炎热的夏天,对于父母和孩子都是头痛的问题。过高的气温和强烈的太阳光会对孩子的身体造成影响。脱水及晒伤是孩子在夏天经常遇到的问题,所以,为了孩子的健康,广大父母在夏天更应该对孩子进行悉心的照顾,其中防中暑和防晒伤两项是重中之重。
防中暑酷暑到来,宝宝体温调节能力差,万一脱水中暑就麻烦了。妈妈们要根据气温变化给孩子增减衣服,让宝宝多喝水,注意饮食调节,同时,可购买儿童凉席让宝宝睡觉时尽量舒适。另外千万不能用风扇和空调对着宝宝直接吹,过犹不及,当心引起宝宝感冒着凉。防晒伤宝宝的皮肤比成人薄,娇弱敏感,更易受到伤害,夏天很容易被晒伤。脸颊和鼻子被晒伤后容易发红发热。所以夏天带宝宝出门要做好防晒准备,戴一顶透气的遮阳帽,长时间在户外活动要涂防晒霜,最好避免在紫外线强烈的时段外出,另外稍大一些的宝宝可到正规眼镜店购买儿童太阳镜,防止紫外线对眼睛的伤害。宝宝的各项免疫力都要比成人弱,为了使宝宝能健康的度过炎热的夏天,请父母切实做好宝宝的防中暑、防晒伤工作。夏季宝宝如何安度人生第一夏
新生宝宝如何安度人生第一夏
面对夏季出生的宝宝,刚做父母者在欣喜之外难免有些为难―――天气那么热,新生宝宝能不能使用空调、电扇?室外烈日当头,能不能带宝宝出门呼吸新鲜空气?新生宝宝包在襁褓里,会不会捂出痱子?新生宝宝每天都要洗澡吗?……本版特邀专家为刚做父母者答疑释惑,帮新生宝宝安度人生第一夏……―――编者
新生儿夏季护理要点
“新生儿期”是从母亲子宫内到外界生活的适应期,新生儿各系统脏器功能发育尚未成熟,免疫功能低下,体温调节功能较差,易感染,盛夏天气酷热,对新生宝宝的护理,新手爸妈更要做到细心、科学、合理。
对于新生儿的夏季护理要注意以下六个方面:
一、坚持母乳喂养:现代医学证实,母乳是新生儿的宝贵天然营养品,它不仅营养丰富,而且质和量可随婴儿生长的需要而相应的改变,更为可贵的是,它还含有多种抗病物质,能够帮助婴儿抵抗许多常见疾病,是任何代乳品所无法替代的。因此,孩子出生后,要坚持母乳喂养。另外,母乳有足够的水分,只要频频喂哺,孩子是不会缺水的。
二、合理穿衣:新生宝宝的内衣应以柔软且易吸水的棉织品为主,特别在炎热的夏季,更要舒适宽松,千万不要使用化纤织物;宝宝衣服的颜色宜浅淡,便于发现污物,并防止染料对新生宝宝皮肤的刺激;宝宝的衣服尽量宽松,不妨碍肢体活动且易穿易脱;尿布用柔软吸水性好的棉织品,做到勤洗勤换,通常白天要换4次以上,晚上应换2次以上,每次更换时均应清洗小屁股,并涂抹适量护肤油剂;尿不湿要选择透气性能好的,在家时尽量用尿片,出门或睡觉时才用尿不湿;注意尿片或尿不湿不宜包裹太紧,以便宝宝四肢自由伸展。
三、充足的睡眠:出生不久的婴儿,一天中绝大部分时间是睡眠,良好的睡眠是保证孩子体格及神经正常发育的必要条件。因此,家长需创造良好的睡眠环境。让孩子睡在房间最凉爽的地方,但注意不要让孩子直接吹风或吹电扇。天气不太热时,要盖一条枕巾,太热的话,穿薄衣裤睡就行了。另外,还要挂上小蚊帐,以免蚊虫的侵袭。父母还要常给孩子变换睡觉的姿势,以免婴儿身体某一部位因长时间贴在床上不通风而生痱子,更重要的是养成良好的睡眠姿势,将有益于孩子以后的生长发育。
四、勤洗澡:夏天最好每天给新生宝宝洗1~2次澡;每次洗澡的时间最好安排在喂奶前1~2小时,以免引起吐奶。洗澡后要及时给宝宝擦干身体,尤其是皮肤的皱褶处。在新生宝宝的脐带未脱落之前,还要及时擦干宝宝的脐部,防止脐部感染。
洗澡要按先上身再下身,先上肢再下肢的顺序,依次清洗头颈、腋窝、手心、肘弯、前胸、腹部,最后洗腹股沟、大腿和腋窝皱褶处、脚等。洗澡时,父母用左手前臂托在新生儿胸前,手掌托住新生儿右侧腋窝处,使之呈前倾的姿势,清洗背部及臀部和臀纹。全部洗完后再翻至仰卧位,左手托住头颈部,右手抓住脚踝部把宝宝拎出水面,放到一块预先准备好的干燥的大毛巾毯上,包起来轻轻擦干,注意皮肤皱褶部位应轻轻蘸干。
五、适宜的温度、湿度:婴儿离开母体呱呱坠地,温度和湿度都相应随之改变。父母要尽量让孩子有个舒适的生活环境,房间要保持空气流通,保持室内空气新鲜、阳光适宜,有微微的自然风,但应避免直吹风和过堂风。
六、注意体温的变化:新生儿大脑还处在发育阶段,体温调节中枢发育不全,没有排汗机能,皮肤调节机能不足,婴儿体温 往随外界气温升高而升高,此时要让孩子频繁吸母乳,以增加水分的摄入。体温过高时,可适量喂点白开水,通过多排小便来降低体温。
总之,只要父母做有心人,悉心呵护,新生宝宝就一定能安然度夏,健康而活泼地成长。
□山东省立医院儿科副教授李刚
新生宝宝如何安然度夏
夏季因为气温过高,新生宝宝刚从妈妈肚子里出来,对所处环境比较敏感,夏季也是家长们护理宝宝最揪心的季节,控制不好室温会导致宝宝感冒等疾病。那么新生宝宝如何安然度夏呢,小编给爸爸妈妈们支招。
新生宝宝如何安然度夏母乳喂养是新生儿安度炎夏的最好食品。其营养丰富,质和量可随婴儿生长的需要相应改变。母乳易消化,温度适宜,不易被污染,而且母乳中含有抗病毒和细菌的各种抗体以及溶解微生物的溶菌酶,是现代任何乳品无法相提并论的。
夏季新生儿最易患脱水热。这是因为新生宝宝体温调节中枢发育尚未完善,不能通过皮肤来散热,如果周围环境温度过高,水分补充不足或给宝宝包裹太紧,就会出现高热,即“脱水热”,重者出现惊厥。所以在天气炎热时,只要给宝宝穿薄软的单衣裤就行了,但不要让宝宝全身裸露,以防皮肤受到伤害。人工喂养的宝宝要多喂些水。母乳虽有足够的水分,也应在两顿之间喂些水。
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