢啦，你把我孙子给我吧，然后就抢孩子，还有同伙接应，说是这个妈妈是神经病，抢孩子，还在说着在火车上问这个人的一些孩子的信息，幸亏孩子的家人赶到，要不就真的丢了。所以大家一定要注意。
另外，带着孩子最好的选择就是软卧，没有软我就硬卧，毕竟孩子小，坐票的车厢人多，空气流通不好，对孩子的身体健康也不好。哪怕路途比较近，也最好选择卧铺，这样上车下车都比较安全。
母婴频道专家提醒：有了宝宝，出行的安全就牵挂着妈妈的心，但是这种担心让我感到充实而满足。保护着宝宝，我义不容辞。
(编辑：苗皓)
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