黄瓜蒸蛋
材料:鸡蛋1个、去油鸡汤40毫升、黄瓜半根。
做法
1、将鸡蛋打成蛋液,加入去油鸡汤搅拌均匀。
2、黄瓜顺长剖开,挖瓤,洗净,整个入沸水煮5分钟,取出,以铝箔纸包覆底部。
3、蛋汁倒入黄瓜中,放进蒸锅里,用小火蒸10分钟,取出切斜段即可。
虾末菜花
材料:菜花40克、虾仁10克。
调料:白酱油少许。
做法
1、菜花洗净,掰小朵,放入沸水中煮软后切碎。
2、虾仁洗净,去沙线,放入沸水中焯熟,捞出,剥皮,切碎,倒在菜花上,加入白酱油拌匀即可。
两款9个月宝宝的营养辅食
9个月宝宝的咀嚼功能已经很强了,因此在辅食的制作上妈妈们要特别注意训练宝宝的咀嚼能力,在这里,亲亲宝贝小编就推荐两款9个月宝宝的营养辅食,以供妈妈们参考。
9个月宝宝的咀嚼功能已经很强了,因此在辅食的制作上妈妈们要特别注意训练宝宝的咀嚼能力,在这里,亲亲宝贝小编就推荐两款9个月宝宝的营养辅食,以供妈妈们参考。
黄瓜蒸蛋
材料鸡蛋1个、去油鸡汤40毫升、黄瓜半根。
做法
1。将鸡蛋打成蛋液,加入去油鸡汤搅拌均匀。
2。黄瓜顺长剖开,挖瓤,洗净,整个入沸水煮5分钟,取出,以铝箔纸包覆底部。
两款9个月宝宝的营养辅食
3。蛋汁倒入黄瓜中,放进蒸锅里,用小火蒸10分钟,取出切斜段即可。
虾末菜花
材料菜花40克、虾仁10克。
调料白酱油少许。
做法
1。菜花洗净,掰小朵,放入沸水中煮软后切碎。
2。虾仁洗净,去沙线,放入沸水中焯熟,捞出,剥皮,切碎,倒在菜花上,加入白酱油拌匀即可。
9个月宝宝推荐两款美味辅食
夏季给宝宝做辅食也要清新爽口,让宝宝有想吃的欲望。9个月的宝宝已经长出牙齿,对脆脆硬硬的东西充满了探索,因此有点嚼头的蔬菜是首选。黄瓜蒸蛋材料:鸡蛋1个、去油鸡汤40毫升、黄瓜半根。做法1、将鸡蛋打成蛋液,加入去油鸡汤搅拌均匀。2、黄瓜顺长剖开,挖瓤,洗净,整个入沸水煮5分钟,取出,以铝箔纸包覆底部。3、蛋汁倒入黄瓜中,放进蒸锅里,用小火蒸10分钟,取出切斜段即可。虾末菜花材料:菜花40克、虾仁10克。调料:白酱油少许。做法1、菜花洗净,掰小朵,放入沸水中煮软后切碎。2、虾仁洗净,去沙线,放入沸水中焯熟,捞出,剥皮,切碎,倒在菜花上,加入白酱油拌匀即可。
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